Sådan har du en god samtale

At trække et emne med nogen kan være svært. Måske er du genert eller ikke har meget til fælles med den person, du chatter med, men lære at have gode samtaler er ikke så svært som du måske tror: bare kræver lidt øvelse. Uanset om i middag, i skole eller i telefon starter en god samtale, når to eller flere mennesker er komfortable at tale med hinanden. Du kan tage flere trin for at lære at slappe af og være i stand til at få en god samtale med stort set alle.

indhold

Trin

Metode 1træk emne

Video: arbeid og psykisk helse - hvordan starte samtalen (film 2)

Metode 2at være en aktiv deltager
Metode 3at drage fordel af store samtaler

Video: ekspert: sådan griber du den svære samtale an
Tips

trin

Metode 1
Træk emne

Lær at identificere den rigtige tid. At kende den rigtige tid til at trække emnet er nøglen til at starte en god samtale. Ingen kan lide at blive afbrudt, når de er optaget eller bekymrede for noget andet. Når du vil starte en samtale, skal du huske at timingen er nøglen. For eksempel, hvis du har brug for en vigtig samtale med din chef, skal du prøve at markere det med nogen tid i forvejen. Så du to vil have tid nok til at have en produktiv samtale.

At vide, hvordan man identificerer den rigtige timing er også vigtig i improviserede samtaler. For eksempel kan du være på udkig efter en måde at møde en ny nabo på. Chancerne er, vil du ikke ønsker at trække sagen, når det regner, og det er gennemblødt i hele bygningen, ser udmattet og bærer en pose af fødevarer til at gå. På et sådant tidspunkt vil en simpel "Hej, okay?" Være tilstrækkeligt. Du kan lære dig bedre på en mere passende tid.
Hvis en person får øjenkontakt med dig, kan det være en god tid at starte en samtale. Hvis du f.eks. Ser på bøger i en boghandel, og personen ved siden af dig ofte ser ud til at vide, hvilken bog du tænker på at købe, så prøv at tale med dem. Du kan måske sige noget som om, "Denne bog lyder interessant. Kan du lide biografier?"
Hvis du vil tale med din mand om at vedtage en ny hund, så husk at henvende dig til det på en god tid. Hvis du ved, at han normalt er grumpy om morgenen, skal du ikke tage motivet op, før han har haft kaffe og haft en chance for at vågne op.

Billede med titlen Vær en god ven Trin 4

Video: Arbeid og psykisk helse - hvordan starte samtalen (film 2)

Tal om det omgivende miljø. Improviserede samtaler er en fantastisk måde at forbedre conversational færdigheder. Hver dag tager du tid til at prøve at trække samtale med en person, du møder i hverdagen. For eksempel kan du prøve at tale med personen bag dig i bagekøen. Lav en kommentar eller et spørgsmål om det omgivende miljø. Du vil se naturligt ud, og det er en god måde at begynde at chatte på.

Prøv at sige, "Jeg elsker kaffe her. Hvad er din yndlingskaffe?" Således vil du vise interesse for at tale og vil trække emnet på en helt naturlig måde.
Hold en positiv tone. At have en munter kommentar er ofte mere effektiv end at sige noget negativt. Du kan sige noget som om: "Vejret er godt, rigtigt? Jeg elsker det, når det er koldt nok til at tage trøjen fra klædeskabet."

Billede med titlen Få en dreng til at lide dig, uden at det er tydeligt Trin 5

Husk folket. Hver dag vil du sandsynligvis se et meget stort antal mennesker. Uanset om du arbejder i et stort firma eller bare ser mange mennesker i dit barns nabolag eller skole, kan det være svært at forbinde hvert navn til hver person. Undersøgelser viser imidlertid, at ikke kun at huske, hvordan folk kalder sig selv, men også kalder dem ved navn kan øge bindingen mellem dig.

Når du hører en persons navn for første gang, skal du gentage det under samtalen. Når nogen siger: "Hej, jeg er Juliana," skal du sige, "Rart at møde dig, Juliana." Umiddelbar gentagelse hjælper dig med at gemme navnet i hukommelsen.

Billedbetegnelse Giv tegn til dit knus Du ligner ham Trin 5

Tilbyder et kompliment. At sige noget godt er en stor isbryder. De fleste mennesker reagerer positivt på at høre et kompliment. Prøv at kommentere noget specifikt og være ærlig. Ofte formidler vores tone- og ansigtsudtryk vores tanker, så vær oprigtig i at tilbyde et kompliment.

Prøv at sige noget opmuntrende til en kollega, du gerne vil vide bedre. Du kan måske sige noget som om, "Jeg beundrer meget, hvordan du laver dine præsentationer, kan du give mig nogle tips om, hvordan du opretter en effektiv salgsplads?"
Denne form for udsagn starter samtalen med en positiv tone og åbner døren til fremtidige samtaler.

