Hvordan man tager et bad

Læg en lille smule shampoo i håret. Massage forsigtigt ledningerne, indtil du når hovedbunden, så skummet virker i den største grad. Du behøver ikke bruge for meget shampoo - ellers vil det vare lidt - for meget kan fjerne mange naturlige olier, der holder håret sunde. Ved hjælp af en del vil størrelsen af ​​en 50 cent-mønt være nok. Bare husk at starte med en lille mængde og læg mere, hvis du har brug for det.

• Vask dit hår hver anden dag, i stedet for at gøre det til en daglig vane. Overvask kan beskadige ledningerne.

Skyl hårshampoo grundigt. Det er vigtigt, at ledningerne ikke tørrer ud med sæbe rester.

• For at sikre, at der ikke er mere shampoo i håret, blødt det og presser ledningerne og noterer farven på det nedadgående vand. Hvis du stadig kan se lidt af shampoo, fortsæt skylning og gentag processen.

Påfør balsam. Ud over at rengøre ledningerne kan du bruge en hårbalsam til at gøre dig mere smuk, blød og sund. Efterhånden som balsammen ikke skummes, masseres hovedbunden til enderne, indtil den har et viskøst lag igennem. Læs pakkeretninger. Der er mange produkter, der anbefaler en handlingstid på flere minutter før skylningen. Andre tjener kun til at blive placeret efter at have slukket bruseren.

• Nogle foretrækker at bruge en kombination af shampoo og balsam, der ikke kræver en anden ansøgning.

Vask dit ansigt. Våd dit ansigt og anbring en lille mængde tonisk eller ansigtsskrub med fingrene eller en brystvorte. Forsigtigt skyl huden i mindst 30 sekunder massere kinder, næse, hage og pande, og nåede op til halsen og øvre ryg, hvis du har acne også disse steder. Undgå at tælle produktet med dine øjne. Lad det fungere på ansigtet i 30 sekunder eller mere for at gennemsyre porerne, især hvis det er et produkt til behandling af acne. Skyl derefter grundigt kluden og ansigtet.

• Du kan bruge en almindelig sæbe i stedet for ansigts tonic. Dette er bedre end ikke at vaske dit ansigt, men husk at for meget af den forkerte sæbe kan tørre ud og irritere huden.

Vask kroppen. Sæt den sædvanlige sæbe eller væske i stikket, eller påfør det direkte med dine hænder. Derefter vaskes alle dele af kroppen. Start fra nakke og skuldre og ned, husk at vaske armhulerne og ryggen. Endelig vask de intime dele og ryggen sidst. Det er også vigtigt at vaske sig bag ørerne, nakke og mellemrum mellem tæerne.

Skyl skummet. Drej under vand og gnid kroppen med dine hænder for at fjerne overskydende sæbe og snavs akkumuleret. Kør dine hænder gennem dit hår, indtil alt skummet er kommet ud. Hvis der mangler noget, skyll det nu.

barbere det. Nogle mænd foretrækker også at barbere sig i brusebadet. For at gøre dette har du brug for et spejl i badområdet - et der ikke klæber til vand og damp. Hvis du har en, kan du shave dig selv i badet, både som en god undskyldning for at blive under varmt vand i længere tid.

Hvis det ønskes, depilere kønsregionen, kvinde eller mand. Nogle mennesker bruger også brusebadet til at trimme, barbere eller barbere det uønskede hår fra pubicområdet, omkring kønsorganerne og i cava-regionen. Det er dog vigtigt at være forsigtig og bemærke, at bruseren har plads nok til at stå med nok lys til at se klart hvad du gør.

Børste dine tænder. Mærkeligt som det kan lyde, børster du tænder i brusebadet er helt nyttigt. På den måde kan du bøje tungen stille uden frygt for at tabe tandpasta på dit hår eller tøj.

Sluk for bruseren. Lad ventilen være tæt lukket, så du ikke spilder noget dråbe af dette dyrebare vand. Gør dig klar til at komme ud af bruserboksen og få de ejendele du har bragt med dig.

Kom ud af bruser. Gør det med omhu, fordi glidning på et badeværelse gulv kan være farligt.

Tør med et håndklæde. Stå på et tæppe eller dørmåtte, tag dit håndklæde. Tør forsigtigt hovedet, ansigtet, bagagen, bukområdet, hofte, ben, intime områder og fødder med håndklæde. Hvis du gør alt omhyggeligt, kommer det eneste resterende vand på tæppet, ikke på gulvet. Når du tørrer dit ansigt, skal du huske at trykke let på håndklædet i stedet for at tørre det.

Anvend de hygiejneprodukter, du ønsker. Nu er et godt tidspunkt at anvende deodorant, lotion, aftershave, hårprodukter, der har brug for at vådt hår eller andre emner, der skal bruges, før du kan bære dit tøj.