HodTari.com

Hvordan man helbreder hikke

Så meget som lægerne kan hævde, at "helbrederne" for sob er vildledende folkemæssige retsmidler uden virkning, hævder mange mennesker, at sådanne teknikker virker. Faktisk har nogle af hjemmemekanismerne et godt grundlag for åndedrætsvidenskaben og er ikke som "opfundet" som læger hævder. Den valgte metode afhænger af dig - hvis man ikke arbejder, prøv en anden. Der er jo mange muligheder. Nedenfor finder du en omfattende liste over mulige teknikker til styring af hikke.

trin

Metode 1
Spise og drikke (enkle metoder)

Billede med titlen Cure Hiccups Trin 7
1
Tag et glas vand med et halm. Fyld et glas med vand og læg et strå i væsken. Dæk dine ører med fingrene og drik vandet. Ingen ved præcis, hvorfor en sådan teknik virker, men du vil føle, som om du "slukker" sobben. Metoden fungerer normalt godt (kræver kun få mål) hos børn - voksne kan have brug for flere forsøg på at lykkes.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 9
    2
    Brug to strå i stedet for en. Fyld et glas med vand og sæt et halm inde i det, som regel. Det andet halm skal presses mod glasets side udenfor. Sæt begge i munden og drik vandet normalt med store svale.

  • Video: Energi rensing på 7 minutter, til krop, humør og helse.

    Billede med titlen Cure Hiccups Trin 10
    3
    Drik uden at bruge dine hænder. Sæt et glas vand på en stol og sidder imod det. Læn dig ned og drik så meget vand som du kan uden at bruge dine hænder til at holde eller vippe glasset i munden.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 15
    4
    Drikke på hovedet. Fyld halvdelen af ​​en plastikkop med vand. Lig på hovedet (på kanten af ​​en sofa, for eksempel) eller lænet i din talje. Tag en eller to slukkes vand og vend tilbage til normal position. Hvis hikken ikke går væk, gentag teknikken en eller to gange.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 17
    5
    Spis et slik. Overbelastning af mundens nerveender med en sød fornemmelse kan være nok til at styre hikket. Hvis det er muligt, spis en ske fuld af sukker! Det er en uprøvet teknik, så se det som en sidste udvej i tilfælde af desperation.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 8
    6
    Bid et stykke citron. Bide skiven og sug frugtsaften. Hvis smagen er for stærk for dig, skal du tilføje lidt sukker.
    • Smagen af ​​citron skaber en reaktion i kroppen, der ligner en skræmme. "Skræmme" vil hjælpe med at styre hikken.
    • Hæld et par dråber Angostura i citronen, hvis du vil have en bartender. Dette hjælper i smag, og nogle mennesker hævder også i effektiviteten af ​​teknikken.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 11
    7
    Drikke eddike eller syltedejuice. Vælg en af ​​væskerne og drik en halv teskefuld hvert tiende sekund, indtil sobs stopper. Kan du ikke lide smagen? Endnu bedre, for da vil du snart afslutte og soberne gå væk.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 12
    8
    Spis en skefuld sukker. Bortset fra den søde hjælp til at tage medicin, kan det også hjælpe med hiksen. Fyld en ske med brunt sukker eller honning og læg det i munden, og lad det være i fem sekunder. Slug og drik lidt vand.
    • Hvis teknikken ikke virker med det samme, stop ved den første skefuld. Det anbefales ikke at spise for meget sukker, så prøv en anden metode.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 13
    9
    Spis jordnøddesmør. Fyld en ske og lad den stå i munden i ti sekunder. Så sluge pastaen uden at tygge - spytten skal have brudt pastaen lidt, hvilket gør det lettere at sluge.
    • Du kan erstatte peanutpastaen med Nutella. Alt med tilsvarende konsistens skal fungere.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 14
    10

    Video: Have Sushi Med Charlie Venus Flytrap

    Spis noget salt. Sluk en teskefuld salt og tag en slanke vand. Træk vejret langsomt og hold din krop afslappet.

