Hvordan man håndterer matematisk fobi

Matematik har været grundlaget for mange videnskabelige og teknologiske opdagelser. Men for mange børn og voksne er "matematik" et ord, der forårsager følelser lige fra hjertesorg og angst til oprigtig frygt. Angst med matematik og dens mere alvorlige form, matematikens fobi, har forhindret mange studerende i at studere mere udfordrende discipliner, hvor matematik har en integreret funktion. Hvis du eller dit barn er blandt dem, der er bange for matematik, skal du læse følgende trin for at håndtere fobien og måske finde en måde at se matematik med et mere positivt lys på.

trin

Metode 1
Fobies rødder til matematik

  1. 1
    Kend myterne om matematik evne. Nogle mennesker udvikler en frygt for matematik, fordi de tror på ting om det, der ikke nødvendigvis er sande.
    • Nogle mener, at mænd er iboende bedre i matematik end kvinder. Historisk set har der været flere matematiske mænd eller kvinder, men der er ingen tegn på, at mænd i sig selv er bedre i matematik end kvinder. Historisk har mænd haft bedre uddannelsesmuligheder end kvinder, men det ændrer sig.
    • Nogle mener, at matematik handler om logik, med lidt at gøre med kreativitet. Selv om logisk tænkning nødvendigvis arbejder i trin for at løse et matematisk problem, kræver forståelse af, hvor man skal løse problemet, nogle gange en sund dosis intuition. Vær også opmærksom på at musik er baseret på matematiske relationer, f.eks. At kunne hæve en tone i en oktav. Disse relationer var inspirationen til at forstå matematiske relationer i den fysiske verden som helhed.
    • Nogle mener, at det er godt at matematik betyder at kunne lave alle matematiske beregninger. Selvom Mr. Spock i "Star Trek" var i stand til at lave komplekse beregninger af hovedmatematik, forlod han oftere rutineberegninger for computere. At tælle på fingrene viser en forståelse af grundlæggende aritmetik, og en form for beregning på fingrene fører til udvikling af abacus.
    • Nogle mener, at det er godt at matematik betyder at have alle de rigtige svar med det samme. Mens de lærte måder at gøre visse beregninger på er de nemmeste og "bedste" metoder, er de ikke de eneste metoder. Når du tilføjer 1/6 til 3/8, bliver det normalt lært at konvertere til de tilsvarende fraktioner d 4/24 og 9/24 for at tilføje op til 13/24, fordi 24 er den mindst almindelige multiple af 6 og 8. Men, Der er ikke noget problem at konvertere fraktionerne 8/48 og 18/48 (6 x 8 = 48) og tilføj til at have 26/48, hvilket reducerer til 13/24. At finde det mindst almindelige multiplum betyder simpelthen, at du har mindre tællere til at tilføje.
  2. 2
    Godkend perfektionistiske tanker. Nogle personlige overbevisninger om en persons evne til at lave matematik er relateret til almindelige myter om ovennævnte færdigheder. Folk med en matematisk fobi kan tro at de ikke kan få svaret hurtigt nok, eller at hvis de har svaret, var problemet sandsynligvis meget nemt. Faktisk, så længe en matematisk test kan tidsindstilles, handler math ikke om den hastighed, hvormed du får svaret. Hvis problemet syntes for nemt, kan du være bedre i matematik end du troede.
  3. 3
    Overvej lærerens evner, der lærte dig eller lærte dit barn. Desværre lider mange af lærerne selv af angst om matematik, og det skal man ikke lære godt af. Disse lærere ender endda med at undervise udelukkende fra bøger, baserer sig på fakta om memorisering og bruger kun praksis til at styrke lektionen.
    • Bemærk, at mens mange universitetsforløb kræver, at potentielle lærere skal oplyse og blive uddannet i en specialisering eller et akademisk fokus, kan skoledistriktet ansætte lærere uden for det fagområde. Således kan en lærer, der er ansat for at undervise i matematik, ikke have en god del akademisk arbejde på emnet og ved ikke, hvordan man skal undervise.
  4. Video: Suspense: Stand-In / Dead of Night / Phobia

    4
    Overvej dine egne følelser om matematik. Hvis du selv lider af angst med matematik, vil du sandsynligvis videregive dine frygt til dine børn, hvis de ikke håndterer dem. Mens du fortæller dit barn, at det er okay at ikke være god til matematik, fordi du ikke er i overflod, ser det ud til at være medfølelse, men det vil sænke forventningerne til sig selv.

Metode 2
Erobre din egen matematikfobi

  1. 1
    Genkende din angst om matematik. Som med de fleste fobier og afhængighed er det første skridt til behandling at indrømme problemet. At have en fobi af matematikken i sig selv gør dig ikke en dårlig person, men det vil ikke påvirke dit liv negativt.
  2. 2
    Gennemgå dine studievaner. At tro på, at du ikke kan gøre matematik, har sandsynligvis påvirket måden du studerer på, men at ændre på den måde kan ændre din holdning til det. Prøv nogle af metoderne nedenfor:
    • Læs bogen omhyggeligt. Du må muligvis læse en klasse flere gange, hvis nogle af passagerne er vanskelige eller har masser af oplysninger, men giv dig tid til at absorbere teksten så godt du kan.
    • Lær indsigtet, når du tager notater i klassen. Dit mål er at forstå lektionen, skriv ikke noter bare for at tage noter. Tag dig tid til at evaluere klassen og se, hvad der er vigtigst, skriv det ned og skriv det understøttende materiale.
    • Stil spørgsmål, når du har brug for dem. Gode ​​lærere vil have deres elever lykkedes - de vil ikke nødvendigvis kende dit problem, hvis du ikke fortæller dem.
    • Prøv at studere i grupper. At arbejde sammen med en studiegruppe kan nogle gange hjælpe dig med at forstå emnet bedre end at gøre alt selv. En af dine klassekammerater, som "forstår bedst" ​​kan være i stand til at forklare det for dig på en måde, du forstår.
  3. 3
    Brug den måde, lektier er struktureret til din fordel. I de fleste grupper af problemer, der passeres som lektier, kommer de lettere problemer først og fremskridt i vanskeligheder mod slutningen. Arbejd på de lettere problemer først og derefter gå til de hårdeste. Gå langsomt og spring over et problem, når du sidder fast i det.