Metode 2
At være en aktiv deltager

Billede med titlen Vær en god ven Trin 12

Spørg gode spørgsmål. God samtale har brug for mindst to personer. Så gør din del og deltager aktivt i diskussionen. En af de bedste måder at gøre dette på er med spørgsmål, der tillader samtalen udvikle sig naturligt.

Spørg åbne spørgsmål. I stedet for at sige: "Det er en smuk dag i dag, er det ikke?" Sig, "Hvordan har du til hensigt at nyde dette gode vejr?" Det første eksempel spørgsmål kræver kun et ja eller intet svar, hvilket kan være en blindgyde for samtalen. Stil spørgsmål, der kræver svar med mere end et ord.
Stil spørgsmål for at præcisere, hvad den anden person siger. Hvis du taler om regler med din teenager, siger: "Jeg ved, du er frustreret, fordi du føler, du ikke har nok frihed Hvad kan vi gøre for at finde en løsning, der virker for os begge.?".

Billede med titlen Tal med nogen du` class=

Øvelse er en aktiv lytter. Aktiv lytning betyder at reagere på den anden person og demonstrere involvering i diskussionen. Du kan vise at du lytter aktivt ved at give både fysiske og verbale spor. Aktiv lytning gør den anden person værdsat og respekteret, hvilket er meget vigtigt for udviklingen af effektive samtaler.

Du kan vise at du lytter til nogen, når du bruger positivt kropssprog. Hold øjenkontakt gennem hele samtalen. Prøv også at svinge eller nikke på passende tidspunkter.
Giv verbale tegn, så den anden person indser, at du er involveret i samtalen. De kan være noget så enkelt som "Hvor interessant!" Eller noget mere væsentligt, som "Jeg vidste det ikke." Kan du snakke mere om den fysiske følelse af at køre et maraton? "
En anden måde at indikere, at du aktivt lytter, er ved at gentage en del af samtalen. Prøv at omskrive. For eksempel kan du sige: "Det er interessant, at du udforsker nye frivillige muligheder. Du synes meget spændt på at prøve nye ting!"
Husk at aktiv lytning indebærer at holde tilbage hvad den anden person har sagt og tænke på, hvad der blev sagt. I stedet for at forsøge at tænke på et svar skal du fokusere på at lytte til, hvad den anden person siger og holde informationen tilbage.

Billede med titlen Vær en god ven Trin 18

Vær sandt. Prøv under en samtale at vise en oprigtig interesse for den anden person. For eksempel vil du måske lære din chef bedre at kende. Han har sandsynligvis en køreplan og har ikke meget tid til at snakke om faciliteter. I stedet for overfladiske chats forsøger du at skabe en reel forbindelse. Hvis du arbejder på et projekt for din chef, spørge om råd om, hvordan man håndtere kunden. Vær ærlig og vis at du sætter pris på hans mening.

Måske har din nabo et universitets flag, der hænger udenfor, og du er nysgerrig efter at vide hvorfor. Du kunne sige med venlig hilsen: "Jeg så, at du har et flag fra universitetet i São Paulo foran huset. Har du studeret der?" Dette er en naturlig og oprigtig måde at trække emnet på. Samtalen kan strække sig til andre emner, som du begynder at lære hinanden bedre at kende hinanden.

Find noget til fælles. For at få gode samtaler skal vi tænke på den andres interesser. Hvis du kan finde en fælles interesse, kan det være et godt emne at "lære hinanden bedre at kende." Du må muligvis stille flere spørgsmål, indtil du finder et fælles punkt, men indsatsen vil være det værd.

For eksempel kan du have et godt forhold til din nye svigerinde, men du to er meget forskellige mennesker. Prøv at tale om et nyt tv-show du så på eller om en bog du læser. Måske vil du finde lignende smag. Hvis intet andet virker, appellerer til ting, som næsten alle kan lide. For eksempel kan de fleste godt lide at spise godt. Spørg hendes yndlingsrestaurant og fortsæt samtalen derfra.

Billede med titlen Løs vægt som teenager Trin 10

Hold op med nyhederne. Prøv at forblive nuværende med hvad der sker i verden. Dette vil hjælpe dig med at være forberedt, hvis nogen vil snakke om aktuelle begivenheder. Hver morgen skal du tage et par minutter for at se over overskrifterne. At være velinformeret vil give dig mulighed for at deltage bedre i samtaler.

