Sådan bliver du en vidunder

At være en fortabelse betyder at have et naturligt talent for noget, du aldrig har prøvet før, eller oftere udvikler en ekstraordinær færdighed over tid. Det kræver en stor indsats og dedikation, hvis du vil blive en vidunder. Dedicate dig selv til at udvikle et færdighedssæt, en selvuddannet tankegang og slippe af med skadelige vaner, som undergraver din mentale styrke.

indhold

Trin

Del 1udvikling af færdigheder

Video: #inundaciones las inundaciones continúan alrededor del mundo tormenta en españa y paises arabes
Video: dansk fifa 15 - turen mod succes #11 - vidunder mål og rage quiters! - ultimate team

Del 2Ændre tankegangen
Del 3Ændring af livsstil

Video: life is fun - ft. boyinaband (official music video)
Kilder og citater

trin

Del 1
Udvikling af færdigheder

Video: #inundaciones Las inundaciones continúan alrededor del mundo tormenta en españa Y paises arabes

Gå efter dine lidenskaber. Du skal følge lidenskaberne, hvis du vil blive en vidunder. Der er flere muligheder for at være motiveret til at udvikle de færdigheder, der er nødvendige for at blive en vidunder, hvis du beslutter dig for at arbejde i et område, der fascinerer dig.

Hvad inspirerer dig og fascinerer dig? Hvad har du altid været interessant siden barndommen? Hvis det valgte område er kendt og interessant for dig, er det allerede halvvejs at udvikle talenterne til en vidunder.
Har du allerede færdigheder i forbindelse med en hobby? Skifter du lejlighedsvis? Spiller du klaveret i weekenderne? Ved at vælge at perfektere en færdighed, du allerede har, vil øvelsen få mere kvalitet.

Video: Dansk FIFA 15 - Turen Mod Succes #11 - Vidunder mål og Rage Quiters! - Ultimate Team

Praksis. Der er ingen hurtig og nem måde at udvikle de færdigheder, der er nødvendige for at blive en vidunder. Du skal øve så meget som du kan.

Koncentrere dig, når du praktiserer. Husk i her og nu. Alt man skal gøre er at træne den ene færdighed på det pågældende tidspunkt. Lad ikke dit hoved gå over til andre ting i løbet af træningssessioner.
Indarbejde praksis i daglig rutine. Sæt tid til din træningsplan, ligesom der er tid til at børste tænderne om natten eller bade om morgenen.

Har tillid. Folk lader ofte frygten kontrollere dem. Frygt for fiasko eller middelmådighed kan forhindre udvikling af nye færdigheder og følge lidenskaberne. Forsøg at have tillid til dig selv på alle tidspunkter. Vær sikker på, dristig og villig til at prøve nye ting, selvom du undertiden svigte undervejs. Frygt for fejl eller resultater mindre end perfektion tjener kun til at forstyrre forsøget på at være en vidunder.

Find en god lærer. Det er ikke muligt at vinde talenter af en vidunder, uden vejledning. Find den bedst mulige lærer, hvis dit mål er at blive en vidunder.

Den rigtige måde at finde den rigtige lærer afhænger meget af den færdighed, du forsøger at bygge. For eksempel, hvis du vil være en fortællingsforfatter, er det en god ide at tilmelde dig anerkendte og kvalitetsskrifter eller workshops for at få adgang til gode instruktører. Kig efter prestigefyldte danseskoler, hvis du vil være en vidunder i ballet.
Det er ikke nødvendigt at søge formel uddannelse for at finde en god lærer. Det er også muligt at komme i kontakt med personer i dit område gennem socialisering. Hvis du er interesseret i filmproduktion, for eksempel, gå til en filmfestival og prøv at finde direktører og producenter. Introducer dig selv og prøv at få et godt indtryk. Du kan lave kontakter og finde mentorer på disse begivenheder.

Del 2
Ændre tankegangen

Altid lære. Mennesker, der bliver fortabte, er åbne for livslang læring. Kig efter muligheder for at lære, vokse og ændre hvor som helst du går. Denne holdning kan hjælpe med at udvikle de færdigheder, der er nødvendige for at være en vidunder.

Fortsæt med at være ydmyg. Ydmyghed er hemmeligheden ved at lære. Uanset dine faglige succeser skal du huske på, at der altid er mere at lære i området. Fortsæt med at gå efter højere niveauer af beherskelse og uddannelse.
Udvikle en selvlært holdning. Brug din fritid til at læse om det valgte område af viden, praktisere håndværket og dedikere dig selv til udviklingen af nye talenter.
Kig efter læringsmuligheder omkring dig. Gå til alle de shows, du kan, og lyt til musik, når du vil blive en musikalsk fortabelse. Vær opmærksom på teknik, ydeevne, melodi og rytme. Hvis du vil være digter, skal du gå til helligdommene og være opmærksom på brugen af symbolik og sprog.

