Sådan lindre tandpine i visdom

Visdomstænder er en ubehagelig del af livet. De er født, tryk på de andre tænder, rive deres tandkød og derefter ekstraheres de. Hver af dem kan udgøre en smertefuld oplevelse, og det kan være svært at fokusere på dagliglivets opgaver med generende smerter. Der er dog en række ting, du kan gøre for at lindre smerten, uanset om din visdomstand bliver født, eller hvis den netop er blevet fjernet.

indhold

Trin

Metode 1lindre smerter i de tidlige stadier
Metode 2vedligeholdelse af påvirket og udbrudt tænder

Video: 10 naturmidler til at lindre tandpine

Metode 3lindre smerter efter tandfjerning

Tips
Kilder og citater

trin

Metode 1
Lindre smerter i de tidlige stadier

Genkend, når dine tænder bliver født. Vær opmærksom på, hvor det gør ondt. Pas på, når du børster tænderne og bidder på den side, de bliver født, da der er risiko for at udvikle betændelse og infektion. Hvis mere end en visdomstand bliver født på begge sider af munden, skal du identificere de mest følsomme punkter og tage mere omhu i disse områder.

Tøs ikke tanden med din finger eller tunge, da dette vil øge hævelse og følsomhed ud over risikoen for infektion.

Billede titled Ease Wisdom Tandpine Trin 2

Bør tænderne regelmæssigt. Det er vigtigt at undgå infektioner og hulrum, især med fødsel af visdomstænder. Da tandkødene sandsynligvis vil være ømme og hævede, kan du føle behovet for at børste tænderne mindre, men det er vigtigt at holde din mundhygiejne opdateret. Nye hjørner og sprækker af hævede tandkød og tænder bliver født, er rum godt modtagelige for spredning af bakterier.

Hulrum og tyggegummiinfektioner vil kun forværre din smerte ved at sprede den gennem munden.
Hvis du ikke tager godt af din mundhygiejne, kan dine visdomstænder inficere og udvikle hulrum, hvilket yderligere øger behovet for at fjerne dem hurtigt. Da de er de sidste tænder der kommer frem, er emaljen mindre mineraliseret. Hvis du ikke opretholder god mundhygiejne, vil hulrumme nemt danne sig og skade din tandbue stærkt.

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 3

Tag antiinflammatoriske midler. Ibuprofen og lignende er effektive til at kontrollere tandpine, især i det tidlige stadium. Brug altid lægemidlerne som angivet, og tag aldrig mere end den foreskrevne dosis. Selvom det er effektivt, kan Ibuprofen forårsage blødning, så tal med din læge eller tandlæge, før du tager det regelmæssigt.

Metode 2
Vedligeholdelse af påvirket og udbrudt tænder

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 4

Brug lokalbedøvelse. Aktuelle anæstesiske salver som Orajel og Cepacol og andre produkter, der indeholder benzocain, er gode til lindring af smerter i en kort periode. Tryk en tør klud over det berørte område og anbring derefter bedøvelsen. Den tørre klud er at sikre, at salven trænger ind i huden uden at blive fjernet af spyt. Selv om det er en midlertidig foranstaltning, er det tilstrækkeligt at lindre den akutte smerte kort.

Husk at lokalbedøvelse ikke varer mere end en time, fordi spyt vil fjerne stoffet.

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 5

Brug mundskyllevand. Bland et glas varmt vand med en teskefuld salt og bland til det er grundigt opløst. Skyl munden forsigtigt og spyt derefter. Selvom ikke så anvendelige i tilfælde, hvor smerten er forankret, tættere på kæben kan blandingen lindre det mest overfladiske smerte og hævelse forårsaget af udbruddet af tænder og tandkød revner.

Billede med titlen Ease Wisdom Tandpine Trin 6

Prøv at bruge teddybentræer eller kryddernøgleolie. Carnations er et hjem middel, der kan hjælpe med at lindre tandpine. Brug en bomuldspindel eller en kugle til at påføre krydderolie til det berørte område. Du vil nok mærke en følelse af varme og blød følelsesløshed. Hvis du kan, skal du sætte en hel stud over området, så længe de ikke giver ubehag.

Video: 10 naturmidler til at lindre tandpine

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 7

Brug is. Hvis din tand ikke er følsom over for kulde, læg en isterning i det onde område. Lad i fem til ti minutter forlade området og følg lidt hvile for at hvile munden. Gentag om nødvendigt.

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 8

Besøg en tandlæge. Det er vigtigt at passere en aftale med tandlægen for at se, om tanden er inficeret, det er bøjet, har ikke noget sted at blive født, finder sted de andre tænder eller forårsage andre problemer til din arkade eller mund. Hvis der er noget problem, er det meget sandsynligt, at din tandlæge vil udvinde tand.

Det kan også være, at det kun er at fjerne tyggegummilaget oven på tanden, som allerede lindrer smerten hurtigt.

Metode 3
Lindre smerter efter tandfjerning

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 9

Hvil godt efter ekstraktion af dine tænder. Sove godt efter operationen og søg masser af hvile i de næste to dage afhængigt af tandlægenes anbefalinger. Undgå fysisk anstrengelse i en uge.

Hvis der er meget blødning efter operationen, skal du holde hovedet op og resten af din krop forhøjes, mens du sover for at undgå kvælning på blod.
Pas på ikke at sove oven på det sted, hvor tanden blev ekstraheret for ikke at skabe varme i regionen.

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 10

Brug smertestillende lægemidler som anbefalet. Hvis din tandlæge har ordineret medicin, skal du bruge den som anvist. Hvis ikke, kan du tage Ibuprofen eller anden fri medicin. Ring til din tandlæge, hvis smerten forværres eller vedvarer og lærer, hvad du ellers kan tage.

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 11

Påfør ispakninger. Is hjælper med at lindre smerter, hævelse og blå mærker. Hævelsen vil spire i to til tre dage efter operationen, men påførelsen af ispakker kort efter operationen kan forhindre det i at blive værre. Påfør en ispakning på stedet i 20 minutter. Tag af, vent endnu 20 minutter og genanvend.

Billede titled Ease Wisdom Tandpleje Trin 12

Kontrol blødning. Blødning er en af de mest ubehagelige dele af en visdomstands ekstraktion. Anbring et gaze for at beskytte stedet og ændre det regelmæssigt. For at hjælpe, bide forsigtigt for at lægge pres og holde gaze på plads.

Bide gazeen for at holde den altid på plads.
Hvis blødningen fortsætter, bide en fugtig tepose. Teens tanninsyre hjælper med at størkne blodet.
Undgå at spytte eller hoste overdrevent, da dette vil løsne blodpropperne.
Kontakt din tandlæge eller kirurg hvis blødning varer længere end en dag.

Billede titled Ease Wisdom Tandpine Trin 13

Spis bløde og varme fødevarer. Vælg supper, yoghurt, milkshakes og andre næringsstoffer, der er let at sluge. Undgå mad og drikkevarer, der er for varme eller for koldt. Undgå også pureer og drikkevarer med jordbær og andre småfræsede frugter, da de kan sidde fast i hullerne i dine tænder.