Sådan nærmer du din bror, hvis han ignorerer dig

I mange tilfælde kan to eller flere søskende være bedste venner i hele deres liv. I andre er forholdet imidlertid tumult og fjernt. Hvis din bror (eller søster) ignorerer dig eller afviser alle dine forsøg på at stramme båndene, kan dit ego f.eks. Mærke trumpeten. Selvom det er umuligt at kontrollere folks adfærd, er det muligt at gøre nogle ting for at afhjælpe enhver anspændt situation. Tænk på problemet, prøv at skabe et sundere forhold og forbedre dine kommunikationsevner med mennesker for at få et mere fredeligt familieforhold.

indhold

Trin

Metode 1over for problemet
Metode 2begrænsning af båndene

Video: el karma (completo) suzanne powell 21-01-2011 (karma 2: https://youtu.be/imlt97aycmw)

Metode 3forbedring af kommunikation

Video: suzanne powell - cómo prepararte para los cambios planetarios - madrid - 18-05-17
Kilder og citater
Video: desolations of jerusalem: history of the seventh-day adventist church | documentary

trin

Metode 1
Over for problemet

Lær at identificere og bekæmpe de gange, hvor din bror ignorerer dig. Reagerer din bror ikke, når du siger noget eller stiller et spørgsmål? Intimiderende og straffe folk med stilhed er en typisk taktik i tilfælde af misbrug. Det kan virke som om han kun er uvidende, men han kan også lade lide at få det, han ønsker. Hvis dette sker, skal du reagere på følgende måder:

Shuffle med din bror og sige: "Se, når du ignorerer mig, føler jeg alt godt om dig ender, og jeg har lyst til at trække ud. Jeg vil have, at vi har et gensidigt støttende forhold, men jeg føler ikke noget god kommer fra din side ".
Prøv at tale om tydelighedsårsagen på en direkte måde og sige: "Du kan se, at du er sur på mig for din stilhed, jeg vil snakke om det og løse det, sig, når du er klar til det."
Vær afslappet og afslappet, når du ignoreres. Smil eller suk, når personen straffer dig med tavshed. Med held vil hun blive træt af at kaste humørsangreb, når hun ikke får den reaktion, hun forventede (se ham vred, irriteret eller endog lydig).

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 2

Lav en aftale for at tale med din bror uden forstyrrelser. Hvis hans opførsel ikke er lige målrettet, skal du have en seriøs diskussion om det. Måske har han en ny kæreste og har f.eks. Ikke tid til dig. Spørg hvad der sker.

Sig "John, jeg skal tale med dig om et emne. Har du et øjeblik?" og tag det til et sted, hvor du kan tale uden afbrydelse.

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 3

Begynd dine sætninger med "jeg". Når du taler med din bror om stilhed, tag ansvar for det, du føler, og gør det ikke til at du oplever, at du bebrejder ham, eller han kan være defensiv. For at gøre dette skal du tale fra dit eget perspektiv.

Undgå at tale sætninger som "Du ignorerer mig og gør mig sur", som ikke fører nogen steder. Vælg noget som "Jeg føler mig ignoreret af dig. Og det gør ondt, fordi vi var meget tæt før. Hvad sker der?".

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 4

Prøv at tænke på en løsning. Formålet med denne diskussion er at bestemme årsagen til stilheden og forhåbentlig at tænke på en måde at forbedre forholdet på. Spild ikke tid på at forsøge at forstå grunde af din bror, men i hvad du kan gøre for at afslutte situationen.

At lære at løse problemer sammen er en god måde at styrke forholdet på. Begge skal have positive resultater og tænke på strategier for at afslutte kampene. Du kan for eksempel sætte dig i stedet for hinanden.
Lad din bror slappe af, når han kommer hjem fra skole eller college - afsat et par minutter om dagen for at tale om hvad hver enkelt gjorde osv.

Billede med titlen Forbind til en søskende, der ignorerer dig Trin 5

Bekæmp mobning. Måske ignorerer din bror dig, fordi du er følelsesmæssigt og socialt slidt. Hvis det er tilfældet, kan det ikke være den bedste strategi at diskutere problemet og tænke på en løsning. Selvom mobbning ikke er så forvirret, når det sker mellem søskende, er det stadig alvorligt og kan føre til negative konsekvenser for offeret.

