Fastsættelse er en hellig tid, hvor kristne fratager sig mad eller andre fornøjelser og bruger denne tid til at fokusere på Gud. Hvis du er interesseret i at fokusere dit liv omkring Gud, mens du plejer de fattige, forstærker din tro - læs videre og find ud af hvordan!
Afgør grundene til dit valg for hurtigt. Denne grund kan være din omvendelse for synder, uddybe dit personlige forhold med ham, bede om hans styrke og visdom mv.
Video: Hvad er en kristen?
2
Hurtig af de rigtige grunde. Bemærk at for hurtig som kristen betyder at ydmyge dig selv for ham. Det er en måde at forherlige Gud vor Herre på. Husk disse aspekter, når du er hurtig. Prøv at holde alle andre grunde til fastning, såsom vægttab osv. Ud af dit formål. Du fastes udelukkende og udelukkende til Gud, hvis du vil gøre det af en anden grund, vil du ikke gøre ting i overensstemmelse med den lære, du tror på.
3
Bed inden din hurtige. Bed, tilstå hver af dine synder og bede Helligånden om at lede dit liv. Lad Jesus vide, at du vil møde ham personligt. Godkend at han døde på korset for vores synder og opstiget til himlen 3 dage senere, og leverede os fra fordømmelse og gav os hans gratis gave af evigt liv. Bed om tilgivelse for alle de mennesker, du gør ondt - spørg Gud om tilgivelse. Tilgive dem, der har skadet dig.
4
Meditere om evangeliet og på vor Herres hellige egenskaber. Disse kan omfatte evnen til at tilgive, Hans styrke og visdom, Hans fred, evnen til at elske betingelsesløst osv. Lov ham for disse egenskaber! Giv dit liv og tak ham for alt hvad han har gjort for dig!
5
Bestem tiden for din oplevelse hos Gud, det vil sige hvor lang tid du vil fastende, uanset om det er for 1 måltid, 1 dag, 3 dage eller en uge (Jesus og Moses fastede i 40 dage, men dette er ikke et tegn at nogen kan gøre det). Du vil måske prøve kortere fastgøring, og start langsomt først, hvis du ikke allerede har fastet.
6
Bemærk, hvilken slags hurtig du bliver kaldt til at gøre. Du må føle, at Helligånden kalder dig til en bestemt type hurtig. En delvis hurtig kan betyde at give op kun et par typer mad. I andre fast kan du føle, at Helligånden vil have dig til at fratage dig selv fornøjelsen at tygge enhver form for fast mad, selv om du vil indtage juice af frugt og grønt. Dette er en lidt mere delikat sag, da det vil afhænge af din doktrin, for nogle troende har brug for faste til at fuldføre det, du føler, er rigtigt, og hvis du har brug for hjælp til at tale med din pastor / biskop / præst.
7
Video: Hvordan skal jeg forstå og tolke Bibelen?
Drik rigeligt med vand for at støtte livet, da det ikke er en mad, der observerer dette ubetinget pleje: I en fuldstændig hurtig afstår den kristne fra "Fødevarer" fast og flydende - for eksempel er frugtsaft fødevarer - men vand er afgørende for livet, for uden det kan personen komme ind i en tåget sindstilstand, så gå ind i koma og efter kun 4 eller 5 dage dør af dehydrering.
Metode 2 Under den hurtige
1
Glem ikke tilbedelsen og dine morgenbønner. Tilbed ham og ros ham for hans attributter. Læs Guds ord og medit at Gud vil velsigne dig med lidt af din visdom, således at hans ord vil trænge ind i dit liv, og du vil være i stand til at assimilere og modtage din tilgivelse. Bed om, at Guds vilje vil blive gjort, og at du vil modtage Helligåndens vejledning. Bed Gud om at lede dig og velsigne dig ved at blive æret ved at sprede din herlighed i den verden vi lever i.
2
Tag en tur, mens du beder. Gå ud for at gå hånd i hånd med naturen og indse Guds vidunderlige skabelse. Tak ham for alt, hvad Han har skabt, når du går og observerer alle de guddommelige vidundere. Bed ham om at give dig en ånd af taknemmelighed og påskønnelse.