Dedicate dig selv til at forbedre hukommelsen. Underværker har normalt en ekstraordinær hukommelse. Tag skridt til at forbedre hukommelsen, hvis du også vil være på den måde.

Gentag og skriv ned de nye oplysninger. Når du møder nogen, skal du sige personens navn i hilsen. Når du prøver at huske et stykke information, skal du skrive det ned i en notesbog eller et stykke papir. Prøv også at forstå alle de oplysninger, du optager. Det er meget svært at registrere noget, der ikke forstås.
Reducer stressniveauet generelt. Stress kan medføre, at hukommelsen bortfalder. Tag pauser på arbejde. Gøre meditation Øv afslappende aktiviteter som at læse en bog eller se fjernsyn i slutningen af en lang dag for at reducere spændingen.
Altid gøre nye ting. På denne måde er det muligt at udfordre hjernen og øge hukommelsen. Gør en anden måde at arbejde om morgenen. Forsøg at møde nye mennesker. Prøv at læse et essay, bog eller digt hver dag.

Få empati. Nogle studier tyder på, at prodigies ofte er mere altruistiske end almindelige mennesker. At gøre en indsats for at udvikle empati generelt kan bidrage til at udvikle de færdigheder, som en fortabelse har.

Vær opmærksom på trivsel og interesser hos de mennesker tæt på dig. Du kan ikke empati bare for personen. Du har brug for empati for noget. Gør en ægte indsats for at møde de mennesker, der er i dit liv. Lær deres historie, personlige interesser og hvad der motiverer dem. Prøv at forstå deres følelser så godt de kan.
Døm ikke eller kritiser en person, du lige har mødt. Når du taler til en person om hans eller hendes problemer, tænk ikke på, hvordan man retter ting eller hvordan man kan handle bedre. Bare lyt og prøv at forstå og empati med historien.
Vær opmærksom på menneskelige værdier til fælles. Forsøg at kontekstualisere følelser, der ikke er fortrolige fra synspunktet om fælles værdier. For eksempel ved alle, at det er svært at miste en elsket. Men hvis du ikke er en dyreliv, kan du ikke forstå den følelsesmæssige reaktion hos en person, der har mistet et kæledyr. Det er muligt at forsøge at forstå reaktionen ved at huske at for denne person var dyret et meget vigtigt forhold, hun havde i livet. Ved at forbinde på baggrund af en fælles følelse er det muligt at have empati.

Fokus på at gøre dit bedste. Gør det en prioritet at udvikle dit bedste selv med hvert nyt projekt eller venture. Efterlad helt væk eksterne ambitioner som berømmelse og penge, og fokuser bare på at gøre dit bedste hver gang. En dag vil du begynde at forbedre dig efter at have forsøgt at gøre dit bedste igen og igen. På den måde er det muligt at udvikle evner hos en vidunder.

Del 3
Ændring af livsstil

Video: Life is Fun - Ft. Boyinaband (Official Music Video)

Motion. Fysisk aktivitet kan medvirke til at forbedre hukommelsen ved at hjælpe med at udvikle evner hos en vidunder. Prøv at flytte i mindst 20 minutter dagligt. Tag en tur hver aften. Gå på arbejde med cykel. Køb en gummibold og smid den på kontoret i ca. 20 minutter hver dag. Enkle og regelmæssige øvelser kan i høj grad øge hukommelsen og generelle færdigheder.

Foder dig selv rigtigt. En afbalanceret kost kan hjælpe med at udvikle talentpuljen, der er nødvendig for at være en vidunder. Korrekt ernæring hjælper med at tage sig af sindet og kroppen. Sørg for at spise masser af frugt og grøntsager, såvel som god kvalitet protein som fisk og fjerkræ. Forbrug mejeriprodukter i moderation og indarbejde komplekse kulhydrater, som dem, der findes i korn og fuldkorn.

Hold dig væk fra alkohol og cigaretter. Disse to stoffer kan påvirke hukommelsen. Derudover kan de påvirke søvnrutinen, og når du sover dårligt, er hukommelse og ydeevne generelt kompromitteret. Prøv at drikke moderat, hvilket betyder at du ikke bør overstige en eller to doser pr. Nat. Hvis du er ryger, skal du tale med lægen for at stoppe. Ud over at påvirke hukommelsen kan cigaretter forårsage en lang række andre sundhedsmæssige problemer.