Sådan gennemgår du succesfuldt

Husk og opsummer. Når du studerer, stop efter et par minutter at genskabe det, du lige har læst. Skriv et kort resumé - et par sætninger - i dine noter eller nederst på siden. Brug dine egne ord. En god måde at huske på er at skrive noterne ved at trække oplysningerne fra hukommelsen og gå tilbage til den, fylde hullerne med en anden farve på pen eller blyant. Du vil vide, at den forskellige farve repræsenterer oplysninger, der kan være sværere at huske.

• Prøv regelmæssigt at gentage processen med at opsummere ved at skrive på et andet ark, hvad du ved om et bestemt emne eller emne uden at høre dine tidligere bøger eller noter. Sammenlign de nye noter til den gamle, opdager hvad du har glemt, og hvad der stadig skal gemmes.

Tegn eller gør doodles frit, mens du studerer. For at minde dig om visuel information er det vigtigt at adskille oplysningerne i tegninger eller diagrammer, hvilket gør det nemt at huske dette i det lange løb. Diagrammer, mind maps og freehand tegninger kan være gode måder at forbedre din forståelse og skabe langt større hjælp til din hukommelse end bare at læse teksten. Vær ikke bange for at bruge farver på samme måde som i tekster - farve din tegning eller fremhæve visse passager.

Find en person, der ikke forstår noget om det og forklare det for dem. Dette fungerer selv når du forklarer dit spejl eller katte, så tag dig tid til at tale (eller simulere en samtale) til en person, der lærer om det for første gang, og du er læreren. Det er svært at glemme oplysninger efter at have gjort dette, hvilket også tvinger dig til at præcisere oplysninger og forklare alt på den mest koncise og enkle måde.

• Hvis ingen er omkring, foregiver du på tv eller radio bliver interviewet om dette emne. Spørg dig selv en række spørgsmål og svar så kort og klart som muligt ved at foregive at mange mennesker lytter og undrer sig over det.

Prøv at bruge en gammel studievejledning eller test. Reagere på gamle test spørgsmål inden for samme tidsfrist som den kommende test vil give dig mulighed for at teste dig selv under de samme begrænsninger. Det vil være en god chance for at se, om der er mangler i din viden, der skal revideres, samt at være nyttige for at kontrollere, om det er muligt at reagere alt inden for den fastsatte frist. Gør disse træninger ved hjælp af et stopur (som kan være fra din smartphone) og måske du opdager vigtige punkter, du ikke ved, ikke?

Intervaller med jævne mellemrum for at forbedre koncentrationen. Ved regelmæssigt at stoppe i et par minutter vil din koncentration blive bedre, og du vil opdage, at du vil beholde flere oplysninger, end når du forsøger at gennemse alt på én gang. Brug ikke energi og tid på at forsøge at udføre denne opgave, når du er træt, eller du vil ikke engang huske hvad du lige har læst.

• Prøv at følge tidsplanen. Sørg for at markere emner og emner efter at have gennemgået dem. Det kan endda være en god ide at belønne dig selv med glæde efter at have gennemført et mål, så du kan hjælpe dig selv til enden. Det er en god motivation, der hjælper dig med ikke at give op.

Tjek med andre kolleger. Find en passende gruppe gode studerende, der ønsker at lykkes og arrangere regelmæssige møder mellem deres andre anmeldelser. Diskuter gennemgå emner, hjælpe hinanden med at løse problemer, forstå emner og "test" sig selv under læsning. At studere i en gruppe kan være en fantastisk måde at reducere angstniveauer ved at gøre anmeldelsen sjovt og produktivt.

• Find måder at teste hinanden ved at lave vittigheder i anmeldelsen, som om de var udfordringer. Brug bogstaver eller strukturer dine studie sessioner som om de var et spørgsmål og svar spil - hvis de ikke kan møde personligt, chat online.
• Sørg for, at tiden under anmeldelsen kun bruges til dette: gennemgå og studere emnet. I nogle tilfælde er det endnu bedre at studere sammen med kolleger, som ikke er dine venner, så processen er mere produktiv og ikke brugt på samtale eller sjov.

Lad din familie hjælpe dig. Din familie kan give dig støtte, selv når du ikke er god til det du lærer. Bed dem om at teste dig, hjælpe dig med problemer, læse til dig og hjælpe dig med din organisation. Forældre og søskende, der allerede har studeret og gennemgået testmateriale, mens de er i skole, vil have gode ideer til at hjælpe dig. Derudover kan både familie og venner give god moralsk støtte, når de er modløse eller ivrige efter anmeldelsen.

• Du kan få brug for følelsesmæssig støtte så meget som anden støtte, og hvis du kan stole på nogen til at snakke og tale om dine bekymringer eller bekymringer, kan det hjælpe dig med at "løse" mange unødvendige problemer, når personen lytter til dig kan lide af jer Selv at tale i telefon eller på internettet er bedre end nogen anden.