Beskæftiger sig med nogen der har chikaneret dig

Hvis nogen konstant truer dig, prøver seksuelle tilgange eller nægter at forlade dig alene, tænk omhyggeligt, hvordan du beskytter dig selv bedre. Det første skridt er normalt at bede personen om at stoppe og tage skridt til at afbryde al kontakt. Hvis chikane ikke stopper, har dine forbindelser sporet, ændret dine låse og involverer politiet - alle disse er muligheder for at håndtere problemet. I ekstreme situationer kan du bede om en fjernelsesordre for at holde personen væk. Fortsæt læsning for at lære mere om at håndtere en person, der chikanerer dig.

trin

Del 1
Løsning af problemet

Billede med titlen Deal with racism Step 11
1
Gør det klart, at du betragter adfærd som chikane. Hvis du normalt er en uddannet, forbeholdt person, der hader at såre andre, kan chikanen tro, at hans opførsel er velkommen. Det kan være svært at tro, men det er muligt, at den person, der chikanerer, ikke er klar over, at hendes adfærd forstyrrer dig så meget. Sommetider fortæller personen direkte "Jeg betragter det som en chikane" kan advare dig. En anstændig person vil straks undskylde for opførelsen og gå væk.
  • Hvis du har problemer med konfrontationer ansigt til ansigt, eller hvis du ikke længere vil se personen, kan du skrive dette i en e-mail eller i et brev i stedet for at tale med hende.
  • Undskyld ikke for at kalde personens adfærd chikane, fordi du ikke gør noget forkert. Lad være med at beskylde personen på en sød eller venlig måde. Du skal være helt klar over, at dette er chikane, eller personen kan ikke forstå meddelelsen.
  • Sig det er chikanering og vis hvad der er galt. For eksempel "Fløj ikke for mig, det er chikane" eller "Rør ikke ved min skæg, det er seksuelt chikane".
  • Angre adfærd og ikke personen. Sig hvad du ikke kan lide ("Du kommer for tæt på mig") i stedet for at bebrejde personen ("Du er latterlig"). Undgå forbandelser og andre handlinger, som kan skabe et unødvendigt problem.
  • Billedbetegnelse Afskræm folk fra at messe med dig Trin 14
    2
    Bed personen om at holde op med at kontakte dig. Hvis det er en chikane, der ikke hjælper, og personen fortsætter med den samme adfærd, kan det være på tide at afbryde kontakten. Vær klar til at demonstrere dine meninger og ønsker. Sig, at du forventer at personen forbliver i afstand, og at han ikke længere svarer, når han eller hun kontakter. Gør det klart, at hvis personen fortsætter med at chikanere dig, skal du træffe noget for at stoppe ham.
    • Tal ikke med den person, der chikanerer dig eller besvarer dine spørgsmål. Du behøver ikke at svare på spørgsmål, trusler, beskyldninger eller hvad som helst. Bliv i din.
    • Hvis personen er en person, der ofte ser, for eksempel nogen fra skolen eller som arbejder med dig, kan du stadig sætte grænser. Fortæl personen om at forlade tæt på dit skrivebord eller henvende sig til ham ved frokosttid.
  • Billedets titel Ikke stalk din ex på sociale medier Trin 7
    3
    Stop med at reagere på opkald, e-mails og andre meddelelser fra personen. Det er på tide at gøre din del og skære kontakten. Hvis han eller hun forsøger at kontakte dig, skal du ikke svare. På det tidspunkt vil du have forladt din stilling klart, så hvis personen kontakter dig igen, vil det eksplicit gå ud over de grænser, du har bestemt. Du behøver ikke at forklare dig selv, undskylder eller hold forholdet.
  • Billede med titlen Ikke stil din ex på sociale medier Trin 3
    4
    Slet personen fra din mobiltelefon og dine sociale netværk. På den måde vil du være sikker på, at han ikke længere har adgang til de data, du deler med andre. Slet det fra din telefon og lås nummeret, hvis det er muligt. Fortryd personens venskab på Facebook og bloker det fra din Twitter.
  • Del 2
    Rapportering Chikane

    Billedbetegnelse Giv en præsentation foran din lærer Trin 2

    Video: George Bush, Skull and Bones, the CIA and Illicit Drug Operations

    1
    Opbevare fortegnelser over chikane. Hvis du fortsætter med at blive chikaneret, optag eventuelle hændelser, der måtte opstå. På det tidspunkt kan en persons handlinger betragtes som ulovlig, og hvis de fortsætter, skal du involvere andre. Du skal have bevis for chikane for at vise folk, der kan hjælpe dig.
    • Gem alle e-mails og mailinger, du modtager.
    • Skriv ned alt, hvad der sker, herunder dato og placering.
    • Skriv ned navnene på de mennesker, der er vidne til chikane, hvis du har brug for dem til at være vidner.
  • Billedets titel Hold op til dato med kursusarbejde Trin 7
    2
    Tal med administrationen af ​​din skole eller dit arbejde. Du behøver ikke at beskæftige sig med chikane alene. Før ting går ud af kontrol, skal du tale med medarbejderafdelingen, din direktør eller en person, du stoler på. De fleste administrationer har politikker til at håndtere chikane. Hvis den pågældende person er en studerende eller en medarbejder, kan administrationen medføre, at personen stopper.
  • Video: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States

