At vide, om du lugter dårligt, kan være svært - vi lever sammen med vores kroppe, og vores næse bliver hurtigt vant til vores duft. Still, hvis andre folk siger du er en lugt underligt, eller du er simpelthen bekymrede over denne mulighed, skal du reflektere over deres vaner og forbedre deres personlige hygiejne at identificere problemet og løse det.
Lugt dit tøj efter at du har taget dem af. Giv lidt tid før. Tag et brusebad eller se tv osv. Derefter tager tøjet og gør duften testen, især i de områder, du tager din meget. Hvis du opdager, at duften er ubehagelig, kan det tyde på, at lugten i din krop passerer ind i tøjet. Vores egen duft kan forværres afhængigt af det materiale, vores tøj fremstilles af, og de lukkede syntetiske materialer er øverst på listen over dem, der gør mest. Vask straks dit tøj, hvis de lugter dårligt!
Video: LUGTEN AF ANDRE
Video: Rengøring: Fjern dårlig lugt fra støvsugeren
2
Genindgå din kost Hvis du kan lide at spise for meget hvidløg, karry, løg, øl, peberfrugter, ved, at disse fødevarer kan gøre det ubehagelige lugte til mennesker omkring dig. Hvis du mener, at dette er et problem, spis det samme som alle andre. Det vil være svært for hver at opleve lugten af, hvad den anden har spist! En midlertidig løsning kan være persille, mynte slik eller mundskyl.
3
Sæt din hånd på forsiden af munden og baf. Hvis du lugter dårligt på din hånd og i luften efter det, er det på tide at bøje dine tænder og tunge bedre. Floss og børst din tunge - du har sikkert ikke gjort det!
En anden metode til at identificere dårlig ånde er at slikke håndleddet. Gør dette og vent ti sekunder, før du lugter det. Duften, du lugter, er din åndedrag.
4
Video: How To Make Your Hair Not Smell Without Washing
Pas på dele af kroppen, som akkumulerer fugt. Ethvert sted, der har folder (mellem fingrene, under armene og brysterne osv.) Kan være kilden til den dårlige duft, hvis bakterierne har spredt sig. Ikke konstant forsøge at vide, om disse regioner er ildelugtende - dette vil kun bekræfte en forkert tankegang om emnet. Løsningen på dette problem er altid at tørre foldene af din krop helt.
5
Hvis du sveder meget, er der en god chande af dig at være ildelugtende. Bare rolig, hvis du bare træner sport - alle ved, at sved ikke er for duftende. Men hvis sveden blev bragt på grund af stress på arbejdspladsen, præsentationer, beviser osv., Er folk mindre tilbøjelige til at forstå. Brug en deodorant og undgå mad, der får dig til at svede som peberfrugter.
6
Spørg en person, du stoler på. Find en familie eller en ven for at give en ærlig mening om din duft. Fortæl dem, at du er bekymret for det og se, hvad de skal sige. Glem ikke at styrke dit ønske om at kende sandheden og sikre, at du ikke bliver vred på at høre personens kommentar - og gør det!
tips
Tag et bad og vask dit hår regelmæssigt. Akkumuleringen af produkter og snavs på et snavset hår kan forårsage dårlig lugt.
Dårlig morgenpuste kan reduceres med gode personlige hygiejnevaner og en lukket mundesøvn. Dette er en vanskelig opgave - hvis du snorker for meget, søg hjælp til at snorre mindre. Når du vågner om natten og indser at du sov med din mund åben, skal du hente og børste tænderne, før din partner indser, hvad der er sket! Et glas varmt vand med citronsaft ud over rehydrering fjerner morgenpusten og tannin. Te hjælper også.
Medicin ordineret af din læge kan få dig til at producere stærke lugte - spørg din læge om mulige bivirkninger. Generelt kan medicin, der efterlader tør mund forårsage dårlig ånde.
Udskift badeværelse armaturer - kontakt med disse armaturer kan efterlade en dårlig lugt på dig.
advarsler
Nogle mennesker kan ikke lide deodoranter og antiperspiranter. Det valg er personligt, men du bliver nødt til at vælge mellem at gå væk eller vænne sig til lugten af dem. Efter et stykke tid giver næsen lugtende det samme i lang tid og "accepterer" det bare. Men efter en tid væk fra lugten, vil personen føle det igen, når de kontakter ham en anden gang.
Sådan fjerner du hvidløg duft
Sådan lugter du godt uden at tage et bad
Sådan lugter du godt
Sådan lugter du godt hele dagen
Sådan styrer du dårlig ånde
Sådan Deodorise Sko
Sådan undgår du dårlig lugt i den kvindelige kønsregion
Sådan ved du, hvis du er ildelugtende
Sådan har du en god lugt
Sådan tager du en dårlig lugt fra dine hænder
Sådan Cure Alcohol Buzzle
Sådan kontrolleres hvis du har dårlig ånde
Hvordan man forbedrer kælderen lugte
Sådan fjerner du dårlig lugt fra læder
Hvordan man tager den dårlige lugt fra køkkenet
Sådan finder du kilden til en dårlig lugt på en bil
Hvordan man fortæller en person, at hun lugter dårligt
Hvordan man håndterer dårlige lugtende kolleger
Sådan får du en ven til at lugte bedre
Sådan ryger du i dit værelse uden at blive fanget
Sådan har du en god lugt i dating