Sådan planlægger du en sabbatsperiode

Sabbatperioder er gode muligheder for at hvile, forynge og lære noget nyt. Uanset om det er alene eller med familien, skal du planlægge disse perioder for at få mest muligt ud af dem. Du skal også overbevise din arbejdsgiver om, at mens du er tilfreds med dit arbejde, er du også i stand til at forlade ham for en meningsfuld livserfaring.

indhold

Trin

Metode 1planlægger en sabbatical fra arbejde
Metode 2planlægger en sabbatical fra det akademiske miljø
Metode 3planlægning af en sabbatisk logistik i udlandet

Tips
Advarsler

trin

Metode 1
Planlægger en sabbatical fra arbejde

Lær din virksomheds politikker. Nogle af dem har programmer, der bestemmer, hvor længe medarbejderen kan være slukket og hvor meget du vil modtage i løbet af denne tid. Hvis din virksomhed ikke har noget sådant, er det op til dig at tale med din chef eller skifte job, hvis du synes det er på tide at ændre dit liv.

Hvis din virksomhed ikke har en officiel politik, din bedste chance er at planlægge et sabbatår periode, der varer mellem seks og tolv semanas.Se du i det samme job i mindre end fire år, kortere perioder anses som rimelige.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 2

Lav en tidsplan for sabbaticalen. På denne måde kan du organisere dine aktiviteter og nyde din tid bedre. Sæt alt, hvad du vil gøre på denne kalender, herunder tanker, lister, billeder, bøger mv.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 3

Anfør årsagerne til, at du gerne vil have denne tid til dig selv. Skriv ned alle målene i en personlig liste. Vær opmærksom på disse mål, når du planlægger din sabbatsperiode. Her er nogle eksempler:

Mød nye steder
Slap af og forbedre fysisk og psykisk sundhed.
Gør humanitært arbejde
Overvej en anden karriere
At lære nye færdigheder

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 4

Tænk på, hvad du gerne vil gøre. Dette er den sjove del af planlægningen. Tænk over dine mål og beslutsomt hvordan du vil opnå dem. Hvis du har drømme i livet, kan det være tid til at gøre det til virkelighed. Hvis du har kreative problemer, kan følgende spørgsmål hjælpe dig:

Hvor vil du tage på ferie?
Er der noget du altid har ønsket at gøre?
Har du tænkt på et alternativ kursus til din karriere? Eller leder du efter en forfremmelse? Kan du lære de færdigheder, du har brug for i din fritid?
Er du interesseret i enhver hobby, men har ikke haft tid til det endnu? Har dine venner hobbyer, der ligner sjov?

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 5

Gør en økonomisk planlægning. Denne del er kedelig, men nødvendig. Nu hvor du har en ide om hvad du vil gøre, er det tid til at estimere omkostningerne. Bestem, hvor mange penge du kan bruge i løbet af pause, og undersøge eventuelle omkostninger forbundet med dine planer.

Ideelt set er det en god idé at reservere 10-20% af budgettet til uventede udgifter, især hvis du forlader for en sabbatsdag.
Begynd at spare penge. Afsæt en del af hver løn og forsøge at rydde kreditkortet.
Hvis du planlægger en lang rejse i udlandet, søg råd om den nødvendige logistik.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 6

Tal med familie og venner. Det er ofte en god idé at vente, indtil planlægningen er på forhånd, før du har denne samtale. Nogle mennesker vil være risikovægtige, eller de vil ikke være i stand til at udholde ideen om sådanne lange ferier. Bestem hvad du gerne vil gøre i løbet af sabbaten og anslå de dermed forbundne omkostninger. Med en konkret forståelse af dine planer vil du være i stand til at løse problemer på en logisk og rimelig måde. Selvfølgelig kan mange af dine familiemedlemmer let støtte dig.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 7

Tal med din chef. Vis hvor meget hvile der vil være til gavn for ham, da du har brug for en pause for at genvinde sin begejstring og motivation. Nogle ting du kan sige til ham, er:

Hvis du rejser i udlandet, mener du, at kulturudveksling og nye sprogfærdigheder kan være til gavn for din arbejdsgiver, især hvis virksomheden har kontakter i udlandet.
Du kan lære nye relevante færdigheder ved at tage lektioner, gennemføre personlige projekter eller besøge andre organisationer.
Tilbyd at uddanne medarbejdere eller praktikanter for at garantere ethvert arbejde, der skal gøres i dit fravær.

