HodTari.com

Sådan behandles acne med urter

Acne er et hudproblem, der rammer mennesker i alle aldre. Selvom det ikke anses for farligt, er det bestemt ubehageligt. Der er mange produkter til behandling, men de kan også påvirke huden på andre måder også skadelige. Nogle mennesker tror, ​​at brugen af ​​urter hjælper med at behandle acne på en mere mild måde. Hvis du vil prøve et naturligt alternativ, fortsæt med at læse!

trin

Metode 1
Brug af urte behandlinger

Billede titled Brug urter til at behandle acne Trin 1
1
Prøv grøn te. Flere sager har haft succes med behandling af acne med arket, som er i stand til at reducere mængden af ​​olie, der produceres af huden, bekæmpe acne bakterier, helbrede de ramte områder og reducere stress-relaterede hormoner i kroppen. Prøv nogle af følgende metoder:
  • Drikke seks kopper grøn te hver dag.
  • Kog grøn te, lad det køle af og påfør det på ansigtet med en bomuldsbold.
  • Brug en creme med en 2% grøn teekstrakt.
  • Billede titel Brug urter til at behandle acne trin 2
    2
    Prøv melaleuca olie. Hvis du er midt i en acne breakout, hjælper en gel med omkring 5% melaleuca olie med inflammation og reducerer varigheden af ​​acne krisen. Geler bør kun anvendes topisk og under udbrud.
    • Melaleucaolie reducerer rødmen og forhindrer bakteriel vækst.
    • Behandlingerne virker langsommere end dem, der indeholder 5% peroxid og benzoyl.
    • Melaleucaolie har nogle bivirkninger, såsom kontaktdermatitis og mulig forværring af rosacea.
  • Billede titel Brug urter til at behandle acne trin 3
    3
    Brug jojobaolie og gulerodsfrøolie. Begge er nyttige i hudgendannelse og olieproduktionskontrol. Jojobaolie antages at være ansvarlig for at fjerne overskydende olie fra huden, mens gulerodsolie hjælper med at genoprette og genvinde de berørte områder. Prøv at blande dem efter opskriften:
    • Separat 30 ml jojobaolie.
    • Tilsæt et par dråber gulerodsfrøolie.
    • Bland godt og anbring en lille mængde på huden.
  • Billede titled Brug urter til at behandle acne Trin 4
    4
    Bland honning, kanel og muskatnød. Den aktuelle anvendelse af blandingen er ret effektiv til behandling af acne. Det kan påføres ansigtet som en maske eller kun på de berørte områder. De tre ingredienser kombineret hjælper med at reducere inflammation, forhindre infektioner og genoprette huden. For at gøre blandingen:
    • Du skal bruge 1 tsk grundkande, 1 tsk muskatpulver og 1 tsk honning.
    • Bland de tre ingredienser, indtil der dannes en homogen pasta.
    • Påfør blandingen til hele ansigtet eller bare til de berørte områder.
    • Lad i højst en halv time.
  • Billede titel Brug urter til at behandle acne Trin 5
    5
    Prøv aloe vera. Slug er en meget nyttig plante til helbredelse eller forebyggelse af acneudbrud. Aloe vera, en naturlig sluggel, forbedrer signifikant virkningerne af andre behandlinger og er et godt valg til hudgendannelse lige efter et acneudbrud. Anvend det for at fremskynde genopretningen og forhindre acne.
    • Frisk gel er det bedste valg - slug et blad af slug og brug hendes gel for at få de bedste resultater.
    • Lad gelen stå på ansigtet i ca. fem minutter.
    • Vask området og påfør en fugtighedscreme uden olie.

    • Metode 2
    Brug af yderligere naturlige behandlinger

    Billede titel Brug urter til at behandle acne trin 6
    1
    Spis bitter urter før måltider. Nogle undersøgelser har vist, at patienter, der lider af acne, normalt har lavt niveau af mavesyre. På grund af dette er forbruget af bitter urter før måltider nyttigt - du vil stimulere fordøjelsen og produktionen af ​​mavesyre, der forhindrer acneudbrud.
    • Etiketterne af ekstraktene bør indeholde de relevante doseringer.
    • Nogle eksempler på bittere urter omfatter rosen og blade af mælkebøtte, yarrow, malurt og gentian.
    • Spis altid efter at have forbrugt urterne.
    • Inkluder mørke og bitre grøntsager til måltider. For eksempel er tilføjelse af arugula til en frokost en god mulighed.
    • At spise mælkebøtte blade ved siden af ​​et måltid er en praktisk måde at bekæmpe acne på.


