HodTari.com

Hvordan man skal håndtere fakta om at være socialt forstyrret

Du har gjort dit bedste for at passe ind i en gruppe, men er de "cool" børn der stadig kalder dig mærkeligt og underligt? Du har kun en ven, men ved du, at han vil forlade dig for at være mere populær? Mange teenagere har sociale problemer - faktisk er denne oplevelse blevet materiale til mange film og bøger, der allerede er udgivet. Ved at det går forbi. Der er dog ting, du kan gøre for bedre at håndtere situationen.

trin

Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 1
1
Tag en dyb indånding og slappe af. Hvis du ikke bliver accepteret, er der ingen grund til at være bitter om det.
  • Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 2
    2
    Se i spejlet og gentag "Jeg er den jeg er."
  • Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 3
    3
    Find en hobby. Normalt kan du møde hyggelige mennesker gennem hobbyer.
  • Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 4
    4
    Hvis den irriterende pige stadig kalder dig underlig, giv hende et kig med en blanding af sorg og sorg. Dette vil helt sikkert forvirre dig.

  • Video: ACCEPTING ANXIETY, Part 2/2: Can Anxiety Be Good? | Sanders Sides



    Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 5
    5
    Gør dit bedste for at starte nogle venskaber. Normalt vil dette få folk til at lide som du. Dette tip gælder kun for folk, der vil skifte fra gymnasiet til gymnasiet.
  • Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 6
    6
    Prøv at få nye venner i skolen. Du vil sandsynligvis kunne møde mere modne mennesker end dem, der leger med dig.
  • Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 7
    7
    Vær ikke bange for at være alene.
  • Billede med titlen Cope With Being A Social Outcast Trin 8

    Video: Why I Don't Have a "Face Reveal"

    8
    Skriv alle dine kvaliteter og mangler på papir.

    • tips

    • Skrig ikke. Det vil give endnu mere grund til at folk bliver involveret i dig.
    • Husk, at selvsikrede mennesker er meget attraktive.
    • Kom i form og lugt så godt som muligt. På denne måde vil du vide, at mange af provokationerne fra mennesker er ubegrundede.
    • Prøv at danne din egen sociale cirkel, eller giv fester i dit hus.
    • Hvis intet andet virker, skift by eller land.

    advarsler

    • At forsøge at passe ind er ikke et problem, så længe du ikke behøver at ændre din personlighed til det. Derfra vil du ikke være rigtig glad.
    • Prøv ikke at se for ensom, eller folk vil kalde det dramatisk.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com