HodTari.com

Hvordan man slippe af med hurtig solskoldning

Behandling af solskoldning er vanskeligere end at undgå det. Imidlertid lider halvdelen af ​​den voksne befolkning mellem 18 og 29 år af dem mindst en gang om året. For at slippe af med solskoldning hurtigt, tag et koldt bad, behand det med Aloe Vera eller med en dyb fugtighedscreme og hold din hud hydreret ved at drikke mere vand i de følgende dage. Brug også andre hjemmebehandlinger som f.eks. Koldkompresser, isposer til fugtning af stedet og en smertestillende medicin - gør alt, hvad der kræves for at reducere ubehag og fremme helbredelse. Hver solskoldning forårsager skade på huden, så du skal undgå dem

i fremtiden.

trin

Del 1
Behandling af forbrændinger straks

Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 1
1
Når du er klar over, at du brænder, kom du ud af solen. Hvert sekund mere solbeskyttelse kan gøre solskoldningen værre. Det er bedst at komme ind i et lukket miljø, men hvis det er umuligt, skal du gå til nærmeste skyggefuldt sted.
  • Paraplyen giver lille beskyttelse mod UV-stråler, medmindre den er stor og lavet af et robust stof.
  • Eksponering for solen kan forekomme selv i skyggen, da UV-strålerne afspejler overfladerne og krydser alt fra skyer til blade.
  • Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 2
    2

    Video: KAYLA PLAYS WITH SLIME AT BEDTIME | We Are The Davises

    Tag et koldt brusebad eller bad. Vand genopfriske huden og kan medvirke til at reducere sværhedsgraden af ​​brændingen. Undgå at bruge sæbe, da det kan irritere og tørre huden. Lad derefter kroppen tørre naturligt, da brugen af ​​et håndklæde kan forårsage ubehag og irritation.
    • Hvis du skal bruge et håndklæde, slå det let i stedet for at gnide det.
  • Billede titled Get Rid of Sunburn Fast Step 3
    3
    Påfør en Aloe Vera gel eller en dyb fugtighedscreme. Spred gelen gennem hele forbrændingen for at fugt og opfrisk huden. Gentag dette trin ofte eller mindst to gange om dagen for at reducere tørhed og afskalning.
    • Brug en lotion eller en gel, der indeholder C-vitamin og E, da de mindsker skader på huden.
    • Undgå olieholdige eller alkoholholdige produkter.
    • Hvis du har adgang til Aloe vera (aloe) planten, kan du få gelen direkte fra bladene. Skær enkelt det lange ark med en kniv, klem gelen indefra og læg den på brænderen.
    • Gelen opnået direkte fra planten er meget koncentreret, ren og effektiv.
  • Billede titled Get Rid of Sunburn Fast Step 4
    4
    Drik rigeligt med vand. Forlængede udsættelse for solen og varmen forårsager dehydrering. Brænden stjæler også vand fra overfladen af ​​huden og hele kroppen. Glem ikke at drikke mere vand end normalt i de følgende dage.
    • Overgå den daglige anbefaling af de otte glas vand, indtil forbrændingen forbedres, især hvis du fortsætter på et sted, hvor temperaturen er høj, og hvis du udøver sport eller andre aktiviteter, der får dig til at svede.

    • Del 2
    Anvender konventionelle hjemmebehandlinger

    Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 5
    1
    Lav en kold kompress og anvend den på brændingen. Pak flere isterninger eller en pakke frosne i en fugtig klud. Tryk let på kluden i den brændte region i 15 til 20 minutter flere gange om dagen.
    • Husk at is eller andre frosne genstande ikke skal anbringes direkte på huden. Denne holdning kan forårsage en isbrænding og kun gøre problemet værre.
  • Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 6
    2
    Vurder behovet for at tage en antiinflammatorisk såsom ibuprofen (Advil). Ibuprofen mindsker smerte, hævelse og rødme og forhindrer langvarig skade på huden. Når du starter behandlingen, skal du fortsætte med at tage medicinen i de næste 48 timer.
    • Paracetamol kan lindre smerten ved solskoldning, men det har ikke den samme antiinflammatoriske virkning som ibuprofen.
  • Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 7


