Tolv år kan være vanskelig. Nogle piger er kommet ind i pubertet, mens nogle ikke har det. Du vil gerne være som de piger, du ser sidder ved det "populære bord" med dine kærester, griner og snakker, men du ændrer ikke steder med dem, fordi du har det godt med dig selv.
Vær hygiejnisk. Tag et brusebad hver dag og vask dit hår mindst tre gange om ugen (mere eller mindre afhængigt af typen af hår). Vask dit ansigt, helst med et produkt lavet til bekæmpelse af acne eller en astringent tonic. Din hud begynder at se friskere, så sørg for at vaske med sæbe og varmt vand to gange om dagen (helst om morgenen og før du går i seng). Fugt også dine ben og arme - ingen kan lide at se udtørret og rynket hud, men alle kan lide en glat og perfekt hud.
2
Børst hår og trim det ofte. Bede frisøren om at lave en let at vedligeholde snit, der passer til din ansigtsform og falder ikke på dine øjne. Trimming hjælper med at holde håret uden dobbelte ender. Derudover vokser det hurtigere. Hvis du bruger en fintandet kam og kæmper dit hår ofte fra roden, vil det se lysere ud. Når man kæmper hår fra rod til spids, distribuerer du olie jævnt gennem håret, så det bliver lysere og mere attraktivt. Prøv ikke at overkamme håret til punktet at gøre det for olieagtig. Hvis du vil, lav lys eller tråde, men de skal matche!
3
Børste dine tænder tre gange om dagen. Det kan virke lettere at stoppe børstning, men ingen kan lide en person med dårlig ånde eller gule tænder!
Efter børstning skylles floss og mund. I løbet af dagen, har mynter og mint tyggegummi på hånden. På den måde holder du pusten frisk.
4
Video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Hvis du er i et omklædningsrum, tænk realistisk. Har du brug for en bh? Brug ikke en, medmindre du har brug for det og gør dig klar. Ændring af tøj i et skab kan være meget, meget pinligt, hvis du ikke har en bh til at dække dig selv. Forsøg at blive vant ved først at have påklædt et gym eller en tank top.
5
Du behøver ikke at have makeup for at være smuk. Faktisk forventer ingen, at du skal have makeup. Du er smuk, som du er.
Men hvis du vil bruge makeup, brug lidt rødme eller solbrun pulver, lyse øjenskygger, lidt eyeliner og glød på læberne! Hvis du lige er blevet 12 og vil have sminke til at skille sig ud, gå langsomt. Brug ikke overskydende skygge, ellers når du begynder at blive ældre, tørrer huden omkring øjnene ud. Brug skyggen på en anden måde hver dag - en dag er grundlæggende og den anden er dramatisk.
6
Har stil. Brug simple tøj, der passer til din stil og kropsform. De fleste 12-årige piger kan lide minikjoler, jeans, grafiske t-shirts, jakker og trøjer med skinny jeans mv. Men er du velkommen til at prøve det. Opret en unik stil, det være sig fashionista eller klassisk.
Video: TRY NOT TO CRINGE ~HANDSHAKE EDITION~
7
Husk: tøj og makeup har noget til fælles. De fremhæver eller forbedrer (gør en smuk del af kroppen, som du ikke kan lide) de ønskede områder. Men hvis du har fregner, et medfødt sted eller noget, der gør dig ubehageligt, fortvivl ikke. For at fortælle dig sandheden finder mange mennesker disse træk særlige eller fængslende.
8
Spis rigtige portioner af alle fødevaregrupper. Glem ikke frugterne og grøntsagerne! At hoppe over måltider er skadeligt, så tag morgenmad hver dag for at holde dig vågen og villig. Du behøver ikke at være for tynd, bare være sund :).
9
Vær aktiv, som hjælper dig med at blive sund også. Hvis du spiller en sport, fantastisk! Deltag i sportsholdet på din skole.
10
Og hvis du har talent, som at spille klaver eller anden aktivitet, der ikke kræver så meget energi, så er det også godt. Del din utrolige dygtighed med verden.
