Alle forældre bryr sig om deres børns sundhed og velfærd. De ved vigtigheden af at konsultere en læge regelmæssigt og tage sig af vigtige legemsdele som tænder. At være opmærksom på børns fødder er også kritisk. At forstå udviklingen af fødderne, at vide, hvordan man skal passe på dem og at kunne observere tegn på problemer, er måder at sikre, at alt går godt.
Lad barnet barfodet. På trods af diskussioner om emnet er de fleste læger enige om, at barfodet er godt for børns udvikling. Skoene kan endda gøre barnet mere ryddeligt og føttene varme, især børn af farver - men når barnet begynder at tage de første skridt, er det bedste at lade skoene stå til side. På denne måde udvikler dit barns fødder naturligt, og senerne styrkes uden støtte fra skoene.
Lad dit barn køre barfodet, men se terrænet, hvor han træder. At gå på græsset er fantastisk, men du skal holde øje med at se, om der ikke er nogen skarp genstand, der kan skade din lille explorer.
2
Vælg passende sokker. Børns fødder kan blive koldt let, så det er vigtigt at bære sokker. På grund af den konstante vækst skal man være opmærksom på ikke at lade de små have sokker, der strammer deres fødder.
Når du prøver sokker, skal du vælge dem, der er mindst 0,5 cm over storetåen.
3
Vælg de rigtige sko. Barefoot walking er den bedste mulighed, men i sidste ende vil dine børn have brug for fodtøj. Nogle læger siger, at der ikke er brug for sko, før barnet kommer til at gå på gaden. Der er mange muligheder for stilfulde stykker, men komfort og sundhed bør være prioriteter ved valg.
Undgå meget hårde sko. Du kan endda finde ud af, at de beskytter mere, men de udviklende muskler i dine barns fødder skal vokse og udvikle sig selv. En meget stiv sko kan ende med at forhindre denne udvikling.
Komfort bør være en prioritet. Det kan være fristende at vælge et stilfuldt par sko til din nye walker, men altid give foretrukne sko, der tilbyder komfort og støtte. For småbørn, der lige er kommet i gang, er lædersolede sko bedre til træksikkerhed - selv for de i løb / løbsfasen er flere sportssko bedre.
4
Vær opmærksom på, om skoene passer. Børns fødder vokser altid - nogle gange får foden at stige med et halvt tal hver anden måned. Du kan købe større størrelser, så du ikke taber så hurtigt, men for store sko øger chancerne for ubalance og fald.
Sørg for, at skoene ikke er stramme. Du tror måske, at dit barn vil fortælle dig, når dine sko begynder at stramme, eller når dine fødder begynder at såre, men børn fortæller dig ikke altid. Se regelmæssigt på pasformen på dit barns fødder for at undgå ubehag.
5
Opretholde god hygiejne. Bad tid kan være en vanskelig tid, men at opretholde god hygiejne er nøglen.
Vask dit barns fødder mindst to eller tre gange om ugen. Rensning hjælper med at forhindre svampevækst, såsom atletes fod, ud over at undervise et af de grundlæggende principper for børnehygiejne. Tør dine fødder grundigt for at forhindre, at der opstår affald mellem fingrene.
6
Skær negle lige, aldrig afrundet. Dette hjælper med at forhindre indgroede negle.
7
Lær barnet at gå ordentligt. Når dit barn begynder at gå, kan udviklingsproblemer minimeres ved at lære den rigtige måde at gå på. For at undgå problemer, hjælpe ham med at gå med fødderne og fingrene justeret.
8
Video: Min søn er forsvundet! // Heavy Rain #4
Tilby næringsrige fødevarer. Med hensyn til enhver del af kroppen kræver god udvikling god ernæring. Calcium og vitamin D, som findes i mejeriprodukter, ud over andre vigtige fødevarer, kan bidrage til at reducere sandsynligheden for udviklingsproblemer. En sund kost, god ernæring og motion kan hjælpe dine fødder til at blive sunde.
Metode 2 Vedligeholdelse af problemerne
1
Overhold dit barns gulv. Et barns fødder er ikke det samme som en andens, og en anden etage betyder ikke nødvendigvis, at der er et problem. Vær dog opmærksom på, om der er nogen underlig bevægelse, når dit barn går.
Duerfingre, udtrængende fingre og skæve fødder er nogle af de mest almindelige problemer. De korrigerer normalt sig selv, men hvis du er bekymret, lav en aftale med en ortopæd.
2
Video: Tre dage med fødder i vandkanten - TV-Ishøj
Kig efter indgroede negle. Korrekt trimning af barnets negle hjælper med at opretholde fodsundhed. Skær neglene lige, ikke de afrundede hjørner.
At skære den forkerte måde kan resultere i udseende af indgroede negle, som opstår, når en eller begge sider af neglen bryder ud og begynder at komme ind i huden. Forsøg ikke at løse det selv, når du bemærker et indgroet tånegl, lav en aftale med en professionel.
3
Kig efter vorter. Vorter er en form for smitsom og viral calluses, og kan være smertefuldt. Deres udseende er forholdsvis almindeligt blandt børn, og de er sædvanligvis placeret i fodsålen.
Der er flere hjemmebehandlinger til vorter, men hvis de vises på dit barns fødder, er det bedst at se en læge for at forhindre spredning og smerte.
4
Vær opmærksom på, om barnet har flade fødder. Hvis krumningen af foden krymper eller forsvinder, når hun står, er det muligt, at hendes fødder er flade. Denne dannelse er almindelig, og fødderne vender normalt tilbage til det normale, når barnet vokser. Men hvis fraværet af denne krumning forårsager smerte og følsomhed, er det vigtigt at følge op med en ortopæd.
5
Bemærk, om benene er buede. Det er en skarp kurve, når fødderne er sammen, og knæene rører ikke. Årsagen kan være uregelmæssig fodudvikling, og det er vigtigt at se lægen, når du bemærker deformiteten.
tips
Køb en ny negleklipper hver femte måned (de findes nemt hos forskellige butikker og apoteker), eller se om din er rigtig skarp.
Opmuntre dine børn til at skære deres egne negle. Når de vokser op, vil de allerede være vant.
advarsler
Cementbundet og asfalten gør ondt i fødderne. Især i varmere dage er det vigtigt at bære flip-flops eller sandaler.
Hvis du normalt lader dit barn gå barfodet, være forberedt på at lytte til uvidende kommentarer. Skud ikke: Folk ved ikke, hvad der er bedst for dit barn.