    • Metode 2
    Indånding og indtagelse

    Billede med titlen Cure Hiccups Trin 1
    1
    Indån dem så meget som muligt og sluge uden at lade luften komme ud. Hvis du kan inspirere lidt mere, jo bedre. Fortsæt med at indånde og sluge, indtil du ikke længere kan.
    • når kan ikke mere sluge, frigør hele luften i lungerne på en kontrolleret måde.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 2
    2
    Slug med åben mund. Åbn munden og hold den åben i et par minutter. Hvis du føler dig nødt til at sluge spyt, skal du gøre det, men hold din mund åben.
    • Fortsæt med at sluge spyt fra tid til anden, især når du føler, at sobbing kommer. Nogle hikke kan undslippe, men de skal gå væk om tre minutter.
    • Hvis du har stramt tøj på brystet, skal du løsne det lidt.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 3
    3
    Pust efter formatet på en otte. Når det udløber, slip luften langsomt og begynder at indånde. Lav en imaginær otte i luften med kontinuerlig vejrtrækning.
    • Hikke bør stoppe straks efter ti cykluser med vejrtrækning.
    • En anden, enklere teknik: indånder så meget som du kan holde og slippe af med luften. Gentag i 15 til 20 sekunder, eller indtil hikke passerer.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 4
    4
    Stræk membranen. Inhalér langsomt, indtil du føler dine lunger fulde og forsøger at trække vejret mod din mave. Tanken er at strække membranen for at stoppe hikket.
    • Hold vejret i 30 sekunder. udånder langsomt indtil du helt tømmer dine lunger - gentag fire til fem gange.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 5
    5
    Brug din tunge og ører. Indånd og ånder langsomt en gang. Slip så meget luft som muligt (indtil du når det punkt, hvor kroppen tvinger dig til at indånde igen). Derefter indånder dybt og holder tungen ude. Hold vejret i 40 sekunder, der dækker dine ører.
    • Træk vejret langsomt ud. Hvis du føler, at teknikken ikke virker, prøv igen.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 6
    6
    Simulere et åndedræt. Tag en dyb indånding og hold vejret, dækker din næse og lukker munden. Begynd nu at flytte din membran, som om du åndede hurtigt.
    • Frigør luften, når hikken forsvinder, eller du har brug for mere luft. Gentag hvis problemet fortsætter.

    • Video: Fri for forstoppelse, blødende tarme, lavt selvværd og kaffe afhængighed

    Metode 3
    Flytter rundt

    Billede med titlen Cure Hiccups Trin 18
    1
    Brug rotationsmetoden. Dæk næsen med din hånd og drej med uret mens du synger "Min gule kylling."
    • Fortsæt med at synge kongen af ​​sangen fem gange. Når du er færdig, skal du begynde at dreje i den modsatte retning og syge "The Toad Wash Your Foot". Sangene hjælper med at tælle tid og vejrtrækning på en dybere måde.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 19
    2
    Advarsel kroppen. Læn dig ned i lang tid og stå op hurtigt. Det gør du selvfølgelig kun, hvis det ikke er den første årsag til hikken.
    • Hvis teknikken ikke virker, skal du vende om den: stå et stykke tid og ligge hurtigt ned.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 20
    3
    Prøv stewardessmetoden. Find en lige rygstol og tryk på ryggen mod den. Læn langsomt din krop fremad, arme krydset foran din krop - indtil du når den position, der er angivet for flystyrtninger. Gør dette, indtil du føler dig lidt ubehageligt.
    • Træk langsomt dine arme og forsøg at stramme din krop, mens du holder vejret i ti sekunder. Slap af og vend tilbage til startpositionen. Gentag om nødvendigt.
      • Teknikken anbefales ikke til nogen med spinalproblemer.


