Sådan Surf

Øv dig at komme op. "Stigende" i bølgen og stående på brættet er noget, der kræver træning. Mens du ligger ned, stop med at padle og placere dine hænder under brystet, med dine palmer hvilende på tavlen og fingrene griber kanterne.

• I en hurtig bevægelse skubbe kroppen op med dine arme og bringe dine fødder ned fra din krop. Placer en fod på det sted, hvor hænderne skubbes og den anden mindst 40 centimeter bagved.
• Som du begynder, kan det være lettere at stå op ved at knælle i begyndelsen og læne en fod ad gangen, indtil du stiger til den hævede stilling. Dette er en langsommere metode end den forrige, med et spring, men det virker meget godt for nogen, som endnu ikke er forberedt.
• Tag aldrig fat i kanten af ​​brættet, når du henter fart, eller du kan få et godt stykke på hagen, når dine hænder glider.
• Hvis dine hænder eller fødder glider, mens du forsøger at klatre, kan det være nødvendigt at passere mere paraffin på overfladen af ​​brættet.
• Det er muligt at øve klatre selv uden surfbræt, så lad det gøre det, når der er plads nok eller du føler dig komfortabel.

Lær hvordan man står på bordet på den rigtige måde. For at stige, holde dine knæ bøjet, arme afslappet og lige, godt plantet fødderne på brættet og stammen tilbøjelig til at sænke tyngdepunktet.

• Afhængigt af hvilken fod der er mest naturligt fremad, vil du bruge "almindelig fod" eller "fedtfod". Den faste fod indikerer at den venstre fod er foran, og den "fede fod" indikerer at du bliver styret af højre fod.
• Nybegyndere har en tendens til at blive crouched som de lærer. Fødderne er godt adskilte, fra spidsen til halen af ​​brættet. Denne position kan virke komfortabel, men det er sværere at kontrollere. Balance fra side til side, ikke fra front til ryg. Du kan også bemærke, at erfarne surfere normalt surfer med deres nærmeste fødder.
• Korrekt positionering omfatter at holde dine øjne i den retning, du går.

Række og vænne sig til vandet. Den eneste måde at finde det ideelle sted på dit surfbræt er at tage det til vandet og padle. Det skal glide gennem vandet naturligt med spidsen over overfladen. En god balancestilling indebærer at holde fødderne rørende på snorrepet.

• Hvis spidsen er for høj, betyder det at du er langt bagud. Hvis hun dyker, er du langt fremme. Det er afgørende at finde dette ideelle sted, hvor du vil have maksimal effektivitet, når du flytter.
• Padle med lange dybe slag, går så langt tilbage så behageligt som muligt.

Hvis du kan, skal du tale med mere erfarne surfere eller instruktører. Den bedste måde at øve og forberede sig på at nyde stranden er at have nogen omkring, der forstår mere, end du surfe og kan give råd og konstruktiv feedback.

• Hvis du har en ven, der surfer, skal du bede om hjælp. Venner opkræver normalt ikke dig, og du kan øve dig i privatlivet til dit eget hjem i stedet for at gøre det på stranden med andre mennesker rundt.
• Betal en instruktør. Dette er den mest pålidelige måde at lære de grundlæggende trin på surfing på en klar og metodisk måde. For et gebyr vil han lære dig alt, hvad du behøver at vide ved at give anvisninger, der vil hjælpe dig med at blive involveret i surfing og have det sjovt så hurtigt som muligt.

Find det perfekte sted. Før du beslutter dig for at starte, skal du besøge nogle gode strande og svømme nok til at føle dig sikker på at stå på vandet. Surf aldrig på et sted, hvor du ikke føler dig komfortabel med at svømme alene.

• Rådes af andre. Spørg personalet på den lokale surfbutik eller surfere, der er i de mest avancerede bølger, som beach spot de vil anbefale til en nybegynder. De vil være glade for at påpege et passende sted.
• Læs på internettet. Hvis du ikke kan finde troværdige råd, skal du gå online og søge efter anbefalinger. Næsten altid kan du finde diskussionsfora for lokale surfere med nyttige oplysninger.
• Sikkerhed først. Hvis der er et redningstårn, skal du kun surfe til tider, når der er livreddere til stede. Afsætte tid til at spørge andre surfere på stranden, hvis de har råd eller råd til at give.

Lær den grundlæggende surfbræt etikette, før du begynder. At kende de grundlæggende regler kan hjælpe dig med at have en sjov og sikker første gang. Her er nogle sikkerhedsvaner at huske på:

• Respekter retten til vejen. Når der er mere end en surfer paddling for at fange bølgen, har den, der kom tættere på toppen, ret til vejen.
• Skynd dig ikke. At roe for at fange en bølge, når en person allerede er tæt på toppen, anses for uhøflig og potentielt farlig. Husk at se bølgelinjen, hvis der er andre surfere, før du forsøger at fange den.
• Steder, der er populære hos begyndere, har ofte ikke så strenge regler, og mange mennesker kan surfe på samme bølge. Hvis to personer venter på en bølge, vil den, som vælger den op og først kommer til toppen, have ret til vejen.