    Video: Exclusive Julian Assange Interview With Cenk Uygur (12/22/10)

    Billede med titlen Opbrud en kamp mellem to personer Trin 8
    3
    Ring til politiet. Hvis chikane når et truende niveau, og du ikke føler dig mere sikker, skal du straks ringe til politiet. Hvis personen er fysisk tæt på dig, vil politiet hjælpe dig i situationen. Tøv aldrig med at ringe til politiet, hvis du er klar over, at du er i fare, hvorfor politiet eksisterer. Skriv ned officerens rekordnummer til at tale med.


  • Billedbetegnelse Gør indsats for at forhindre menneskerettighedskrænkelser Trin 5
    4
    Få en clearingordre. Du kan få en sådan retskendelse for at beskytte dig og din familie mod den person, der udøver chikane. Du skal anmode om dette retligt, så ordren sendes til personen. En dommer vil dømme, hvordan alt vil virke. Du skal opbevare alle dokumenter, hvis personen ikke respekterer den aftalte.
    • En fjernelsesordre angiver normalt, at personen ikke kan kontakte dig eller nærme sig en vis afstand fra dig.
    • Hvis du er i fare, kan du anmode om en midlertidig fjernelsesordre, der forhindrer dig i at kunne lovligt henvende sig eller kontakte dig i det mindste indtil forsøgsdagen.
    • Tænk på at involvere en advokat. Du kan gøre det hele alene, men det er altid bedre at have juridisk rådgivning for at sikre, at du gør alt rigtigt, samt at have de beskyttelser du har brug for.
  • Billedbetegnelse Få et job som banktæller Trin 16
    5
    Bed et telefonfirma om at lave en fælde. De kan spore opkaldene fra chikanen. Virksomheden kan dele optegnelser med politiet, og de kan bruge disse data til at spore personen, hvis det er nødvendigt.
  • Del 3
    Opretholdelse af sikkerhed

    Billedbetegnelse Få en fastholdelsesordre i Massachusetts Trin 19
    1
    Rapporter straks overtrædelser af fjernelsesordren. Hver gang en person overtræder ordren, informerer politiet. De vil registrere alle overtrædelser. Overtrædelse af en fjernelsesordre er en forbrydelse, så en person skal bære konsekvenserne.
  • Billedbetegnelse Find ting at snakke om Trin 25
    2
    Fortæl hvad der sker med dine venner og familie. At gennemgå denne slags oplevelse alene er fysisk og følelsesmæssigt farlig. Det er vigtigt at fortælle de mennesker, der deltager i dit liv, at du bliver chikaneret, og at du er bekymret for deres sikkerhed. Hold folk informeret om, hvor du går hver dag, så de bemærker noget ud over det sædvanlige, der kan ske med dig.
    • Fortæl de personer, du stoler på at forlade byen, eller du bliver nødt til at savne arbejde.
    • Sørg for, at folk ikke videregiver dine data til den person, der chikanerer dig.
    • Spørg en ven om at blive hos dig, når du ikke føler dig sikker.
  • Billede med titlen Deter Burglars Trin 13
    3
    Du skal ikke oplyse, hvor du er eller dine vaner. Hvis du bruger Twitter eller Facebook meget, er det bedst at stoppe udstationering, hvad du laver. Selvom du har slettet personen fra dine kontakter, har han muligvis fået adgang via en andens konto.
    • Brug ikke FourSquare og andre programmer, der fortæller dig præcis, hvor du er.
    • Sig ikke offentligt, at du vil rejse, eller at du vil være alene i en vis tid.
  • Billede med titlen Skift et lås Trin 16
    4
    Skift dine låse og tag andre sikkerhedsforanstaltninger i dit hjem. Du kan bruge en mere kompleks lås, og sørg for, at dine døre og vinduer er sikre. Her er nogle forslag til sikkerhedsforanstaltninger:
    • Du kan installere lys med sensorer, der tændes, når nogen kommer tæt på dit hus om natten.
    • Installer nogle sikkerhedskameraer i nærheden af ​​din ejendom.
    • Du kan installere et alarmsystem, der vil advare politiet, hvis nogen kommer ind i dit hjem.
  • Billedets titel Afskrække folk fra at messe med dig Trin 4
    5
    Lær teknikker til selvforsvar. Du vil føle dig mere sikker, hvis du ved, at du kan forsvare dig selv hvis det er nødvendigt. Tag en klasse og lær de rigtige måder at slå, sparke og slå en person, der forsøger at angribe dig.
    • Overvej at bære en alarm på nøgleringskæden, en fløjte eller en kniv.
    • Hvis dette er tilladt i dit land, bringes en peber spray.
  • tips

    • Lær kickboxing og tae kwon do.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com