  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 21

    Video: Liverflush! The Movie

    4
    Start bøjning. Sluk masser af luft gennem munden. Over tid vil den slugte luft begynde at komme ud i form af en burp. Dette bør "genstarte" vagusnerven, og slutte hikket.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 22
    5
    Hoste. Tæl sekunderne mellem soberne for at kunne identificere deres frekvens. Når en sob kommer, hoste eller skrige højt. Gentag et par gange om nødvendigt.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 23
    6
    Stop luftstrømmen i nakken. For at gøre det skal du indånde langsomt, indtil du ikke længere kan. Så se ned, så din hals ser ud bøjet. Hold i ti sekunder, tvinge luften ned.
    • Gå tilbage til den normale position og tænk på luften, der er fanget i lungerne. Dette bør være nok til at stoppe hikkecyklussen.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 24
    7
    Bed en ven om at kile dig. Fornemmelsen vil distrahere dig helt fra hikke og du vil glemme dem, især hvis personen ikke stopper.
    • Gør dette kun hvis du kan tolerere kilden i 30 sekunder eller mere. Hvis det ikke er tilfældet, så spørg dem om at skræmme dig. Det er vigtigt, at skræmmen er ægte og stærk, så du ikke kan trække vejret og genoptage dit vejrtrækningsmønster.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 25
    8
    Brug ørefløjterne. Hidtil har du ikke fundet ud af, hvor nyttige de er? Drik en slurk med vand, men sluk ikke. Efterlad vandet i munden, træk ørefladerne og vippe hovedet tilbage. Slug og det er færdigt! Ikke mere snigende.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 26
    9
    Luk alt. Placer tommelfingerne i ørens små klapper (kendt som tragus) og tryk dem indad, lukker øregangen. Derefter dækker din næse med dine små fingre. Luk øjnene og indånd dig dybt gennem munden. Hold pusten så længe som muligt.
    • Prøv at trække vejret normalt efter træning. Den naturlige reaktion er at trække vejret stærkere og genstarte vejret.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 27
    10
    Strække ud Stå med dine fødder på afstand. Stram dine fingre, men læg tæerne fladt på håndfladerne. Løft din hage, kig op og strække dine arme over hovedet. Træk din mave ind og ånde dybt flere gange.
    • Hvis du ikke snigger, kan stretching fremme gabende.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 28
    11
    Træk vejret ved hjælp af et vejrtrækningsapparat til sangere. Hikke skyldes midlertidige muskelsammentrækninger i membranen. Hvis du kan opretholde en balance mellem sammentrækning og membranudvidelse, kan du helbrede hikken.
    • Inhalér langsomt.
    • Træk vejret langsomt og chanting en "Ja", der følger crescendo og gradvist aftagende, mens du holder strømmen af ​​åndedrættet. På en forenklet måde: Start med et lavt volumen, gradvist øge det, indtil du når et højt volumen - og sænk derefter stemmen igen.

    • Metode 4
    Healing hiccups med dagligdags genstande

    Billede med titlen Cure Hiccups Trin 29
    1
    Bid en blyant Det skal ligge horisontalt mellem tænderne. Med blyanten stadig i munden skal du drikke et glas vand.
    • Drik så meget vand som muligt uden at tabe blyanten. Du behøver ikke at drikke hele glasset, bare et par mål.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 30
    2
    Brug nogle forhandlingsteknikker. Hvis du har en ven, der altid har hikke, forventer han at lide af en krise. Fortæl ham, at han skal betale $ 20, hvis han afslutter til tiden. Han vil nok sige, at han ikke kan, som vil helbrede hikken og redde sine penge. I værste fald vil din ven modtage penge som trøst for ikke at kunne stoppe hikken.
    • Det er en situation, hvor det er hensigtsmæssigt at savne ordet. Medmindre selvfølgelig sårene gør ondt. I så fald skal du give mindst et trøstekram.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 31
    3
    Prøv tandstikkemetoden. Alt du skal gøre er at bryde et tandstikker i halvdelen og læg halvdelen af ​​det i et glas vand. Drik vand langsomt, være forsigtig med ikke at sluge tandstikkerne. Af en eller anden grund kan koncentrationen, der er nødvendig for at gøre dette, styre hikke.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 32
    4
    Få en papirpose. Eksperter hævder, at vejrtrækning i en papirpose øger indånding af kuldioxid, hvilket tvinger kroppen til at slippe af med det, snarere end råd til at producere hikke. Når kroppen har vigtigere ting at gøre, går sobene væk.
    • Inhalere langsomt og dybt. Den sidste ting du ønsker på tidspunktet for en hik er hyperventilering.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 33
    5
    Brug papirhåndklæder. Tag et glas vand og dække det med et serviet eller et håndklæde. Nu drikker du gennem papiret, indtil du tømmer glasset. Som du bliver nødt til at suge mere vand, vil din krop belastes og give op sobs.