Metode 2
Planlægger en sabbatical fra det akademiske miljø

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 8

Kend din institutions politik. Nogle universiteter tillader dig at tage en licens regelmæssigt, men kravene afhænger af universitetet og dets faglige niveau. Din sabbatical skal have en begrænset tid og hyppighed. Et eksempel er seks måneders hvile hvert tredje års arbejde.

Billedets titel Planlæg et sabbatisk trin 9

Planlæg, hvad du gerne vil gøre. En sabbatsperiode med studier involverer normalt en selvstændig forskning, selv om dette ikke er et krav. Bestem om du vil skrive en bog, udføre feltforskning eller arbejde på et langsigtet projekt hos en anden institution.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 10

Undersøg finansieringskilder. Begynd at søge efter mulige finansieringskilder på forhånd. Nogle organisationer hjælper forskere med omkostningerne ved forskellige undersøgelser i udlandet. Kig efter noget, der passer til dit område af interesse.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 11

Sæt planlægning på papir. Skriv et forslag, der viser, hvordan du har til hensigt at drage fordel af sabbaten, og hvordan det vedrører dit forskningsområde og målene for din universitetsafdeling.

Om nødvendigt medtag dokumenter som en liste over mulige midler.

Billede med titlen Planlæg et sabbatisk trin 12

Diskuter institutlederen. Tag en kopi af planlægningen og gem en anden kopi til dig selv. Forklar dine mål for sabbaten. Hvis det synes tøvende, lægge vægt på enhver forskning, der bringer nye kontakter til institutionen.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 13

Hjælp til at finde erstatninger til dine kurser. I nogle institutioner kan en del af deres løn være øremærket til ansættelse af en erstatningslærer, mens nogle afdelinger normalt dækker alle udgifter. Uanset hvad, hvis du har en god kandidat i tankerne, kan dette gøre processen lettere.

Metode 3
Planlægning af en sabbatisk logistik i udlandet

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 14

Lej dit hus og din bil. Hvis du har dit eget hjem, kan det være en stor besparelse at leje. Hvis du er heldig, kan du medtage en ekstra afgift på kontrakten og gøre din bil til rådighed.

Kig efter de bedste alternativer til overnatningsmuligheder.

Billedets titel Planlæg et sabbatisk trin 15

Få dit pas og visa. Kontroller i forvejen din families pas, for at sikre, at de ikke udløber inden udgangen af din sabbatsdag. Fornyelse af dem kan tage uger (og stadig medbringe uønskede udgifter). Du kan også få visum for hvert land, du besøger, afhængigt af forholdet mellem dit hjemland og rejsedestinationen. Kontakt venligst dit nærmeste konsulat for at lære mere om dette.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 16

Find ud af, hvordan du får adgang til din bankkonto. De fleste store banker giver dig adgang til din konto i udlandet. Kontakt din leder for at vide, hvad du skal gøre. Fortæl banken, at du vil være i udlandet, da uventede udgifter i andre lande kan medføre, at kortet bliver låst.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 17

Tjek din sundhedsplan. Det er sandsynligt, at det ikke dækker udgifter i udlandet. Køb en ny plan eller prøv at betale et ekstra gebyr for international dækning.

Billedets titel Planlæg et sabbatisk trin 18

Hvis du har børn, skal du tænke på deres studier. Undersøg mulighederne og sammenlign dem for at sikre, at dit barn ikke behøver at afbryde deres uddannelse. Små børn tilpasser sig ofte ikke hurtigt til sprogændringer, så du skal begrænse dine valg til skoler, der underviser på dit modersmål.

Billedets titel Planlæg et sabbatisk trin 19

Lær om det lokale sprog om nødvendigt. Tag klasser og lyt til lydfiler for at tilpasse sig lettere. Prøv at tale med indfødte og se undertekstfilm, da normale samtaler altid er hurtigere og sværere end i klassen.

Billedbetegnelse Planlæg et sabbatisk trin 20

Tal med en person, der bor i destinationslandet. Hvert sted har sine egenskaber, farer og muligheder. At finde ud af disse ting er en del af det sjove, men hvis du søger på forhånd, kan du undgå mange hovedpine. Hvis du ikke kender nogen, skal du kigge efter online rejsefora og offentlige arrangementer i lokale indvandrergrupper.

tips

Hvis du ikke kan vende tilbage til arbejdet, skal du aflevere dit hjem detaljeret, inden du rejser. Du skal have et sted at bo og et andet job.

advarsler

Afbryd ikke forbindelserne med din arbejdsgiver før du rejser, og lad ikke sabbatsmetoden forstyrre dit job. Det er altid godt at holde dørene åbne for dig.

Del på sociale netværk:

Relaterede