HodTari.com

Sådan Reducer Udgifterne til Sundhed

Sundhedsvæsenet er betydeligt dyrt. Selv med en passende lægeaftale kan disse udgifter tilfalde, især for personer, der har kronisk sygdom, bliver ofte syge eller har en familie. Hvis du har brug for at sænke disse udgifter, er der et par måder, der kan hjælpe dig med at spare penge.

trin

Metode 1
Brug af fordelene ved medicinsk pagt

Billede med overskriften Skære sundhedsomkostninger Trin 1
1
Brug forebyggende sundhedsvæsen. Pagter tilbyder generelt denne type fri pleje til brugere, herunder kræftundersøgelser, check-ups til kvinder og børn og vaccination. Sådanne metoder hjælper med at forhindre sygdomme og andre mere alvorlige og dyre problemer, der kan udvikles over tid.
  • Hvis du ikke kender fordelene i din pagt, skal du besøge hjemmesiden for at forblive inden for disse oplysninger.
  • Billede titled Cut Health Costs Trin 2
    2
    Deltage i programmer, der fremmer trivsel. Mange virksomheder til at kontrollere udgifterne til sundhed er opmuntrende medarbejdere til at vedtage sundere praksis, der ofte bringer økonomiske fordele til disse institutioner. Nogle handlinger vedtaget er:
    • Periodiske test til måling af kolesteroltal og blodtryk.
    • Afslutning af sundhedsrisikovurderinger.
    • Grupper til udøvelse af sport eller initiativer mod rygning.
    • Omsorg for diabetes og overvægt.
  • Billede titled Cut Health Costs Trin 3
    3
    Søg efter rabatter. Pagter opkræver normalt mindre, ifølge læger og hospitaler, der konsulteres. Tjek kontrakten eller se efter en forsikringsrepræsentant for at finde ud af mere.
  • Billede titled Cut Health Costs Trin 4
    4
    Søg efter andre medicinske pagter. Hvis du tror du betaler for meget for sundhedsplanen, skal du kigge efter forskellige muligheder. Det kan være, at virksomheden allerede har ansat for at markedsføre mere overkommelige planer. Overvej også at lære andre forsikringsselskaber bedre at kende.
    • Kontroller også alle detaljer i kontrakten. Der kan findes alternativer, der vil reducere langsigtede udgifter, såsom fradrag af beløb eller lavere meddelingsrater.

    • Metode 2
    Antag kontrol af lægehjælp

    Billede titled Cut Health Costs Trin 5
    1
    Undlade at gøre unødvendige procedurer. Når du bliver set af en læge, spørg, om alle ønskede prøver er virkelig vigtige. Lad ham vide, at du bare vil gennemgå de procedurer og medicin, der er nødvendige for at behandle din tilstand. Generelt angiver disse fagfolk test og behandlinger uden præcision.
    • Dette vil reducere udgifterne over tid, fordi hospitalregninger vil være billigere.
  • Billede titled Cut Health Costs Trin 6
    2
    Rådfør dig med en læge, der opfylder din pagt. På den måde vil du bruge mindre, da de fleste planer dækker en procentdel af værdien af ​​forespørgslen. Det betyder, at udenforsyningspleje med forsikringsselskabet vil være meget dyrere.
    • Gå til forsikringsselskabets hjemmeside eller se materiale, de måtte have sendt for at identificere, hvilke institutioner der opfylder din plan.
    • Hvis du har spørgsmål, bedes du kontakte forsikringsselskabet.
  • Billede titled Cut Health Costs Trin 7
    3

    Video: Rory Sutherland: Perspective is everything

    Gør kontantbetalinger. Hvis din medicinske regning er for høj, skal du prøve at forhandle en engangsbetalingsmulighed for at få rabat. Således vil den endelige værdi i høj grad reducere.

    • Metode 3
    Gemmer med medicin



    Billede titled Cut Health Costs Trin 8
    1
    Brug generiske lægemidler. Mest receptpligtige lægemidler har en generisk mulighed, der koster langt mindre end de store mærker og med samme sammensætning. Spørg din læge eller apotek, hvis de foreskrevne versioner kan erstattes med de billigere.
    • Afhængig af medicinen dækker sygesikringen beløbet.
  • Billede med overskriften Skære sundhedsomkostninger Trin 9
    2
    Køb retsmidler online. Der er onlineapoteker, hvor du kan sende recept og bruge mindre. Disse virksomheder modtager normalt større ordre og giver derfor rabat til kunder.
    • Hvis du har brug for at tage dyre medicin på grund af en kronisk sygdom, er det den bedste måde at spare penge på.
  • Billede titled Cut Health Costs Trin 10
    3
    Få et rabatkort. Nogle institutioner, såsom Vale Mais Saúde og FAZBEM, markedsfører flere lægemidler. Derudover kan der via programmet af den føderale regering No Prescription Health flere lægemidler købes gratis på apoteker over hele Brasilien.
    • Inden du bruger et rabatkort, søg efter de bedste priser. Nogle apoteker sælger billigere produkter end andre. På den måde vil dine månedlige udgifter blive lavere.
  • Billede med overskriften Skære sundhedsomkostninger Trin 11
    4
    Hvis problemet er relateret til kroniske allergier, forkølelser og hovedpine, skal du bruge ikke-receptpligtige lægemidler i stedet for de dyrere versioner.
    • Hvis problemet ikke er løst, kontakt læge om at det ikke er alvorligt.

    • Metode 4
    Omsorg for dit helbred

    Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy

    Billede med overskriften Skære sundhedsomkostninger Trin 12
    1

    Video: How do we heal medicine? | Atul Gawande

    Har en livsstil sund at reducere behovet for lægehjælp. Opretholde en afbalanceret kost, motion og sørg for personlig hygiejne. Hermed reduceres muligheden for at blive syg, og dermed hospitalsudgifter.
    • Selvom dette ikke forhindrer dig i at blive syg, vil vaner som dette forlade din krop stærkere for at bekæmpe enhver sygdom.
  • Billede med overskriften Skære sundhedsomkostninger Trin 13

    Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers

    2
    Undgå at bruge en nødfløj. Når du har symptomer på en sygdom, der kan vente på lægehjælp, skal du lave en aftale i stedet for at gå til hospitalshospitalet. Ikke alle planer har fuld dækning for denne type service, som koster R $ 800,00 til R $ 1,200.00. Almindelige sygdomme som forkølelser eller andre ikke-akutte forhold kan behandles hjemme eller med ikke-receptpligtige lægemidler.
    • Du kan også gå til et offentligt hospital, der ikke opkræver dig for pleje.
  • Billede med overskriften Skære sundhedsomkostninger Trin 14
    3
    Vær opmærksom på. Jo mere uforsigtig du er med sundhed, jo mere tilbøjelige til at blive syg og bruge mange penge vil være. Tag regelmæssige eksamener på bryst, hud, prostata, mund og andre regioner som en måde at forebygge kræft og forskellige sygdomme.
    • Således kan mulige problemer identificeres i første fase, hvilket reducerer fremtidige udgifter.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (11)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com