Sådan behandles keratose pilaris

Prøv at anvende alternative produkter som havregryn eller gedemælk. Hele havregryn fungerer som en exfoliant og kan, når den påføres i form af sæbe, gøre huden blødere. Mælkesyrer og fedtstoffer fra gedemælk er også nyttige til at gøre fremspringene blødere og mindre grove.

Brug en fugtighedscreme med mælkesyre. Det er bevist, at mælkesyre hjælper med at "nedbryde" keratin, der træner hårsækkene, hvilket forårsager keratose pilaris. Lac-Hydrin er et af de mærker, der kan købes uden recept.

• Prøv brug af topiske retinoider. De er lotioner, der bruger A-derivater, kæmper tør hud. Kig efter produkterne med tretinoin creme, Isotrex eller Differin på apoteket.
• Brug urea creme. Det bryder ned keratin og død hud, men den skal bruges moderat - det kan beskadige sund hud, hvis den anvendes i overskud. Vask altid hænderne efter at have passeret dem og anvend kun det, der anbefales af indlægssedlen.
• Find en fugtighedscreme med glykolsyre. Det hjælper med at opløse død hud og opbygning i hårsækkene.
• Hvis det ikke er muligt at købe et specialiseret mærke af fugtighedscreme til denne tilstand, skal du kigge efter neutrale lotioner til følsom hud. Nogle ingredienser i normale lotioner kan forværre keratosis pilaris.

Brug forskellige typer af olier på huden. Ligesom fugtighedscreme og cremer blødgør olierne huden og keratinet indeholdt i det. Sprøjt lidt olie en eller to gange om dagen på det berørte hudsted.

• Prøv brug af kokosolie. Selv om det er et produkt, der findes i den kulinariske ingrediens sektion, er kokosolie vist sig effektiv til at blødgøre huden. Pass det under badet i et par minutter eller hæld lidt på tør hud lige før du går i seng.
• Gnidning af ren E-vitamin på tør hud kan gøre det blødere, samtidig med at der leveres næringsstoffer, der mangler. Det har vist sig, at E-vitamin har et stærkt bånd til sund hud og præsenterer fremragende resultater i tilfælde af keratose piliar.
• Plantearter af slægten Hippophae bruges til at fremstille brugt olie til bekæmpelse af hudsygdomme. Kig efter sådanne produkter i et apotek og kør olien på huden en eller to gange om dagen.

Brug en exfoliant. Selvom man forlader huden blødt, er den bedste måde at reducere keratosis pilaris, er det en ide at exfoliere huden for at fjerne opbygningen af ​​hud og døde celler, hvilket bidrager til at forbedre tilstanden. Undgå meget slibende produkter, da de kan forværre hudens tilstand på lang sigt.

• Brug en grov svamp i badet for at hjælpe med fjernelse af død hud. Brug dog ikke bøsninger, da de kan være for grove.
• Tag et brusebad med en eksfolierende sæbe. Mange af dem er tilgængelige med små frø, der er velegnede til hudafskalning.
• Brug en sukkerskrubbe. Dette produkt købes i apoteker og skønhedsprodukter butikker, udover at være hjemmelavede. Bland sukker og honning til at danne en pasta, som skal påføres på tør hud. Gnid det i cirkler og skyll derefter med varmt vand.

Brug en luftfugter. Ved at leve i tørre områder bliver huden endnu mere følsom, og enheden - ved at fugtige luften - kan gøre det lidt blødere.

• Brug af destilleret vand - rent, uden mineraler og forurenende stoffer - anbefales. Kranvand har bly, nitrater og chlor, som er forbindelser, som bør undgås, når det er muligt.
• Hvis du ikke har og ikke har råd til en luftfugter, "gør" din egen ved at sætte en gammel T-shirt og sætte den foran en fan.

Undgå koldt og tørt klima. Lav temperatur og fugtighed forlade huden tør og grov. Personer med keratose pilaris kan lide endnu mere fra tilstanden, når de udsættes for et køligt, tørt klima. Når du lever i regioner med sådanne egenskaber, fugt din hud hver dag.

Udsæt dig selv til solen. Keratosen pilaris bliver normalt mindre synlig om sommeren, hvilket kan være forbundet med solens eksponering. Hold længere tid på udendørs steder for at få den hormonelle forbedring, solen giver, samtidig med at du hjælper huden med at fjerne døde celler.

• Brug altid solcreme, mens du opholder dig i solen, og undgå skader på huden.
• Der er ingen officielle undersøgelser for at vise, at sollys reducerer keratosis pilaris, men der er en slags sammenhæng mellem de to. Uanset hvad, at være udsat for solen er en dokumenteret måde at reducere angst og depression symptomer, hvilket er fantastisk for alle.

Undgå overskydende varmt vand. At tage for varme bade kan skælde huden og tørre den. Når det er muligt, tag varmt eller koldt bad for at minimere virkningen af ​​varme på huden.

Få en opskrift. Lav en aftale med en hudlæge for at ordinere et lægemiddel, der kan være nyttigt i dit tilfælde, såsom tabletter, olier eller cremer. Enhver af dem bør have virkning og forbedre tilstanden af ​​huden.