Hvordan man reducerer prostataspecifikke antigen (PSA) niveauer

Prostata-specifikt antigen (PSA) er et protein produceret af prostata-cellerne. PSA-test måler niveauet af sådant protein i blodet, med normale resultater under 4,0 ng / mL - når indeksene overstiger denne værdi, er det nødvendigt at vide, om der er nogen problemer, da der kan være prostatakræft. Alligevel kan andre faktorer hæve PSA-niveauer, såsom prostataforstørrelse eller betændelse, urinvejsinfektion, nylig ejakulation, testosteronforbrug, alderdom og endda cykling. Det er muligt at reducere PSA niveauerne naturligt eller gennem medicinsk behandling.

indhold

Trin

Del 1naturligvis reducere psa niveauer
Del 2få lægehjælp til at sænke psa niveauerne

Tips
Advarsler
Kilder og citater

trin

Del 1
Naturligvis reducere PSA niveauer

Undgå fødevarer, der "udløser" højere PSA niveauer. Nogle fødevarer påvirker tilsyneladende prostata-kirtlen negativt og hæver PSA-niveauet i blodet. Diæt, der er rig på mælkeprodukter (mælk, ost, yoghurt) og animalsk fedt (kød, smør og bacon) var specifikt forbundet med den øgede risiko for tumoren i prostata. Derfor kan vedtagelse af en sund kost med lavt indhold af mættede fedtstoffer og rig på grøntsager og frugtantioxidanter nedsætte risikoen for prostatakræft og nedsætte PSA-hastigheden.

Tilsyneladende "aktiverer mejeriprodukter" højere niveauer af en vækstfaktor svarende til insulin, som har været forbundet med høje PSA-niveauer og dårlig prostatastatus.
Når du spiser kød, vælger du fedtfattige typer som kalkun og kylling. Fedtholdige kostvaner kan også være forbundet med bedre prostatahelse, hvilket reducerer risikoen for organs forstørrelse (forstørrelse) hyperplasi.
Udskift fisk med kød oftere. Fattig fisk (laks, tun og sild) er højt i omega-3 fedtstoffer, der har været forbundet med nedsat risiko for prostatakræft.
Jabuticabas og druer - samt mørke bladgrøntsager - har en tendens til at have højere niveauer af antioxidanter, som forhindrer de skadelige virkninger af oxidation på væv, organer og kirtler (såsom prostata).

Billede med titlen Lower Prostate-Specific Antigens (PSA) Trin 2

Spis flere tomater. Tomater er rige kilder til lycopen, som er en carotenoid (plantepigment og antioxidant), som beskytter væv fra stress og giver dem mulighed for at bruge energi mere effektivt. Diæt rig på tomater og biprodukter - som tomatsaucer og ekstrakter - er forbundet med lavere risiko for prostatakræft, hvilket reducerer satsen for PSA, der cirkulerer i blodet. Tilsyneladende er lycopen mere biotilgængelig (lettere at blive absorberet og brugt af kroppen), når de er til stede i forarbejdede produkter, såsom tomatpuréekstrakt.

Nogle undersøgelser tyder på, at mere lycopen kan være biotilgængelig via hakkede tomater kogte med olivenolie, end de er fremstillet uden.
Selv om den vigtigste kilde til lycopen kommer fra produkter stammer fra tomat, er andre kilder: abrikos, vandmeloner og guavaer.
Hvis du af en eller anden grund ikke vil eller kan spise tomater, kan du tage et daglig tilskud på 4 mg lycopen for at opnå de fordele, som forbindelsen giver mod produktion af PSA.

Billede med titlen Lower Prostate-Specific Antigens (PSA) Trin 3

Drikke granatæblejuice. Naturlig granatæblejuice indeholder flere raske forbindelser, og nogle af dem har en positiv indvirkning på prostatakirtlen, hvilket reducerer PSA-niveauet. Frugt, bark og granatæble frø indeholder kraftige antioxidanter såsom flavonoider, phenoler og anthocyaniner, fytokemikalier, der angiveligt reducerer væksten af cancerceller og forhindre PSA at akkumulere i blodet. Granatæble saft er også en stor kilde til vitamin C, stimulere immunforsvaret og så kroppen til at "pynte" deres væv - både positivt påvirker PSA-indekset.

