Sådan håndteres smerter efter at have sat på apparatet

Det er normalt, at enheden forårsager smerte i de første par uger af brugen. Det skyldes normalt, at enheden påvirker blodstrømmen eller irriterende følsomme dele af munden. Over tid vil munden skabe callusser, så smerten er ikke længere følt. Du bliver nødt til at udholde lidt smerte for at få dine tænder perfekte og justerede, men der er nogle måder at lindre ubehag på.

indhold

Trin

Metode 1behandling af smerte

Video: elite: dangerous wu guinagi system making money & imperial rank

Metode 2lindre smerte selvfølgelig

Video: (thrive danish) thrive: hvad i alverden er det der kræves?
Kilder og citater

trin

Metode 1
Behandling af smerte

Anvend ortodontisk voks. Spørg din tandlæge om lidt tandlæge. Du kan også finde den på apoteker. Vassen er fast og elastisk og bør påføres hårdere metal segmenter af apparatet. Dette vil reducere friktion og friktion mod de følsomme dele af munden. Placer voksen i nærheden af smertefulde områder.

Lav en lille bold med voks for nem anvendelse. Gnid derefter voksen direkte på den del af apparatet, der forårsager smerten.
Før du anvender voks, lad din mund og apparatet tørre. Voksen må ikke holde fast, hvis området er fugtigt.
Det kan være en god ide at anvende voks om natten før sengetid. Så hvis du bevæger munden for meget under søvn, vil friktionen medføre mindre skade.

Billede med titlen Deal with Brace Pain Trin 2

Video: Elite: Dangerous Wu Guinagi System Making Money & imperial rank

Anvend en lokalbedøvelse. Der er nogle over-the-counter salver, der fungerer som lokalbedøvelse. Hvis de anvendes direkte på sårene, vil de lindre smerten i flere timer. Spørg apoteket om denne type retsmidler.

Anæstetika kan have bivirkninger, herunder kløe, rødme og irritation.
Følg anvisningerne på indlægssedlen for at mindske risikoen for bivirkninger. Brug ikke mere end den anbefalede mængde og sluk ikke medikamentet, medmindre indlægssedlen udtrykkeligt angiver, at den kan blive slugt. Mål dosen nøjagtigt og påfør med en vatpind eller gasbind.

Billede med overskriften Deal With Brace Pain Trin 3

Brug mundskyl. Hovedformålet med skylning er ikke at lindre smerter, men for at mindske risikoen for infektion og betændelse. Hvis der opstår åbne sår, hvor apparatet trækker, kan en mundskyl være en god forebyggende foranstaltning mod fremtidig smerte og ubehag. Der findes fremragende mundskyller i apoteker.

Uden ordentlig behandling kan bakterierne forlænge varigheden af et sår i mere end en uge. Brug af en antibakteriel skyllemiddel er den bedste måde at reducere eller endog eliminere denne fase af såret.
Chlorhexidin gluconat skylninger er den mest effektive til denne type behandling. Fortynd mundskylningen ved at placere en halv eller en tredjedel af vandmålet. Bocheche i 30 sekunder, flere gange om dagen.

Billede med overskriften Deal With Brace Pain Trin 4

Prøv at bruge en ny tandpasta. Nogle mapper er designet til dem med følsomme tænder. Børstning af dine tænder kan være meget ubehageligt, når nogen har apparatet brudt. Disse mapper, sammen med glattere bevægelser, kan gøre børster mere behageligt. De fleste apoteker sælger disse mapper, bare se i boksen og se om det er skrevet, at mappen er egnet til følsomme tænder.

Pastiner med kaliumnitrat forlader området lidt følelsesløs. Strontiumchloridprodukter tilføjer et beskyttende lag til tænderne.

Billede med overskriften Deal With Brace Pain Trin 5

Find en smertelindring, der virker for dig. Den første mulighed bør altid være en grundlæggende, ikke-receptpligtig smertestillende middel som aspirin, paracetamol, ibuprofen eller naproxennatrium. Find en der fungerer godt med dig. Overvej hele historien om allergi eller ubehag med smertestillende midler, inden du beslutter dig for, hvilken en skal købe. Brug som angivet i indlægssedlen.

Spørg din læge, hvad han anbefaler. En tandlæge vil sandsynligvis komme med en anbefaling selv uden at skulle spørge.
Nogle antiinflammatoriske smertestillende midler kan sænke bevægelsen af tænderne. Selv om effekten er lille, ved du, at hvis tænderne er ondt på grund af bevægelsen, skyldes det, at enheden fungerer godt! Tylenol (paracetamol) har ikke haft denne virkning, så det bør være det første valg, hvis det normalt fungerer godt med dig.

Metode 2
Lindre smerte selvfølgelig

Billede med overskriften Deal With Brace Pain Trin 6

Spis bløde fødevarer. En af de vigtigste ting at gøre ved anbringelse af apparater er at undgå hårde og knaprige fødevarer. Undgå at spise chips eller cookies, for eksempel. I de første par dage skal du undgå at spise fast mad, prøv at drikke kun væsker. Det er også tilrådeligt at tygge så forsigtigt som muligt for at reducere friktionen.

Den gode side af ubehag er, at nu får du en god undskyldning for at tage sovte. Isen er blød og fordi den er kold kan den hjælpe med at reducere betændelse. En suppe kan også være et godt valg af mad, selvom det ikke er så sjovt som isen.

Billedbetegnelse Deal with Brace Pain Trin 7

Bør tænderne forsigtigt. Generelt er det nødvendigt at lave lange, langsomme og blide bevægelser ved børstning af tænder, men ved hjælp af den højre børste hjælper også. En børste med bløde børster vil gøre børster meget lettere uden forværrende sår. Børster med bløde børster findes nemt på markeder og apoteker. Se bare på emballagen, hvilken type børster børstehår.

Bør hver tand enkelt fra top til bund så glat.
Det er vigtigt at fortsætte med at børste tænderne mindst tre gange om dagen efter at have tændt for apparatet og altid se i spejlet for at se, om du har noget fast i mad eller plaque.

Billede med overskriften Deal With Brace Pain Trin 8

Skyl med varmt vand og salt. Brug af varmt vand og salt kan hjælpe med at helbrede mavesårene og lindre smerten ved at flytte tænderne. Varm vandet i en kedel og bland med lidt salt. Brug 1 tsk salt til hver kop vand. Lav mundskylden tre gange om dagen.

Billede med overskriften Deal With Brace Pain Trin 9

Brug is. Sæt en isbjerge i munden i et stykke tid. Kold vil reducere hævelse. Princippet ligner is, det er bare sjovt, men det er sundere. Vær dog forsigtig med ikke at bide isen, da dette kan forårsage endnu mere smerte eller endda lave en beslag!

Billede med overskriften Deal With Brace Pain Trin 10

Video: (THRIVE Danish) THRIVE: Hvad i alverden er det der kræves?

Distraherer dig selv. Distrahering af sindet er også en god måde at håndtere smerter på. Hvis du tænker på smerten, bliver det værre, men hvis du late som om det ikke eksisterer, bliver det bedre. En af de bedste måder at glemme smerten på er at fokusere opmærksomheden på noget andet. Find noget at gøre, der distraherer dig. Vælg noget, der holder dig i besiddelse, enten fordi det er sjovt eller fordi det kræver en masse indsats.