Sådan massage din kvindes ryg
Det vigtige her er ikke talent, men tid. Du behøver ikke at læse bøger, der forsøger at lære den rigtige teknik - bare gør hjertemassagen.
trin
1
Vælg den rigtige tid. Du kan "overraske" hende med en rygmassage før sengetid eller du kan ringe: "Hej baby, jeg vil massere ryggen i dag."
2
Video: Lær at løsne op i skuldre og nakke på kun 3 minutter
Forstå, at mange kvinder tror du har ulterior motiver til denne handling! Lad ikke dette forstyrre din ydeevne og gøre det klart, at det ikke behøver at gøre noget til gengæld.
3
Sørg for at du har nok creme rundt. Enhver har dog ikke brug for creme, hvis du masserer hende over tøjet. Hvis hun ikke har noget problem med det, skal du fjerne hendes bluse og bh før du går i seng.
Video: Gravidmassage ~ Anette Krogh
4
Video: Ond myose elimineres på 7 minutter
Video: Massage selv skulderbladene
Før først cremen i dine hænder. Mange mænd har tykke hænder, og det vil fugte og blødgøre deres.
5
Overvej at opvarme fløden i mikrobølgeovnen i et stykke tid (10 sekunder er nok). Eller gnid derefter dine hænder sammen hurtigt for at varme dem op, før de passerer cremen.
6
Bed din kone om at lyve ansigtet ned - du kan sidde hvor som helst på hende - hvor du er mest behageligt.
7
Placer den ene hånd på hver side af hendes ryg og start ved lændehvirvlen.
8
Tryk let på tommelfingrene og begynd at trykke på musklerne langs rygsøjlen.
9
Prøv at forestille dig, hvordan du vil have nogen til at massere ryggen og gøre det med.
10
Brug dine tommelfinger ofte og bevæg dem langsomt langs bagsiden af din kone.
11
Når du når hendes hals, sæt tommelfingerne på bunden og fingrene på forsiden.
12
Start med at trykke på den store muskel i nakken.
13
Kør også dine fingre gennem håret - du har ingen anelse om, hvor god og afslappende det er! Langsomt massere din kones hovedbund
14
Prøv at gøre dette i 20 minutter.
15
Du er velkommen til at massere andre områder, der er spændte. Nogle forslag er benene, fødderne, armene, templerne, næsebroen og mellem øjnene.
tips
- Du kan køre dine hænder ned langs torsoens længde uden pres.
- Det kan variere mellem langsomme og langsomme håndbevægelser eller hurtig og stabil.
- Prøv at bruge forskellige dele af dine hænder til forskellige formål. Brug hele din hånd til at slappe af muskler eller prøve at bruge dine tommelfingre eller fingerspidser til at trykke hårdere og ømme områder.
- Brug mere tid på områder, hvor din kone viser glæde ved berøring (såsom skuldre, fødder, lænder).
advarsler
- Du kan komme på tværs af en forandring i sin kone. Vær forberedt!
- Pas på ikke at kile hende - det vil ikke gøre dig mere afslappet. Hvis det begynder at kile, skal du forsøge at bevæge din hånd langsomt og støt og bruge det hele vejen.
- Skarpe negle og meget tyk hud kan forstyrre eller ridse.
Del på sociale netværk:
Relaterede
Sådan blødgør cremeost
Sådan laver du Creme Brulee
Sådan laver du Chantilly Creme
Sådan laver du Confectioner Cream
Hvordan man laver mælkekrem
Hvordan man laver smør creme
Sådan appliceres øjencreme
Sådan cache dit hår
Sådan laver du creme til fødder og hænder
Hvordan man har super bløde hænder
Sådan bruges kold creme til at reducere acne
Sådan bruges Depilatory Creams
Sådan bruges Depilatory Cream
Sådan laver du din egen naturlige hudcreme
Sådan Massage Din Gravide Kvinde
Sådan slår du en kvinde
Sådan laver du Bavarian Cream
Sådan får din kvinde til at elske
Hvordan man laver en Decoden Cream
Sådan massage en baby- Hvordan man har stærke negle