Prøv at drikke et glas granatæblejuice om dagen. Hvis den rene saft ikke behager ham - han er meget bitter - se efter en blanding med en anden sød saft med granatæble.
Vælg produkter, der tilbyder ren og naturlig granatæble. Forarbejdning har en tendens til at ødelægge fytokemikalier og vitamin C.
Granatæbleekstrakt er også tilgængeligt i kapsler og kan indtages som et daglig kosttilskud.

Billede med titlen Lower Prostate-Specific Antigens (PSA) Trin 4

Diskuter muligheden for at tage Pomi-T supplementet. Tilgængelig kommercielt er Pomi-T et kosttilskud, der indeholder granatæble, broccoli, grøn te og gurkemejepulver. Forskning i 2013 har konkluderet, at dette supplement væsentligt sænker PSA-niveauet hos patienter med prostatakræft. Sådanne ingredienser er stærke antioxidanter med kræftbekæmpende egenskaber, men der er en synergistisk effekt, der opstår, når alle disse ingredienser er sammen, hvilket øger effektiviteten. Forskningen var baseret på mænd med prostatacancer, der tog tilskuddet i 6 måneder. Pomi-T blev tolereret og forårsagede ingen negative bivirkninger. Dette tillæg er endnu ikke tilgængeligt i Brasilien.

Broccoli er en cruciferous vegetabilsk med høje svovlforbindelser, som bekæmper kræft og beskadiger mod oxidation i væv. Jo mere du laver broccoli, jo mindre gavnligt bliver det, at blive anbefalet at spise det rå.
Grøn te har catechiner, som er antioxidanter, der kan hjælpe med at udrydde kræftceller, mens sænkning af PSA-niveauer i blodet. Når du forbereder en kop grøn te, skal du undgå at bruge kogende vand, da dette reducerer dets antioxidantkapacitet.
Gurkemeje er en stærk antiinflammatorisk, der har curcumin, den komponent der er ansvarlig for at sænke PSA-niveauerne ved at begrænse den hastighed, hvormed prostatacancerceller spredes.

Billede med titlen Lower Prostate-Specific Antigens (PSA) Trin 5

Prøv at supplere kosten med PC-SPES. PC-SPES ("spec" betyder "håb" på latin, mens pc står for "prostatacancer") er et kosttilskud lavet af ekstraktet af otte kinesiske urter. Det har eksisteret i flere år og er kommercielt tilgængeligt på de fleste sundhedsfødevarebutikker. En undersøgelse fra 2000 konkluderede, at PC-SPES i høj grad kan reducere PSA-niveauer hos mænd med avancerede prostata problemer. Forskere mener, at PC-SPES virker på samme måde som østrogen (det primære kvindelige hormon), reducerer testosteron hos mænd og reducerer prostata størrelse og PSA.

Alle de mænd, der blev undersøgt efter indtagelse PC-SPES i to år (ni kapsler per dag) viste et fald på 80% eller mere i niveauet af PSA, med nedgangen varet mere end et år efter ophør af forbruget supplement.
PC-SPES er en blanding af kalot af Baikal, krysantemumblomster, Reishi svampe, tinctoria Isatis, lakridsrod, ginseng rod (Panax ginseng), rubescens rabdosia og bær Serenoa repens.

Del 2
Få lægehjælp til at sænke PSA niveauerne

Billede med titlen Lower Prostate-Specific Antigens (PSA) Trin 6

Kontakt læge om PSA testresultater. Langt de fleste mænd tager sådan en eksamen, når de har prostata problemer - alvorlig bækken smerter, ubehag når man sidder, besvær med vandladning, blod i sæd eller erektil dysfunktion er nogle af dem. Der er dog flere tilstande, som påvirker prostata (infektion, kræft, godartet hypertrofi, spasmer) og mange årsager til forhøjede PSA-niveauer som beskrevet ovenfor. Resultaterne af PSA-test kan således ikke være endelige i forhold til prostatacancer, da der i mange tilfælde forekommer en "falsk positiv". Lægen tager hensyn til resultatet af prøven og også patientens historie, den fysiske undersøgelse af prostata og muligvis en biopsi af kirtelet, inden der foretages en diagnose.