Rul til den ønskede placering. Når du er klar til at fange bølgerne, gå med bordet, indtil du har vandet i taljen eller brystet og ligge ned for at padle mod din destination.

• Padle væk fra bølgerne. Hvis du når dem i en spids vinkel, vil de få dig til at tabe momentum. Hold vinkelret på dem og "skære" dem i processen.
• Som du "skærer" en bølge, kan det være nyttigt at bøje og løfte din overkrop for at gå over. Dette forhindrer bølgen i at kunne skubbe dig tilbage til stranden.

Vend om bord og vente på den bølge, der kommer. Sid på bordet med tippet op ad vandet. Kick med whisk bevægelser for at dreje brættet mod stranden. Placer dig selv på det rigtige sted og forberede dig til at padle mod bølgen med lange, dybe, glatte streger.

• Når du bemærker ankomsten af ​​en bølge, placer dig selv så tæt som muligt på kammen og respekter rejsens rækkefølge. Når du føler dig i en god position til at fange bølgen, padle som om der ikke er nogen i morgen og gør dit bedste!

Start paddling og prøv at fange bølgen. Når du har en god ide om bølgens hastighed og bevægelser og stadig forstår at du har taget det nødvendige momentum, skal du forlade med de teknikker, du har praktiseret.

• Bliv ved med at kigge frem under roing. Spinning får dig til at tabe momentum.
• Vær hurtig. Du skal fange bølgen, før den går i stykker, og du skal have tid til at klatre op i bordet. Generelt er det almindeligt for begyndere at fange og begynde at surfe bølgeskummet (noget helt normalt i starten).
• Vær tålmodig. Hvis du savner en bølge, skal du bare rykke tilbage og vente på den næste potentielle kandidat.

Surf bølgen. Hold dine fødder godt plantet på tavlen, dine knæ bøjede, dine arme afslappet, dine øjne vender mod den retning, du går. Nu surfer du din første bølge! Hold fokus og lad hende tage dig tilbage til stranden. Bliv opmærksom på andre mennesker i vandet hele tiden.

• Start simpel. I starten bør du surfe hver bølge, så du holder dig lige så lige som muligt. Dette er en langsommere måde at surfe på end at dreje bordet i en vinkel, men det bliver lettere at holde styr på og vænne sig til aktiviteten.

Prøv at spinde, når du er klar. Når du vænner dig til følelsen af ​​at surfe, vil du sandsynligvis forsøge at dreje bordet i en bølge. Tilt din krop i den ønskede retning, og hold tyngdepunktet på bordet. Med din krop skal du have den ene side af brættet dukkert i vandets overflade. Den friktion der genereres i det øjeblik er ansvarlig for at dreje brættet. Når du får den rigtige vinkel, skal du holde balancen og gå ned i bølgens kurve.

• Vær hurtig at vælge den retning, du vil surfe på bølgen (venstre eller højre). Hvis det stadig er lavt, skal du begynde at padle mod det, før det kommer. I større bølger skal du vente til det trækkes af vandet.

Vær forberedt på fald. Hvis du falder eller bølgen dør, hoppe du af planken mod havet og væk fra stødkraften. Det er en god idé at falde til siden eller bagsiden af ​​brættet, der dækker dit hoved med dine arme i løbet af efteråret. Følg strømmen og lad bølgen tage dig. Svøm forsigtigt op og se hvad der ligger foran for at undgå kollisioner med bordet.

• Prøv at falde parallelt med jorden, så du ikke får ondt i lavt vand eller koraller.
• Når du klatrer overfladen på en sikker måde, trækker duet og går tilbage til bordet for at forhindre, at det klatrer hårdt eller vandrer i vandet, hvilket alvorligt kunne skade både dig og andre. Klatre på det, læne på din mave og genvinde kontrol.
• De fleste faldskader opstår som følge af surfbrættet, der rammer surferen. Husk altid at falde til siden af ​​brættet, hvor vandet er dybeste. Du bør ikke være mellem stranden og brættet, når bølgen er i kontrol.
• Hvis du surfer for første gang, er det en god ide at leje et skumbræt i stedet for glasfiber fordi det er blødere og mindre tilbøjelige til at forårsage skade under læring.

Brug den nuværende til din fordel for at komme ud af vejen. Efter at have faldet eller dykning, skal du komme ud for at andre kan surfe. Lad være med at padle i midten af ​​bølgen, hvor andre surfere passerer. I stedet svøm først til siden for at holde bølgeområdet rent og uhindret.