    3
    Brug større tøj. Undgå ru og kløende væv. For de fleste er det bedst at bære lette bomuldstøj.
    • Beskyt solskoldning ved at dække dem på vej ud. Bær en hat, paraply og tøj lavet med tæt vævede stoffer.
    • Sørg også for at bruge en bredspektret solcreme med en beskyttelsesfaktor på mindst 30 og genanvende hver anden time.
  • Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 8
    4
    Luk blinds og forsøg at sænke husets temperatur. Hvis du har aircondition, skal du tænde for den. Selv uden aircondition kan en ventilator reducere kropstemperaturen godt, især når den er rettet mod solbrændtholderen.
    • Kælderen er det bedste sted i huset at komme sig fra solskoldning, fordi det normalt er koldt og beskyttet mod solen.

    • Del 3
    At lave naturlige behandlinger hjemme

    Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 9
    1
    Sæt flere teposer af infuseret sort te i varmt vand. Lad vandet afkøle (læg is for at fremskynde processen), fjern posen fra vandet og læg dem direkte på det brændte sted. Te tannin hjælper med at lindre betændelse. Det er også muligt at anvende iste ved hele brændingen.
    • Tannin er en naturlig astringent, og undersøgelser viser, at det kan hjælpe med genopretning af forbrændinger og forebygge infektioner.

  • Video: WHAT DO WE SEE AT MIRAMAR BEACH? | We Are The Davises

    Billede titled Get Rid of Sunburn Fast Step 10
    2
    Hæld en krukke almindelig yoghurt i en skål. Bland det med fire kopper vand. Dyp en fugtig klud i blandingen og anbring den over brændingen i 15 til 20 minutter. Gentag proceduren hver anden til fire timer.
    • Naturlig yoghurt indeholder mange probiotika og enzymer, der hjælper med at genoprette huden.
    • Yoghurt skal være naturligt og ikke med vanilje, som indeholder uønskede sukkerarter og mindre probiotika.
  • Billede titled Get Rid of Sunburn Fast Step 11
    3
    Sæt en generøs mængde sodavand i et koldt koldt vand (mindst en kop). Få nedsænket i dette vand, og efter at have slukket badet, lad bikarbonatopløsningen tørre på huden. Bicarbonat hjælper med at blødgøre smerten og genoprette huden.
    • Bagepulver har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber. Det hjælper med at reducere inflammation og forhindre infektioner.
  • Billede med titlen Get Rid of Sunburn Fast Step 12
    4
    Hæld koldt vand gennem en sigte med havre og rør i en skål. Kassér havre og nyd en klud i denne løsning. Brug kluden til at påføre væsken til brændingen hver anden til fire timer.
    • Havre indeholder kemikalier kendt som saponiner, som renser huden mens fugtgivende det.

    • tips

    • Stop med at bære sminke, olieholdige lotioner eller parfume i nogle dage efter at have solskoldet.
    • Opbevar Aloe vera lotion eller gel i køleskabet for ekstra komfort.
    • Undgå at bruge acne medicin, fordi de kan gøre huden endnu mere tør og rødlig.
    • Sørg for, at den lotion eller gel, du bruger, ikke indeholder alkohol, som kan tørre huden yderligere.
    • Brug ikke smør, olieolie eller andet olieagtigt produkt til hydrering. De kan tilstoppe porerne, forhindre frigivelse af kropstemperatur eller forårsage infektioner.
    • Især når du har solskoldning, skal du anvende solcreme med FPS på mindst 30 generøst hver gang du tager afsted. Bær også en hat og langærmet tøj.
    • Hvis der dannes bobler, må du ikke punktere dem og tørre området omkring dem med en antibakteriel opløsning.
    • En kokoskropslotion, der ikke indeholder olie, hjælper så meget som en Aloe Vera body lotion!

    advarsler

    • Varme bade kan være smertefuldt med brændt hud.
    • I alvorlige tilfælde skal du konsultere en læge. Hvis du har feber eller influenzalignende symptomer, kan du opleve varmeslag - en meget alvorlig tilstand.
    • Gå til lægen, hvis der er blærer på en stor del af huden eller bliver smittet.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (11)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com