Sådan får du ham til at ønske dig tilbage

Tal med nogen. Efter en sammenbrud er det sandsynligvis muligt at sige, at du har problemer, som du skal løse. Det bedste er at tale med en person, du stoler på: en ven, en slægtning eller en terapeut. Med dem kan du frigive al vrede, smerter og de faste tårer, du har. Du vil føle dig meget bedre bagefter.

• Når du taler med nogen ud af situationen, er du fri til at udtrykke enhver følelse og tanke uden risiko for at forårsage uigenkaldelig skade på dit forhold til din eks.
• Tale om afslutningen vil hjælpe dig med at håndtere dine følelser og give dig et perspektiv på situationen. Du kan begynde at se problemerne fra et andet synspunkt og forstå, hvad din ex talte om. Forståelse og empati kan hjælpe dig med at komme tilbage på rette spor senere.

Vær uafhængig. Brug denne opsplitning (selvom kun midlertidig) som en chance for at bryde fri. I et forhold tæller folk ofte for meget på deres partnere og glemmer at leve alene. Nu er din chance for at genvinde dit længe glemte selv.

• Gå ud alene til hjørnerne, møde nye mennesker, prøv nye ting. At gøre tingene alene vil give dig mulighed for at få tillid og hjælpe dig med at føle dig komplet igen.
• Mød igen med dine venner. Mange mennesker skylder sig selv for at forsømme deres venner under et forhold. Nu hvor du er fri til at gøre, hvad du vil, tager du initiativet og organiserer en aften med dine venner. Du vil snart grine så hårdt, du vil spekulere på, hvorfor du ikke gjorde det oftere.

Pas på dig selv. Du gik kort tid siden, så tag et øjeblik for at fokusere på dig selv og dine behov. Gør ting, der gør dig glad og få dig til at føle dig godt.

• Tag lange bade, få masser af hvile, spis sund og motion. Du vil se og føle dig bedre om det.
• Du skal føle dig godt om dig selv, før du tænker på at komme tilbage i et forhold.

Arbejde med din forbedring. Har du brugt dit sidste år til at klage over dit job? Giv op og find noget bedre! Har du snakket om at starte en ny hobby, eller en ny øvelsesrutine i gym siden for evigt? Nu er klokken! Omhygg dig denne mulighed for at forbedre dig selv og blive det bedste du kan være.

• Mange hævder, at en helbredt krop er den bedste måde at genskabe ex`s opmærksomhed på. Men gør det ikke bare for ham, gør det mest for dig selv. Øvelse og sund kost vil frigive hormoner med godt humør og give dig mere energi og motivation til dagen.
• At få et nyt job eller starte en ny hobby, du har talt om i et stykke tid, vil give dig en ny flugtventil til at fokusere din opmærksomhed og efterlade dig med mindre tid til at gnage om begrebet. Heldigvis vil din eks også blive imponeret af din nye proaktive holdning.

Kom ud Bare fordi du er fast besluttet på at få din ex tilbage, betyder det ikke, at du ikke kan have det sjovt før det. Få alle produceret og gå ud og paquere, indtil de er trætte. I værste fald vil du huske at du er en attraktiv og interessant person, og at du har flere andre muligheder, hvis dit forhold ikke virker som planlagt.

• At lade din ex se dig med en anden fyr kan give følelser af jalousi og lyst. Dette kan få ham til at indse, at han ønsker dig tilbage, og han vil ende med at hjælpe i hans mission.
• Pas på med denne taktik, men hvis din ex føler at du er helt tilfreds med en anden person, kan han ende med at gøre det samme også.

Påmind ham grunden til, at du begyndte at danse. Nogle gange kan de dårlige ting, der sker i slutningen af ​​forholdet, ende med at dække alt, hvad der er sket med godt. Påmind ham om hvorfor han blev forelsket i dig i første omgang.

• Opdater hans hukommelse ved hjælp af den samme parfume, du brugte på den første date eller en kjole, han syntes var dejlig.
• Fortæl noget om de gode tider, du brugte sammen. Lad ham huske, hvordan han følte om dig, når tingene var gode.

Gå langsomt. Skynd dig ikke tilbage forholdet. Tag tid til at tale om ting og sørg for at du både tænker det samme. Sørg for, at du både ved hvad du skal gøre, og at du er villig til at give tingene en chance.

• Prøv at blive igen. Gå ud til middag, gå bowling eller se en film sammen. Brug korte, koncentrerede øjeblikke sammen. Lære hinanden at kende igen.
• Hvis du forsøger at starte igen fra hvor du slap af, er historien bundet til at gentage sig selv.