  4. 4
    Behandle en matematisk test på samme måde som en matematik lektier - næsten. Ud over muligheden for at variere i sværhedsgrad er den eneste forskel mellem bevis og lektier, at du har en mere begrænset tid til at tage testen. Du kan lindre din angst med en matematisk test, hvis du står over for en plan som følgende:
    • Sæt vigtigheden af ​​bevis i korrekt perspektiv. Beviset er kun at måle, om du har lært det materiale, som enheden dækker godt, ikke at måle det som en studerende generelt eller som en person.
    • Undersøg regelmæssigt for testen i stedet for at forsøge at forstå natten før.
    • Giv dig selv tilladelse til at være nervøs før løbet, så du vil være mindre nervøs under.
    • Brug din begrænsede tid med omtanke. Gå ikke for langsomt, men tag ikke forhastet. Tag nok tid til at læse hvert spørgsmål for at forstå dem. Udfyld de letteste problemer først og brug den resterende tid til at arbejde på de hårdeste problemer.
    • Vis dit arbejde - du bliver ikke testet bare for at give det rigtige svar, men i din forståelse af den metode, der bruges til at nå frem til det rigtige svar.

Metode 3
Hjælp dit barn til at overvinde fobi i matematik

  1. 1
    Opret et miljø, der understøtter dit barn for at lære matematik. Der er flere måder at fremme et læringsmiljø på for at studere matematik eller ethvert andet emne:
    • Tal om matematik på en positiv måde. Hvis dit barn giver det forkerte svar, så spørg ham om at se på problemet igen uden at kritisere ham for hans fejl. Påmind dit barn, at matematiske færdigheder ikke læres automatisk, og at alle lærer i et andet tempo.
    • Lad dit barn bygge det studiemiljø, som han mener er det bedste for ham, med grænser. Mens du måske ikke vil tillade visuelle distraktioner som f.eks. Tv eller internet, kan dit barn helst foretrække en sang i baggrunden eller studere på gulvet med puder i stedet for at sidde ved et skrivebord. Tillad kalkulatorer og computere at gøre virkelige beregninger, men opfordre dit barn til at lære at løse problemet uden hjælp.
    • Tillad pauser i undersøgelsen. Hvis dit barn har svært ved matematik, vil længere arbejde normalt ikke løse problemet, men vil forårsage frustration. At finde ud af, hvad problemet er og udvikle en alternativ tilgang er nok bedst at løse det.
  2. 2
    Vis dit barn de positive anvendelser af matematik. Matematik har en funktion i mange aspekter af livet, såsom madlavning (forhold og proportioner), sport (point), bygning af huse (beregning af mængder af materialer og budgetter) og andre. Viser de praktiske anvendelser af matematik kan motivere dit barn til at lære matematik i stedet for at være bange.
  3. 3
    Få kendskab til dit barns lærer og de metoder, han bruger til at undervise i matematik. For at hjælpe dit barn, der har svært ved matematik, skal du vide, hvordan det undervises i klasseværelset. Det kan være, at dit barn har brug for mere opmærksomhed end det er muligt i klasseværelset, eller dit barn kan lære matematik bedre, hvis det læres anderledes. Diskuter problemet med dit barns lærer, hvem kan hjælpe dig med at planlægge en måde at supplere dit barns uddannelse på.
  4. 4
    Bekendtgør dig med undervisningshjælpemidler i matematik. Ud over regnemaskinen og computeren er der flere andre hjælpemidler, der hjælper med at lave basale beregninger, herunder metoder til beregning af fingre.
  5. 5
    Støt de positive aspekter af matematik med spil og humor. Sammen med matematikkens angst er troen på, at matematik ikke er et "sjovt" emne. Faktisk kan matte være sjovt, hvis den nærmede sig den rigtige vej.
    • Der er mange spil tilgængelige på internettet, der er uddannelsesmæssige og kan hjælpe dit barn med at forstå bedre.
    • Spil som magiske kvadrater lærer mønstergenkendelse og logisk tænkning, samtidig med at man styrker beregningsfærdigheder og også viser nogle interessante forhold mellem tal i vores matematiske system.
    • Humør med matematik hjælper eleverne med at tage dem mindre alvorligt ved at tage matematik alvorligt. Humor kan komme i form af tegnefilm, vittigheder eller endda parodier.

tips

  • Ud over de ovennævnte hjælpemidler og ideer kan det også være en fordel at lære stresshåndteringsteknikker og angst.

Kilder og citater

Video: 174th Knowledge Seekers Workshop June 1, 2017

Vis mere ... (3)
Del på sociale netværk:

Relaterede
© 2024 HodTari.com