Hvis din bror er aggressiv og forsøger at gøre dig trist eller udstødt, bryde op med nogen: din mor, din far, en betroet lærer mv. Sig: "Min søster lader til at være usynlig, hun inviterer mig aldrig til noget, og når jeg forsøger at tale med hende, ignorerer jeg hende. Jeg føler mig meget dårlig. "

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 6

Rådfør dig med en terapeut, hvis du udvikler følelsesmæssige problemer på grund af denne løsrivelse. Det er svært at acceptere, men der er tilfælde hvor en bror ignorerer den anden, og situationen bliver irreversibel. Årsager som rivalitet, forskelle i værdier og overbevisninger eller endog aldersforskelle kan påvirke denne type adfærd.

Hvis du gør alt for at få din bror tilbage fra familien, men stadig ikke kan gøre det, skal du bryde det ned med en terapeut.

Metode 2
Begrænsning af båndene

Billede med titlen Forbind til en søskende, der ignorerer dig Trin 7

Bed ham om at gøre visse aktiviteter. Forskning tyder på, at søskende, der laver lektier sammen, har større selvværd, får en følelse af ansvar og lærer at klare bedre frustration. Derudover strammer denne type opgave også familiebånd og er en god mulighed for at snakke.

Når dine forældre gør forskellige opgaver for hver enkelt, være villige til at hjælpe din bror til at tale med ham. Sig: "Vi kan rengøre garagen på mindre tid, hvis jeg hjælper Gabriel. Hvad synes du?"

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 8

Få hobbyer svarende til hans. Selvom du har meget forskellige interesser og personligheder, kan du nærme hinanden gennem fælles hobbyer. Tænk på noget, som en person allerede gør eller opdage noget nyt - det kan være kilden til flere interessante minder for fremtiden.

Fortæl din bror, at han gerne vil spille basketball, svømme eller lære at spille guitar med ham. Hvis han har erfaring, bede om at være hans lærer. På den måde vil de bruge mere tid sammen og vise deres færdigheder til hinanden. Sig "Jeg beundrer din vedholdenhed for at lære at spille. Kan du lære mig?"
Hvis du foretrækker at sige "Raquel, hørte jeg, at du giver gratis dansekurser på universitetet, vil du gerne gøre det med mig?

Billede med titlen Forbind til en søskende, der ignorerer dig Trin 9

Opmuntre din bror. Måske er der denne barriere mellem dig og ham, fordi begge er altid travle og har lidt tid til familien. Selv om det er tilfældet, er det muligt at styrke båndene gennem et meget støttende forhold.

Hvis din bror har en vigtig test om nogle dage, opfordre han til at studere hårdere (siger "Jeg er sikker på at du skal tage testen") eller være villig til at hjælpe ham med at gennemgå historien.

Billede med titlen Forbind til en søskende, der ignorerer dig Trin 10

Kom sammen med familien. Det kan være endnu vanskeligere at binde, hvis du er voksen og bor i forskellige hjem. På den måde skal du bruge hele familien som en fælles grund for at komme tættere på din bror. Endelig er denne type arrangement en positiv social oplevelse for voksne og børn.

Giv ideen om at lave søndags frokost et ritual mellem dig. Sig, "Guys, jeg tror, det ville være meget, hvis vi begyndte at spise frokost sammen om søndagen. Jeg savner dig, og jeg vil være tættere på dig."
Derefter benytte lejligheden til at nærme sig din bror. Træk noget op med "John, sidde her med mig!"

Video: EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw)

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 11

Respekter forskellene mellem dig. Din bror kan begynde at være respektfuld, hvis du gør det samme. Dette betyder ikke, at begge skal være enige på alle måder eller tvunget til at bøje deres hoveder til enhver tid. Faktisk betyder det, at de skal respektere, hvad hver enkelt føler, privatliv og personlige rum, såvel som individuelle interesser og overbevisninger.

