1
Afgør årsagen, hvis du kan. Tandens smerte kan nogle gange være forårsaget af noget simpelt, som et stykke mad, der sidder fast mellem to tænder eller mellem tand og tandkød. Ved at bestemme årsagen til smerten, kan du lindre det selv hjemme.
- Ud over mad eller snavs sidder fast i tænderne eller tandkødet, andre almindelige årsager omfatter infektion af tanden rod eller gengivas- oral traume, der forårsager skade på udseendet af hendes tænder rachaduras- vækst af tænder hos børn eller bihulebetændelse, der forårsager smerte i munden .
2
Fjern snavs, hvis det er årsagen. Hvis du finder, at fødevarer eller andet affald er årsag til smerter og kan fjerne dem forsigtigt og uden at forværre problemet, kan du gemme en tur til tandlægen og regningen ville komme af det.
- Skyl munden grundigt med varmt vand i et forsøg på at fjerne affald.
- Brug floss til at prøve at tage snavs ude af sted. Tandlæger foretrækker denne metode til at bruge tandstikker eller andre lignende genstande, fordi de er mere tilbøjelige til at skade tænderne eller tandkødene.
- Kontakt din tandlæge, hvis detritus ikke kan fjernes og forårsager meget smerte.
3
Spis omhyggeligt for at undgå yderligere smerter. Du bør undgå meget varme eller kolde fødevarer, kan de nemt holde tænderne eller omkring dem, og det kan yderligere skade tanden, især hvis smerten er forårsaget af en revne eller pause.
- Gem jiggerne og toffees for en anden gang og sæt kaffen til side et stykke tid. Følsomhed over for frostige genstande, som f.eks. Et skrabelod, kan være endnu mere smertefuldt, især hvis du tager dem efter noget varmt.
- Skriv ned de typer fødevarer eller temperaturer, der forårsager smerte, så du kan rapportere dem til din tandlæge, hvis du skal besøge dem.
4
Tag en smertestillende over-the-counter. Hvis smerter er forårsaget af hulrum, blå mærker eller infektioner, kan smertestillende medicin afhjælpe dine symptomer.
- Acetaminophen (Tylenol) er en almindelig smertelindring mod tandpine.
- Ibuprofen (Advil) og naproxen (Flanax) er også analgetika og antiinflammatoriske midler. Du kan drage fordel af et sådant lægemiddel, hvis dit tandkød er betændt og ømt.
- Tag medicinen som anvist. Overskrid aldrig den maksimale dosis på kartonen over en 24-timers periode.
- Anvend ikke et oralt analgetikum, såsom aspirin, direkte til tand eller smertefulde tandkød.
5
Prøv (omhyggeligt) en oral bedøvelsesgel indeholdende benzocain. Disse lægemidler kan anvendes direkte på den ømme tand og omgivende tandkød.
- Pas på med allergier til lokalbedøvelse. Mange mennesker er historisk set allergiske overfor lokalanæstetika som benzokain. Kontakt din læge så hurtigt som muligt, hvis du tror du er allergisk.
- De vil lindre smerten i et stykke tid, men vil ikke behandle årsagen til det.
- Påfør gelen på det berørte område med din finger eller ved hjælp af en bomuldspindel.
- Brug benzocaine sjældent og aldrig mere end pakken eller tandlægeens instruktioner. Dette stof kan forårsage en tilstand, der hedder methemoglobinæmi, hvilket reducerer mængden af ilt i blodet og kan føre til alvorlige problemer.
- Symptomer på methemoglobinæmi inkluderer blålige læber, åndenød, træthed, forvirring, svimmelhed og hurtig hjerterytme. Søg straks lægehjælp hvis det er til stede.
6
Prøv krydderolien. Nogle tandlæger mener, at det naturlige anæstetiske eugenol til stede i denne olie kan være effektivt til at lindre ubehag forbundet med tandpine.
- Klem eller dryp en lille smule af olien i en bomuldskugle.
- Gnid det på tand og tandkød omkring det.
- I bedste fald vil du opleve midlertidig lindring fra smerten.
7
Påfør en kold komprimering til kinden. Det kan hjælpe, hvis din smerte er forbundet med en revnet tand.
- Fugt et håndklæde med isvand og tryk det mod kinden.
- Alternativt kan du bruge en gelindpakket termisk pose indpakket i en klud.
- Påfør kompresserne 15 minutter ad gangen.
8
Pas på børnebørn. Deres smerte skyldes normalt udseendet af de første tænder, som begynder mellem fire og syv måneder.
- Det er ikke usædvanligt, at tandprotesen ledsages af feber, elveblest, diarré og irritabilitet. Hvis symptomerne er konsistente, tilbagevendende eller svære, skal du kontakte dit børns børnelæge.
- Smerter forårsaget af begyndervanskeligheder kan ofte være lettet blidt massere gummerne med en ren finger, bagsiden af en kølet ske eller en våd gaze. Pustere eller pacifiers kan også hjælpe.
- Brug ikke benzokainholdige orale antiseptiske geler til børn under 2 år uden brug af børnelæge. Ovenstående methemoglobinæmi kan være dødelig for små børn.