    • Metode 5
    Oplever pseudo-videnskabelige metoder

    Billede med titlen Cure Hiccups Trin 34
    1
    Prøv den "afrikanske metode" af snigende kontrol.
    • Fugt bagsiden af ​​et papir.
    • Sæt papiret på din pande og vær tålmodig. Sobs skal stoppe.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 35
    2
    Prøv "Middle Name Method".
    • Spørg mellemnavnet på den person, der snigger. Sig ikke hvorfor.
    • Bed hende om at stave navnet.
    • Når den er færdig, så siger: "Sobbing er gået."

    • Metode 6
    Ligand med langvarig hikke

    Billede med titlen Cure Hiccups Trin 36
    1
    Kontakt en læge, hvis hikke ikke går ud over 48 timer. Der er flere medikamenter, der kan bruges i behandling, såsom:
    • Chlorpormazine (Aplicitil): En af de bedste lægemidler til hikse, der er egnet som kortvarig terapi.
    • Metoclopramid: et lægemiddel, som normalt bruges til at tømme maven, men også virker til sobs.
    • Baclofen: en muskelafslappende middel, der også hjælper med at behandle hikke.
    • Andre mindre almindelige medicin omfatter dem, der bekæmper anfald, amitriptylin, stimulanter og antiarytmika.
      • At have en hik i to dage er intet. Verdensrekordet for hikke er fra Charles Osborne, som led af problemet i 68 år. Han døde et år efter slutningen af ​​sobs.
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 37
    2
    Spis langsomt. Af en eller anden grund kan ikke tygge mad godt forårsage hikke. Teorien er, at luften sidder fast mellem mad og sveller, hvilket forårsager problemet. Spis langsommere og tyg mere, forhindre luft i at komme ind i maven.
    • At spise langsomt kan også hjælpe med at tune din talje. Så du dræber to fugle med en sten!
  • Billede med titlen Cure Hiccups Trin 38
    3
    Spis og drik moderat. Nogle forskere mener, at hikke kan være kroppen, der forsøger at sige, at du skal stoppe lidt. Hvis du er vant til at få hikke efter måltider, så prøv at spise mindre eller langsomt.
    • Hvis du drikker for meget, vil spiserøret blive irriteret og udvide, hvilket ikke er godt for kroppen. Det er vigtigt at begrænse forbruget af alkoholholdige drikkevarer og krydret mad for at undgå spiserørirritation.

    • tips

    • Tag en lille slugt vand uden at sluge og træk øreplobene. Nogle mennesker hævder, at teknikken fungerer hurtigt.
    • Ignorer hikke og få distraheret. Ofte går sobene væk uden at du selv bemærker.
    • Tag nogle få store vandlap, mens du holder vejret i ti sekunder. Sluk det op.
    • Drik vand og hold pusten for præcis syv sekunder.
    • Slap! Hikke er delvis psykologiske: Den mest effektive metode er en, som du synes er mest effektiv. Tro hvad du gør, hold en positiv holdning, og du vil lykkes!
    • Hikke er forårsaget af spasmer i membranen, den muskel der styrer vejrtrækning. Som enhver spasme styres hiccupet af langsomt muskelstrækning.
    • Hold vejret i et øjeblik. Overdrive det ikke, eller du kan forårsage sundhedsmæssige problemer.
    • Drik et glas vand hurtigt uden at stoppe for at trække vejret.
    • Bed nogen om at skræmme dig.
    • Der er ingen perfekt løsning til hikke. Hvis ingenting virker, håber problemet vil passere.

    advarsler

    • Langvarig hikke kan have en underliggende årsag, og du bør se en læge. Den professionelle kan anmode om en blodprøve eller en ultralyd. Årsager til hikke kan omfatte bakterier eller leverproblemer, så kontakt læge, hvis situationen ikke virker normal.
    • Hvis du svelder for meget luft, kan du have smerter i maven. Problemet vil ske så snart du burper.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com