  • Billede titel Brug urter til at behandle acne Trin 7
    2
    Prøv den marokkanske rhassoul ler. Mange acne behandlinger er nyttige i at kontrollere virkningerne af udbrud, men de kan være skadelige for hud-mod Rhassoul ler hjælper med at reducere sandsynligheden for fremtidige udbrud uden at forårsage ekstra skade på huden. Påfør nogle af lerene på de berørte områder for at reducere olieproduktionen og forhindre fremtidige udbrud.
    • Bland 1 tsk rhassoul ler med varmt vand for at lave en pasta og bruge den på ansigtet.
    • Hvis du vil, bland andre urter for at forstærke virkningerne. Grønne te blade er en god tilføjelse til enhver, der har fedtet hud. I tilfælde af rødme, tilsættes kamille.
    • Brug lejene dagligt. Afbryd brugen, hvis huden ser ud til at være tør.
  • Billede titel Brug urter til at behandle acne Trin 8
    3
    Skift mad, fordi det du spiser har stor indflydelse på sundhed og velvære. Fødevarer hjælper også med at definere de chancer, du har for at udvikle et acneudbrud. Nogle enkle ændringer kan medvirke til at reducere sværhedsgraden og hyppigheden af ​​akneudbrud. Tænk på følgende, når du gennemgår mad:
    • Reducer mælkeforbrug.
    • Fødevarer rig på kulhydrater, såsom brød og pasta, ender med at udløse udbrud af acne.
    • Det antages, at chokolade øger sandsynligheden for acneudbrud.
  • Billede titled Brug urter til at behandle acne trin 9
    4

    Video: Aloe Emergency Spray

    Kontrol stress, fordi det er kendt som en af ​​de skyldige for acne. En person med højt niveau af stress er meget mere tilbøjelige til at få problemer med acne. Hold altid stress under kontrol for at reducere sværhedsgraden af ​​acneproblemet.
    • Prøv meditation eller fysiske aktiviteter for at kontrollere stress.
    • En fredelig tur udendørs hjælper dig med at slappe af.
    • Undgå stressende situationer, hvis det er muligt.

    • Metode 3
    Udvikling af en daglig hudpleje rutine

    Video: Acne ar hjem behandling - hvordan at slippe af Acne ar

    Billede titel Brug urter til at behandle acne Trin 10
    1

    Video: Make It Work: Sådan bekæmper du uren hud

    Rens huden med korn. Hvis du allerede har kontrolleret situationen, og du ikke vil have akneudbruddet tilbage, skal du holde din hud ren og frisk. Vand og sæbe arbejde, men de tørrer huden eller tilføjer olie, hvilket i sidste ende forårsager flere problemer. Så prøv en blanding af korn at fjerne snavs og død hud, rydder ansigtet af acne og holder det rent. Påfør opskriften under ansigtet om natten og gnid det godt, inden du skylder det:
    • 1 kop havre pulver.
    • 2 kopper hvid ler.
    • 1/4 kop mandelpulver.
    • 1/4 kop lavendelpulver.
    • 1/4 kop pulveriseret roser.
    • Pebermynte eller orange er valgfrie ingredienser.
    • Bland alle ingredienserne med vand for at lave en pasta. Anvend det direkte på ansigtet.
  • Billede titel Brug urter til at behandle acne trin 11
    2
    Lav en astringent. Huden ånder og virker gennem porerne, som kan blive tilstoppet og udløse acneudbrud. Luk porerne om natten for at forhindre dem i at blive tilstoppet. Følg trinene herunder for at oprette en astringent for at lukke porerne natten over:
    • Bland i en stor krukke: 1 1/2 kop frisk citrongræs, 1 kop friske kamille blomster, 1 kop friske rosenblade, 3/4 kopsfrue, 3/4 kop confrei, 1 / 4 kopp frisk rosmarin og 1 spsk citronskal.
    • Dæk krydderurterne med heksebaseret ekstrakt. Lad dem bosætte sig i to uger og spænd væsken og kassere urterne.
    • Tilsæt 1/2 kop rosenvand.
    • Påfør astringent natten over ved hjælp af en bomuldsbold.
  • Billede titel Brug urter til at behandle acne Trin 12

    Video: Face Tea | What it is & How to use it!

    3
    Hold din hud fugtig. Der kan være lidt tørhed eller overskydende oiliness efter brug af nogle urte behandlinger. Påfør en ikke-fedtet fugtighedscreme daglig for at opretholde en balance i huden og forhindre acneudbrud. Prøv følgende opskrift for at komme i gang:
    • Rose Bush og et par dråber rose vand.
    • Kombiner blandingen.
    • Tilsæt 2 spiseskefulde slugesaft.
    • Hold opløsningen kølig og påfør den dagligt på huden.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (14)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com