Sådan forbereder du på din sønns fødsel

Arbejde er en meget givende ting, hvor svært det kan være. Følg disse tips for at forberede sig på denne livtransformerende begivenhed.

indhold

Trin
Video

trin

Ved at der er tre trin til fødsel. Den første fase er, når livmoderhalsen forbereder sig til at føde. Det andet stadium er at føde sig selv, og den tredje fase er udvisning af moderkagen.

Første fase: Arbejdets begyndelse begynder ved 0 centimeter dilation og slutter ved 3 centimeter. Det er i denne del, at livmoderhalsen blødgør og forynder. På dette stadium er kontraktioner sandsynligvis mild og varer i 30 sekunder. Arbejde, også kendt som overgangsfasen, er, når livmoderhalsen fortsætter med at dilatere for at udvise barnet i anden fase af arbejdet. Udvidelsen af livmoderhalsen når ti centimeter ved arbejdets afslutning. I løbet af denne fase kan kontraktionerne vare op til 60 sekunder. Arbejdstiden varer normalt 8 timer for første gang mødre.
Anden fase: cervix kontrakter helt og babyen er født. I løbet af denne fase vil kvinden føle behovet for at udvise barnet. Barnet vil bevæge sig ned, normalt bevæger sig frem og tilbage under denne proces. Endelig vil du se en lille del af barnets hovedbund. På dette stadium føler kvinden et meget stærkt pres og en impuls for at udvise barnet fuldstændigt. Barnets hoved vil dukke op og arbejde vil ende.
Tredje fase: placenta vises. Suturen laves kort tid efter.

Den nyfødte kan placeres i en varmelegeme efter levering. Priser, der vurderer nyfødte baseret på hudfarve, puls, refleks, muskelton og vejrtrækning, bestemmes normalt mellem det første og femte minut efter fødslen.

Hold babyen til at binde med ham.

Foder babyen, hvis han føler sig sulten.

Forbered dig på fødslen trin ved at deltage i bestemte klasser. De lærer åndedrætsøvelser og andre teknikker til at håndtere arbejdsstadierne.

Lær hvordan man tager sig af en nyfødt baby ved at deltage i klasser.

Definer hvordan du skal have babyen. Så læger kan forberede sig på din levering.

Arranger det nødvendige tilbehør til fødselsprocessen. Dette kan omfatte tennisbolde, en rulle, komfortable sokker og andre tilladte genstande, som din læge har lov til at trøste den gravide kvinde.

Tag en taske med de nødvendige forsyninger. Sørg for at inkludere en tandbørste, tandpasta, deodorant, shampoo, tandbørste og kam. Det omfattede komfortable badekåbe, behagelige tøj til at bære derhjemme og en bh til amning, hvis du kan gøre det.