1
Føl huden af den nyfødte. Hvis det er for varmt eller for koldt, bliver babyen rastløs og græd. Føle hans fødder, hænder, hoved og ryg - hvis en af disse dele er kold eller varm, skal du sætte eller tage et stykke tøj, så det føles mere behageligt at sove i krybbe.
- For eksempel, hvis fødderne er kolde, bære sokker. Hvis ryggen er varm, fjern et lag tøj.
2
Foder den lille baby, før du sætter ham i seng. Sult kan lade barnet hakket og få ham til at græde. At fodre det ved sengetid hjælper med at holde dig rolig. Glem ikke at
læg det til burp efter at have spist, fordi gassen også kan forstyrre sin søvn.
3
Tjek babyens bleie. En snavset ble, hvad enten det er af pisse eller poop, vil få dit barn til at græde og lade dig rystes. Før du sætter barnet i barnesenget, skal du kontrollere hans eller hendes ble og ændre det om nødvendigt.
4
Skrumpe lysene. Mørke omgivelser eller dimlys hjælper vores krop til at forstå, at det er sengetid. Sænk lysene i barnets værelse for at hjælpe dig med at sove i barneseng.
- Værelset behøver ikke at være helt mørkt. Du kan efterlade et natlys eller en lille lampe på. Så det bliver lettere at kontrollere din baby fra tid til anden.
5
Kontroller stuetemperaturen. Den ideelle temperatur til at sove er mellem 23 ° C og 24 ° C. Hold barnets værelse ved denne temperatur, hvilket giver et ideelt sovemiljø.
- Hvis du har en termostat derhjemme, skal du indstille den til at holde temperaturen omkring 23 ° C. Det kan være nødvendigt at slukke for blæseren, klimaanlægget eller varmeren for at opretholde temperaturen.
6
Sæt en interessant mobil. Den lille kan lide at sove mere i barneseng, hvis han har en interessant mobil at se. Hæng legetøjet i barneseng for at din baby skal se mens du falder i søvn.
- Sørg for, at mobilen er sikkert fastgjort til holderen, og i en højde kan barnet ikke nå frem til det. Hvis barnet kan afhente legetøjet, eller hvis mobilen falder ned i barnesenget, er der risiko for kvælning.
7
Brug en lavendel essensolie på madrassen. For at give en dejlig duft til krybbeen, læg en eller to dråber lavendel essensolie på madrassens kanter. Gør dette før du sætter den nyfødte i seng i barnesenget. Andre fantastiske essenser olier er:
- Camomila romana-
- Olíbano-
- Gengibre-
- Néroli-
- Patchouli-
- Pink Rose-
- Pink-
- Sandeltræ.