En anden teknik er at vide, hvad der sker i popkulturen. Tal om de nyeste udgivelser af bøger, film og musik er en fantastisk måde at holde underholdende samtaler med venner, kolleger eller endda med andre passagerer på bussen, når du kommer til at arbejde om morgenen.

Vær opmærksom på dit kropssprog. Fysisk adfærd er et vigtigt element i enhver ansigt til ansigt samtale og øjenkontakt er særlig vigtig. At se nogen i øjet viser engagement og opmærksomhed i samtalen.

Husk at gøre øjenkontakt handler ikke kun om at møde nogen. Prøv i stedet at holde øjenkontakt for 50% af tiden du taler og 70% af tiden du lytter til.
Du kan bruge andre ikke-verbale signaler under en samtale. Prøv at nikke for at vise forståelse, eller smil, når et positivt svar er passende.

Undgå at tale mere end du burde. Det betyder at sige noget pinligt for dig, eller værre, til den person, du snakker med. Situationen kan blive lidt ubehagelig. Folk siger ofte ting uden at tænke, og de omvender sig næsten øjeblikkeligt. At tale mere end du kan, kan skræmme dig og den anden person, så vær opmærksom på de situationer, hvor dette sker for at undgå at tale for meget.

Folk taler ofte mere, end de burde, når de er nervøse eller specielt ivrige efter at få et godt indtryk. Hvis du for eksempel går til en vigtig jobsamtale, skal du tage nogle dybe, beroligende vejrtræk, før du kommer ind i lokalet. Også bruge et øjeblik på at tænke på, hvad du skal sige, før du udtrykker dine tanker.
Bedøm forholdet med den anden person. Før du deler intime oplysninger, spørg dig selv, "Er det hensigtsmæssigt at diskutere sådanne forhold med denne person?" For eksempel er det sandsynligt, at du ikke vil diskutere dit hæmorideanfald med en person, der står bag dig i bagekøen. Hun behøver ikke at høre sådanne oplysninger og vil nok være ubehageligt med emnet.

Metode 3
At drage fordel af store samtaler

Billede med titlen Drej en pige ven til en kæreste Trin 4

Styrke personlige relationer. Kommunikation er en af de bedste måder at styrke forbindelsen med nogen. Taler er en af de mest effektive former for kommunikation, så det giver mening for den verbale forbindelse, der hjælper med at styrke personlige bånd. Prøv at have meningsfulde samtaler med de mennesker, du virkelig bryr dig om.

En måde at gøre dette på er at skabe en samtale rutine i løbet af middagen. For eksempel, hvis du bor sammen med en kærlig partner, skal du undgå at se fjernsyn, mens du spiser. Prøv i stedet at holde en interessant samtale flere gange om ugen.
Spørg sjove spørgsmål som, "Hvis du vandt lotteriet, hvad ville du gøre først?" Disse spørgsmål kan hjælpe dem med at oprette forbindelse og kende hinanden bedre.

Billedbetegnelse Drej en pigefriend til en kæreste Trin 9

Forbedre arbejdsforhold. At have gode samtaler er en god måde at forbedre dit arbejdsliv på. Dette vil ikke kun hjælpe dig i din karriere, men vil også gøre din daglige rutine mere fornøjelig. Prøv at tale med dine kolleger om ikke-arbejdsproblemer, så du kan oprette forbindelse mere personligt. På den måde, når du arbejder sammen om et projekt, vil du kommunikere mere effektivt, naturligt.

For eksempel har du måske bemærket, at din kollega har flere billeder af sin kat på bordet. For at lære ham bedre at kende, så prøv at stille ham spørgsmål om hans kæledyr. Dette vil føre til dybere samtaler i fremtiden.

Video: Ekspert: Sådan griber du den svære samtale an

Føl dig lykkeligere. Undersøgelser har vist, at folk, der er tilfredse med deres samtaler, ofte er lykkeligere. Konklusionen refererer hovedsagelig til de mere betydningsfulde samtaler, men de overfladiske chats kan også øge produktionen af endorfiner. Dybest set sætte en lille indsats i hver eneste daglige samtale, og du vil begynde at føle dig godt tilpas med livet generelt.

tips

Lov den anden person. For eksempel siger "Jeg kan lide din taske" måske en samtale om butikker, punge eller alt andet du kan tænke på.
Bare tag det af, når det er en god tid for jer begge. Folk vil ikke snakke, hvis de har travlt og måske endda er irriteret over for dig.
Giv gode svar på spørgsmål.
Hvis du allerede kender personen, skal du gennemgå en mental liste over tidligere diskuterede emner og bruge dem som udgangspunkt for samtalen. For eksempel sker der noget vigtigt i livet for den andres børn, et arbejdsprojekt eller en vis bekymring, de delte med dig.

Del på sociale netværk:

Relaterede