3
Bed om andres velfærd. Bed, at kirkeledere kan prædike sit ord som Gud har til hensigt at deres venner og familie kan vokse tættere på ham eller acceptere ham i deres liv - bede for regeringsledere, så de kan komme til ham og lytte til hans vil.
Metode 3 Slutningen af fastgørelsen
Dette er en af de anbefalede måder at vende tilbage til en regelmæssig spisestue efter fasting.
1
Gradvis tilføj en grøn salat den første dag efter at have afsluttet din hurtige.
2
På dag 2, tilsæt en bagt kartoffel, undgå noget fedt eller salt i kartofflen.
3
På den tredje dag, tilsæt en dampet grøntsag. Derefter introducere gradvis andre fødevarer i dine måltider. Gør dette for at undgå overdreven indtagelse.
tips
Har altid tid til dine personlige bønner. Giv alt i hans hænder. Husk at bede for alt og aldrig bekymre dig om noget.
Du kan forsøge at bruge omkring 1 uge eller så, indtage mindre måltider og afholde sig fra sukkerholdige fødevarer og koffein for at forberede sig til det fulde hurtigt. I de 2 dage, før du faktisk begynder din hurtige, kan du kun spise frugt og grøntsager ved kun at drikke vand. Dette vil forberede din appetit (fysisk) og dit sind til at løbe tør for din yndlings mad.
For dem, der ønsker at gøre partielle faste ved kun at indtage et par fødevarer: friske vandmeloner, citroner, druer, æbler, kål, rødbeder, gulerødder, selleri eller grønne grøntsager er de sundeste for maven. Undgå citrus og andre sure saft. Når du vågner om morgenen, skal du drikke et glas friskpresset frugtsaft, så længe det ikke er citrusjuice (uden syre). Omkring middag, drik et glas frisk grøntsagssaft. Omkring 3:00, prøv et glas urte te, så sørg for det ikke indeholder nogen koffein. Om natten opvarmes nogle gulerødder og grøntsager i kogende vand. Tilsæt ikke salt eller olier. Drikke vegetabilske lagre, men lad nogen spise grøntsagerne.
Hvis du ved et uheld spiser noget, omvende og glemme. Dette kan ske, fordi du spiser ud af vane.
advarsler
Dem, der lider af spiseforstyrrelser af enhver art, bør ikke hurtigt.
Fastgørelse bør ikke anvendes som en metode til vægtkontrol.
Husk at få masser af hvile.
Mælk- eller sojedrikke er ikke inkluderet i delvis fastsættelse.
Pas på sundhedsproblemer og tab af elektrolytter. Selv hvis du har fri vilje og kan vælge hvor lang tid og hvor hurtigt du er hurtig, er det vores pligt at advare dig om, at det er meget vigtigt ikke at glemme at passe på din fysiske krop.
Undgå overspisning eller endda at spise lidt mere, når du er færdig med din hurtige.
Du kan blive svimmel under en hurtig hvis du tager en del hurtig.
Skryn ikke, når du går hurtigt. Matt 6:17 Når du er hurtig, fortæl ikke nogen. Men din himmelske Fader, som ser i hemmelighed, vil belønne dig.
Sådan undgår du socialt pres som kristen teenager
Sådan accepterer du Kristus som din Frelser
Sådan accepterer og giver dit liv til Jesus
Sådan handler du som kristen under alle omstændigheder
Sådan deler Evangeliet som Jesus
Sådan mødes Jesus som din personlige Frelser
Sådan gør du en kristen meditation
Hvordan man går til himlen (kristendom)
Hvordan hurtigt og beder
Sådan præsenterer du Gud som kristen
Hvordan man beder på forskellige måder at være kristen
Sådan nærmer du Gud som kristen
Sådan konverteres til kristendommen
Sådan er du kristen
Sådan reddes gennem Jesus Kristus
Sådan er du en kristen teenager
Hvordan man kan leve et autentisk kristent liv
Hvordan lærer børn betydningen af kristen påske
Sådan bekjenner synder
Hvordan man bliver født igen
Sådan omvender du ifølge Bibelen