1
Kend tegnene. Hvis du har udviklet herpes før, kan du muligvis fortælle, hvornår udslæt vil forekomme. Symptomer som kløe, svie og prikken omkring læberne er symptomer, der normalt vises omkring en dag før udbruddet herpes.Caso tror vil udvikle et sår på grund af herpes, starte behandling straks at forkorte varigheden af udbruddet. Undgå også kontakt med andre for at forhindre spredning af virus.
- Udslæt forekommer almindeligvis under perioder med stress, ekstrem træthed eller lav immunitet på grund af andre infektioner eller feber (herpes kaldes også populært som "hudfeber").
2
Brug topiske lægemidler. Der er flere over-the-counter antivirale cremer, der bekæmper herpes. De har funktionen til at fremskynde sårhelingsprocessen i stedet for at eliminere herpesvirusen fra kroppen eller forhindre nye udbrud i at forekomme og er kun effektive, hvis de anvendes umiddelbart efter indtræden af herpes.
- Nogle antivirale cremer er: acyclovir, penciclovir, og docosanol.
- Undersøgelser har vist, at penciclovir er den mest effektive antivirale creme.
- Disse cremer skal anvendes i fire til fem dage, med højst fem applikationer om dagen.
- Påfør cremen med en bomuldspindel eller brug gummihandsker for at forhindre forurening af hænderne.
3
Overvej at bruge orale antivirale midler. Mange af disse cremer har mundtlige versioner (i form af tabletter), der kan anvendes, hvis de foretrækkes over topiske cremer. Orale lægemidler kan være mere effektive end cremer. De kræver ikke, at udslætene røres, og derved bidrager til at begrænse dets spredning. Hvis du har spørgsmål, spørg en læge eller spørg din farmaceut om hjælp.
4
Lindre smerte I antivirale behandlinger er det også muligt supplerende behandling med smertestillende midler for at lindre smerter og irritation forårsaget af udbrud. Hvis du lider af kløe, så prøv at bruge normale cremer for at reducere irritation. Dette behandler ikke udbruddet og hverken fremskynder dens forsvinden. Spørg apoteket til anbefalinger.
- Almindelige smertestillende midler, såsom ibuprofen og acetaminophen, hjælper normalt med at mindske smerten forårsaget af udslætene.
5
Brug kolde kompresser til at lindre irritation. Anvendelse af kulde i det område, der er ramt af herpes, kan også medvirke til at reducere smerte og irritation. Hold en isterning over såret eller læg en fugtig klud over dit ansigt. Kolde komprimerer kan hjælpe med at reducere rødme og hjælpe med helingsprocessen ferida.Tente sætte en kold håndklæde på såret i 20 minutter, tre gange om dagen.
6
Overvej at bruge naturlige lægemidler. Selvom det ikke er så pålidelige som de andre stoffer er der flere naturlige muligheder, der har vist sig at hjælpe med at bekæmpe udbrud. En af dem er L-lysin: en aminosyre, der kan købes som tilskud eller creme. Lejlighedsvis anvendelse kan hjælpe. En anden mulighed er brugen af propolis, det antages, at det har evnen til at reducere sårets varighed, hvis det anvendes tidligt og ofte.
- Rabarber og persille cremer betegnes også som hjemmelavede alternativer til acyclovir.
- Stress er allerede opfattet som en af årsagerne til herpes udbrud, så sænkning dine niveauer kan hjælpe.