Nysen er en naturlig mekanisme i kroppen. I mange kulturer ses det som social gaffe, især hvis der ikke er noget lommetørklæde i hånden. Alligevel vil mange mennesker ønsker at holde et nys af flere grunde, herunder indehaveren af verdensrekorden, ifølge Guinness, var en krise af nysen, der varede 977 dage, der producerer mere end en million nyser.
Klem din næse. Tag delen af næsen over spidsen og træk den ud, som om at fjerne næsen fra ansigtet. Dette bør ikke gøre ondt, men bare forlenge brusk, forstyrre nysen.
Video: Sneak Candy in Class! 19 DIY Edible School Supplies & School Pranks!
2
Blæs næse! Når du henter et lommetørklæde og blæser din næse, når en nys kommer, vil du ikke nyser. Dette bør fjerne alle irritationer fra dine luftveje - de irriterende stoffer, der forårsagede nysen.
3
Klip overlæben. Brug tommelfingeren og pegefingeren til at klemme overlæben forsigtigt og trykke den mod næseborene. Tommelfingeren skal gå hen imod en næsebor og pegefingeren på den anden, som en smule går i overlæben.
4
Brug din tunge. Tryk tungen bag dine to forenden, hvor mundens tag møder tarmens gom eller den alveolære knogle. Påfør trykket fra dine mest kraftfulde muskler mod dine tænder, indtil ønsket om at nysen forsvinder.
5
Stop, sænk dit hoved og vent. Find et bord i dit hus, hold hovedet tæt på toppen af det og strække din tunge - nysen vil fortryde naturligt. Normalt tager dette fra 5 til 7 sekunder. Hvis det ikke virker, vil i det mindste de mennesker, der er tæt på dig, ikke blive ramt!
6
Tickle. Kittle toppen af munden med spidsen af din tunge, når du føler nysen nærmer dig. Fortsæt, indtil ønsket om at nysen forsvinder. Dette bør tage 5 til 10 sekunder.
7
Han distraherede sig med sine hænder. Tag din tommelfinger væk fra den ene hånd, efterlad den væk fra de andre fingre. Brug de skarpe spidser af tommelfingeren og pegefingerne af den anden hånd, knæk den udsatte hud mellem tommelfingeren og de andre fingre.
8
Tryk på punktet mellem øjenbrynene. Dette er et trykpunkt, der er et pres for at afslutte hovedpine og kan arbejde mod nysen. Med sin tommelfinger og tommelfinger klemte han mellem øjenbrynene, indtil han følte en betydelig mængde pres.
9
Klem den del under næsen. Med siden af din måler (placeret horisontalt mellem øjnene), tryk på næsebrusk, lige under knoglen på broen af samme. Dette vil trykke på en af nerverne, der er involveret i at udføre nysen.
10
Læg let tryk på dine ører Grip ørepinden forsigtigt som du føler nysen kommer. Du kan lade lide at spille med en ørering eller noget af den slags, hvis du vil indeholde en nys i offentligheden.
11
WOW, alvorlig, ikke være en dræbende kano! Hvis du kan se, at nogen er ved at nyse, eller hvis den person, der erklærer, at nys kommer, sige "Wow, alvorligt, ikke være en kedelig kano." Ordens absurditet og timing tvinger hjernen til at "glemme" nysen.
Video: You think you've seen everything If it were not filmed! 2017
12
Bliv sur Slib dine tænder, men prøv at strække din tunge (brug muskelen til at trykke på bagsiden af forkanten). Skub så hårdt som muligt! Stimuleringen kan indeholde materialisering af nysen.
Metode 2 Nysen med mindre frekvens
1
Stop med at sætte dig selv i en holdningssituation. Det er det - staniation. Det er en legitim sygdomsforstyrrelse, hvor du ikke kan stoppe nysen, fordi "maven er fuld." Dette sker normalt umiddelbart efter at have spist et ret stort måltid. Så hvordan undgår du problemet? Må ikke overvælde.
Hvis du ikke ved, hvad Staniation betyder, at ordet er en forkortelse som betyder "nysen Ikke-kontrollerbart i en tid med Indulgence af appetit til træk Arvet og ordineret til at blive navngivet" (Sprøjt ukontrollabelt i overbærenhed Tid appetit - en erhvervet og navngivet lidelse). Oprindeligt var det forening af Sneeze (nysen) og Satiation. Nu hvor du ved, er det noget rigtigt, følg din spisning. Hvornår begynder du nysen?
2
Find ud af om du lider af "sol nysen." Hvis du begynder at nyse, når du udsættes for stærke lys, kan dit problem være fototermier. Det er en tilstand, der er til stede hos 18-35% af befolkningen og kaldes ofte som Autosomal Key Sneezing Syndrome Overvurderet af Helium Ophthalmic Stimulus. Jo mere du ved, jo bedre, ikke? Det er arveligt og kan behandles med antihistaminer, hvis det virkelig er ubelejligt.
Ellers bære solbriller (især polariseret) eller tørklæder. Hvis lyse lys (eller solen) er til stede, hold øje på hinanden og fokusere på noget mørkere eller mere neutral. Dette er dobbelt vigtigt, hvis du kører bil.
3
Vær forberedt. Hvis du indtaster en indbydende miljø for nysen (sige, en peber sky eller en pollen felt), tage de rigtige forholdsregler kan holde den kontrollerede nysen. Alle vil være tilfredse med din omsorg.
Hold et lommetørklæde i dine hænder. Nysen og blæser din næse er normalt handlinger, der går hånd i hånd.
Få en måde at få dine næsebor våde. Dette kan stoppe nysen kriser, før de starter. Selvom vejrtrækning vand er absolut et opnåeligt valgmulighed, kan du ønsker at væde et lommetørklæde og anvende det i næseborene, bruge øjendråber, eller lugte dampen kommer ud af en kaffekop.