For eksempel, hvis du samler på din ældre søsters fod, fordi hun er vegetar, vil du videregive et umodent billede til hende, hvilket vil retfærdiggøre uvidenhed. På den anden side, hvis hun viser respekt og endda spørgsmål om det for at forstå hendes motiver, kan hun blive mere venlig og dygtig.

Metode 3
Forbedring af kommunikation

Billede med titlen Forbind til en søskende, der ignorerer dig Trin 12

Stil spørgsmål om din brors interesser. En af de bedste måder at starte med at tale med en anden er at vise en vilje til at lære dem at kende. Hvordan? Stimulere en dialog om de emner, hun kan lide, for eksempel. Alle elsker at tale om sig selv og deres hobbyer. Så vær nysgerrig efter at binde med din bror.

Hvis din bror er en stor fan af Læge Hvem, For eksempel spørg, "Hvad er din favorit episode? Hvorfor?" Brug dette åbne spørgsmål format, så du ikke får for korte svar.
Lad din bror også snakke mere om et emne af interesse, så han begynder at nyde at bruge tid sammen med dig.

Video: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17

Gør dig selv til stede. Folk er tavse, nogle gange fordi de ikke ved, hvordan man skal snakke om følsomme problemer eller er bange for at udlufte og vise deres følelser. Hvis du kan nedbryde barrieren mellem dig, bliver det lettere at kommunikere og afhjælpe situationen.

Spørg f.eks. "Er alt okay? Du er meget stille i dag."

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 13

Lyt omhyggeligt. Den bedste lytter er den, der lytter og forstår hvad personen siger i stedet for bare at tænke på de svar, han vil give. Når du forsøger at bringe et emne op med din bror, skal du kun fokusere på ham. Følg nedenstående strategier for at forbedre kommunikationen:

Lær at bruge dit kropssprog - Hold ryggen lige og slappe af dine skuldre uden at krydse dine arme og ben - få øjenkontakt - vend mod højttaleren - bøj dit hoved og smil i rette tider - og verbale tegn af personen til at forbedre kommunikationsprocessen.
Brug disse verbale formularer til at vise, at du lytter omhyggeligt:
- omskrive: Gentag beskeden, skift perspektivet. For eksempel: "Han kaldte mig en sucker foran alle, så jeg løb på toilettet, hvor jeg fortsatte med at græde i timevis ..." (original) - "Det ser ud til at du var meget såret" (omskrive).
- afklaring: Prøv bedre at forstå de vage aspekter af meddelelsen. For eksempel: "Lad mig se, om jeg får det rigtigt. Du sagde ...".
- empati: sæt dig i personens sted og forstå din følelsesmæssige oplevelse. For eksempel: "Det lader til, at du følte ydmyget, da han talte disse ting".

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 14

Vis respekt for din bror, selvom du ikke er enig med ham. Ligegyldigt hvor ligner de er, før eller senere vil du have divergerende meninger. Det behøver ikke at være ondt - tværtimod: det kan være den perfekte mulighed for at opdage mere om sig selv og udvide deres sind. Følg disse tips:

Fokus på handlingen eller konceptet i stedet for at være uenig med alt, hvad personen siger. Skift ord som "Du er et røvhul" af "Jeg var virkelig ondt af det du sagde."
Begynd dine sætninger med "Jeg" for at vise, hvordan du føler.
Vær en god lytter, når det er tid.
Se bort fra personens meninger eller overbevisninger med udsagn som "Hvor dumt!".
Tag en dyb indånding. Hvis du bliver nervøs, vent et øjeblik at roe ned.

Billede med titlen Forbind til en søskende, som ignorerer dig Trin 15

Vær mere tålmodig. Hvis din bror ignorerer dig, kan du være desperat at genoptage din forbindelse - men sæt bilen ikke foran okserne. Hvis du forsøger at tvinge noget, ser det ud til at være forklædt. Giv tid tid.

Som dit forhold vokser tættere, fejre de daglige præstationer. For eksempel, hvis din søster kommer ind i dit værelse for at tale med dig i et par minutter efter svømning, er du stolt af dine fremskridt. Selvom de ikke sladrer om flere personlige detaljer, vil de stadig gå et sted sammen.