Sådan er du sikker på at være skaldet

Styrke sindet. Ved at udøve dine mentale muskler vil du finde nye grunde til at være stolte af dig selv. Prøv at erhverve en ny færdighed eller lære et sprog, spille spil med ord og meditere. Alle disse aktiviteter øger mental fingerfærdighed. Jo smartere du tror du er, desto bedre føler du. Forstanden er direkte relateret til dit selvtillidsniveau - og det bliver stærkere, når du styrker hjernen. Så vil du begynde at forstå, at skaldethed ikke definerer det, og at det har andre store kvaliteter.

Undgå negativitet. Prøv at undgå negative tanker, men lad dig ikke bebrejde dig selv, hvis du har en! Accepter dets eksistens, og lad det efterlade det. Over tid vil du blive betinget af at have mindre og mindre ideer af typen. Dette vil også hjælpe dig med at passe ind i positive situationer. Vær omgivet af venner og familie, der støtter dig og ser dig som den store person du er!

• Forsøg at lave positive affirmationer før spejlet. Se på dig selv - og på dit hårløse hoved - og sig, du ser godt ud og at det føles godt.

Handle med tillid Gå med hovedet holdt højt. Når du møder en person, kig ind i deres øjne, smil og tilbud en hånd til en hilsen. Disse måder at se på selvtillid - og alle ved, at når du handler med tillid, føles den følelsesmæssige side også den måde.

Udsæt dine bedste funktioner. Måske føler du dig ikke selvtillid i alle dens aspekter - det kommer med praksis. Men for nu, forbedre det, der får dig til at føle dig stærk og sikker. Vælg dit yndlingsudstyr og gå med dit smil bredere. Hvis dele af dit billede viser tillid, spredes den følelse, indtil du har et godt overordnet niveau af selvværd. Snart vil det vise din skaldethed sammen med dine positive træk.

Find nyt tilbehør. Hvem vil ikke have en paryk har flere andre muligheder for at forkæle skaldetheden midlertidigt. Som du bliver mere selvsikker uden at have hår, skal du få mindre af dem. Selvom du vælger noget til arbejde, skal du vælge komfortable ting på andre tidspunkter. Der er hatte, tørklæder, turbans mv. Det vigtigste er at finde noget, der føles rigtigt i dit hoved og behageligt. Når du er sikker på det, ha det sjovt! Se efter tilbehør på samme måde som du vil se forfølgelsen af ​​andre beklædningsgenstande: En måde at vise din stil på og afspejle din personlighed. Vælg elementer, der efterlader dig at se godt ud fysisk - dette kan i høj grad øge din selvtillid.

Pas på din hud. Du kan eller måske ikke vil forkæle skaldethed - på nogen måde vil du tage godt af huden og forbedre dit udseende og få dig til at føle dig bedre. Mange mennesker forstår ikke, at de skal bruge shampoo og balsam, selv når de barberer deres hoveder. Der er talrige næsten umærkelige ledninger på plads, der stadig skal rengøres. Brug også masser af solcreme hver dag. At forlade stedet hydreret er meget vigtigt. Behandl huden på toppen af ​​hovedet med den samme opmærksomhed det giver til resten af ​​kroppen. Du vil se bedre og sundere ud, og din holdning vil afspejle det.

Overvej at bruge kapillær terapi. Kapillærterapier, som dem, der involverer transplantater og hårtransplantater, er mere permanente løsninger til dem, der ikke ønsker at blive skaldede. Men de er ikke ideelle til alle mennesker. De mest almindelige kandidater er mænd og kvinder med genetisk disposition for problemet og mennesker, der har mistet en del af ledningerne på grund af skader (som forbrændinger). Hvis dette er tilfældet, kontakt en læge for at få flere oplysninger og en bedre forståelse af proceduren.

• Gør en søgning. Find en anerkendt hudlæge. Stil spørgsmål om proceduren, opsvingstiden og de mulige bivirkninger.
• Brug andre metoder til at føle sig mere selvsikker. Husk: At være skaldet er smukt.

Brug sminke. Der er flere produkter, der kan hjælpe med at bekæmpe skaldethed i bestemte områder. En af dem er for eksempel et fast pulver, der blødgør problemet og skaber et lag på ledningerne, hvilket giver dem et mere klumpet udseende.