4
Søg for at kontrollere allergener. For dem, der ikke lider af helt tilfældige nysenangreb og ikke har konstante problemer, kan nysen være et mere miljømæssigt problem. Udover at tale med din læge skal du være opmærksom på allergener. En vis mængde nysen kan ophøre.
Få antihistaminer. Dette modvirker ikke kun nysen, men lindrer også hoste, tøs næse og kløende øjne. Benadryl er kendt for at forårsage træthed, men andre lægemidler har svagere bivirkninger.
Hold vinduer og døre lukket. Dette gælder for dit hjem og din bil. Jo mindre eksponering du har for allergenerne, desto bedre. Eksteriøret skal forblive ude af huset.
Hvis du har været hjemmefra i lang tid, skal du tage et bad og skifte tøj. Du har muligvis tiltrukket pollen.
Metode 3 At have gode vaner at sneeze
1
Ved, hvornår du ikke skal stoppe nysen. En nyser, teknisk kendt som brystbenet, er vigtig for kroppen. Den typiske nyser fjerner luft fra din krop med hastigheder på op til 160 km / h, enorme hastigheder, som kan forårsage alvorlig skade, hvis de er forkert fanget. Derfor bør du aldrig afbryde en nys, der allerede er i gang.
For eksempel, hold ikke din næse eller bloker din mund "under" nysen. Det kan medføre alvorlig skade. Kraften og hastigheden af en normal nysen, hvis udstødningen er forhindret, kan forårsage høretab og beskadigelse af hovedets blodkar, især hvis du plejer at holde nerver tilbage, som allerede er begyndt.
2
Sneeze sundt. Hvis du er tæt på andre mennesker, risikerer du at sprede skadelige bakterier ved at lade en nys (eller to eller tre, måske fire) flygte ud i luften. Den udsendte spray kan forløbe op til 1,5 meter væk! Dette er en thunderbolt, der involverer mange mennesker. Så vær forsigtig!
Hvis du kan, nyser i et lommetørklæde og slippe af med det. Hvis et væv ikke er tilgængeligt, nyser på ærmet. Hvis du ender med at sprøjte i dine hænder, skal du sørge for at vaske dem derefter. Hans hænder berører dørhåndtag, ansigter, overflader og andre mennesker konstant. Og hvis du er væk fra vandet, bære en håndrenser for at redde dagen.
3
Udåndes høfligt. Når du er i en gruppe mennesker, vil du helt sikkert blive hadet, hvis du ender med nysen på andre. Du vil sprede bakterier og afslutte strømmen af samtalen - så det er vigtigt at nysen diskret.
Nysen ved albuen kan dæmpe lyden. Hvis dette ikke er en mulighed, tage et lommetørklæde, tilt dit hoved ned og plaske lydløst (med lidt vægt på "iiii" fra "atchim", som kan slettes).
4
Spray med sikkerhed. Hvis du har en brudt ribbe, kan nysen skade dig. Udånde så meget som du kan. Dette vil reducere mængden af tryk placeret på ribbenene og vil kraftigt svække nysen, og smerten vil falde.
Alvorligt, hvis noget i brystet gør ondt, kan en nys være det sidste, du vil have. Tag de ovenfor beskrevne forholdsregler, men fokus på udånding. Med lidt luft til at udvise, vil dens interiør ikke skade, forhindre nysen at have en varig effekt.
tips
Gør det en vane at bære et væv med dig hele tiden. Således behøver du ikke at føle at holde nysen unødigt.
Hvis du nyser, skal du træffe forholdsregler for at undgå at sprede sygdom. Mange læger anbefaler idag nysen inde i albuen i stedet for på hænderne for at modvirke spredningen af bakterier. I det mindste bør du dække din mund og næse, så du ikke sprer bakterier i luften. Du kan blæse slim i lommetørklædet og vaske dine hænder hurtigst muligt for at undgå at sprede sygdomme.
Når du skal nyser, skal du bare sige græskar eller ananas. Det er så meget nemmere end alle disse trin.
Den fhotic refleks af nysen kan få dig til at nyse flere gange i træk. Tilstanden opstår fra 18% til 35% af alle mennesker, og dette problem er mere almindelig hos kaukasiere. Problemet er genetisk bestået, og det er et autosomalt dominerende træk. Den sandsynlige årsag er medfødt funktionssvigt i trigeminukernens nerveender.
Det er nyttigt at sætte salt i næsen.
advarsler
At holde en nys kan være farligt for dit helbred. Se Eksterne Links nedenfor for mere ekstreme tilfælde af skade forårsaget af nysafbrydelser.
Ved at holde nysen inde eller forsøge at stoppe det, når det sker, kan det forårsage pneumomediastinum, hvilket er meget farligt.
Hvordan man tegner en næse
Hvordan man kan slippe af med nejhår
Sådan placeres og fjernes din næsepiercing
Hvordan man blæser næse i klasseværelset
Sådan slippe du af næsen hurtigt
Sådan snige sig ned
Sådan spytter man politisk
Hvordan man laver din næsestop, sænker på grund af allergier
Sådan rengør du din næse
Sådan bruges en næsespray
Sådan blæser du næsen
Sådan pleje en hvalp nysen
Sådan plejer du en kanin der er splashing
Sådan aflastes stædige næseproblemer hos børn
Sådan lærer du dit barn at blæse næsen
Sådan rengør du din babys stædige næse
Sådan bruges inhalations tobak
Sådan bruges et papirservietør
Hvordan man laver sneeze
Sådan sættes en Nasal Dilator
Sådan Tweak din næse umærkeligt