11
Drik 6 til 8 glas vand om dagen. Efter at have haft denne holdning i nogle uger, indser du, at du har mere energi og sundere hud. Din ånde bliver også friskere!
12
Øv regelmæssigt øvelser, uanset om du er i PE-klasser eller alene. Du behøver ikke at være tynd, men du skal være sund. Men hvis du allerede er undervægtig, må du ikke overdrive det!
13
Vær forsigtig, intelligent og selvsikker. Disse personlighedstræk er meget attraktive. De viser andre at du er en god person, cool og kærlig. Du behøver ikke at overdrive, bare være sikker. Faktisk finder nogle mennesker folk ret uhøjtidelige! Prøv at flirte, hvis du vil. Det kan være sjovt.
14
Har en god kropsholdning, men gå ikke rundt som en supermodel. Ingen kan lide den slags kropsholdning.
Video: The ULTIMATE Disney Challenge (ft. Zoella) | Tyler Oakley
15
Vær dig selv! Prøv ikke at være nogen, du er ikke. Hav det sjovt med dit liv. At være dig selv viser alle, at du elsker dig selv og elsker dit liv.
tips
Ingen kan lide en imitator! Prøv at være dig selv! Du behøver ikke at købe det mærke af lip gloss eller det samme jakke, fordi alle andre har det!
Må ikke være anderledes for andre. Selv hvis de er dårlige med dig, ignorere dem, fordi de har problemer. Desuden vil du ikke kende nogen af dem, når du vokser op.
Tal med drengene og smil på dem. Vær dig selv og vær sjov!
Vær sikker på det - det gør kun dig til at se rigtig smuk ud.
Vær dig selv. Hvis du ikke er vild med mode, skal du ikke handle som det! Alle er smukke på deres egen måde. Du tror måske det ikke er, men det er og vil altid være.
Brug ikke overdreven makeup. Lad andre se hvem du virkelig er!
Gå til manicure og pedicure og hold dine negle smukke og rene.
Hvis du køber tøj og ikke kan finde dit nummer, husk at problemet er butikken, ikke din. Alle mennesker er forskellige, og alle piger er smukke.
Husk at alle er smukke, så hvis du følger disse tips, skal du ikke fungere som dig bedre end andre.
Vær unik og vær som du virkelig er.
advarsler
Brug altid det rigtige tøj, eller du bliver nødt til at bære en svedelig fysisk uddannelse uniform!
Bliv ikke besat med, hvad andre mennesker tænker på dig! Så du ryster din selvtillid. På trods af hvad du synes, går ikke alle i skole bare for at dømme hende og hendes tøj.
Fokuser ikke for meget på dit udseende, men på at være udadvendt, få venner og gøre det godt i skolen. Du er også der for at lære, så vær ikke besat med dit udseende.
Tror ikke, at manglende klasser og tager dårlige karakterer er cool. Det er godt at have lærere, der kan lide dig. Husk, hvis dit mål er at være populært, vil folk beundre det! Vend ikke deres rollemodel til en dårlig pige, der bryder regler og er ligeglad med noget!
Hvordan være ekstremt smuk
Sådan får du mest ud af dit krøllede hår
Hvordan man tager sig godt af dig selv (piger)
Hvordan man får et godt udseende hver dag (for piger)
Hvordan man skal håndtere acne, når du har følsom hud
Sådan er du næsten perfekt
Sådan er du en hygiejnisk teenager
Sådan er du en smuk Pre-teenager, selv uden makeup
Sådan har du perfekt hud at være teenager
Sådan har du et godt hudpleje regime (teenagere)
Sådan har du et sexet udseende (for drenge)
Sådan har du en ren hud
Hvordan man tager et hurtigt bad (for piger)
Sådan tiltrækker piger uden at tale med dem
Sådan ved du, om en pige også kan lide dig
Sådan forbereder du dig til den første dag i klasseværelset (til piger)
Sådan er du en cool, stilfuld, smuk 12 år gammel pige
Sådan opretholder du god hygiejne
Hvordan være den pige, hvem alle føler misundelse
Hvordan at være attraktive (for grundskole drenge)