Tidligere blev PSA-scoringer med indekser under 4 ng / mL betragtet som positive - hvilket indikerer god prostatahelse - mens de større end 10 ng / mL indikerede en høj risiko for prostatakræft. Det har imidlertid vist sig, at mænd med prostatacancer kan have niveauer lavere end 4 ng / ml, og patienter uden problemer i organet har godt over 10 ng / ml.
Spørg din læge om alternativer til PSA eksamener. Der er tre alternative måder at analysere PSA - ud over den tidligere vist, som er den mest almindelige - at lægerne tage hensyn til: eksamen uden procentdel analyserer kun PSA cirkulerer i blodet, ikke niveauerne totais- hastighed PSA, som anvender resultaterne fra andre antigen tests for at bestemme ændringen i rater over tid, og undersøgelsen af PC3 urin, leder efter en fusion af fælles gener til mindst halvdelen af de undersøgte med prostatakræft mænd.

Billede med titlen Lower Prostate-Specific Antigens (PSA) Trin 7

Diskuter muligheden for at tage aspirin. Forskning udført i 2008 konkluderede, at aspirin og andre NSAID`er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) kan bidrage til at reducere PSA-niveauer, når de konsumeres regelmæssigt. Forskerne kender ikke den præcise mekanisme for, hvordan aspirin påvirker prostata - det reducerer ikke prostata - men mænd, der tager stoffet regelmæssigt nuværende PSA niveauer næsten 10% lavere end dem, der ikke tager aspirin eller andre NSAID`er. Tal med en læge om risikoen for at tage aspirin på lang sigt, såsom maveirritation, sår og mindre blodpropper.

Aspirinbrugere, der har størst indflydelse på PSA-satser, er mænd med avanceret prostatacancer og ikke-rygere.
Low-dose aspirin er den bedste mulighed for mænd, der ønsker at tage stoffet på lang sigt (mere end et par måneder).
Som aspirin og andre NSAID`er tynder blodet og nedsætter dets evne til at koagulere. Der er også en reduceret risiko for hjerteanfald og andre kardiovaskulære sygdomme.

Billede med titlen Lower Prostate-Specific Antigens (PSA) Trin 8

Tal med din læge om andre lægemidler, der kan hjælpe med at nedsætte PSA-niveauet. Der er andre lægemidler, der reducerer antigenet, men de fleste af dem er for tilstande og sygdomme, der ikke er relateret til prostata. Det er aldrig en god ide at tage medicin til at behandle problemer, som personen ikke har, og kun for at reducere PSA - især på grund af vanskeligheden ved at tolke indekserne, da ikke altid høje værdier er tegn på prostata sygdomme.

Nogle af de stoffer, som foretages for prostata behandling er 5-alfa-reduktase-inhibitorer (finasterid, dutasterid), som anvendes til behandling af benigne prostatahyperplasi eller blære symptomer. De er hæmmere, der kan reducere PSA-niveauer som en sekundær fordel, men ikke hos alle mænd.
Lægemidler, lavere kolesterol - statiner, såsom Lipitor, Crestor og Zocor - også er knyttet til færre niveauer af PSA, bør indtages i mindst et par år. Imidlertid annulleres denne sidefordel, hvis manden også tager en calciumkanalblokerer på grund af højt blodtryk.
Thiazid diuretika anvendes til behandling af forhøjet blodtryk. Langsigtet brug af et sådant lægemiddel er forbundet med lave niveauer af PSA.

tips

For mænd, der ikke har prostatakræft, er det ikke kendt, om faldende PSA-niveauer er nyttige.
I nogle tilfælde, den faktor, der kan reducere PSA niveauer påvirker ikke risikoen for prostatakræft, for én er ikke altid lig med hinanden.
En digital rektal undersøgelse, diagnostisk ultralyd og vævsprøve (biopsi) procedurer er mere pålidelig end en PSA-test for at bestemme om der er et problem i prostata.

advarsler

Reducere PSA niveauer af abnorme indekser til normal, kan resultere i ikke ende detektere prostatacancer, maskering den. Dette kan være skadeligt og være farlig for menneskers liv, så det er vigtigt at diskutere med lægen om den medicin, der træffes eller eventuelle handlinger, der bliver truffet, og som kan påvirke PSA niveauer.