Afskalning er en af de bedste måder at få meget bløde ben på. Du behøver ikke at gå til en kosmetik butik og købe dyre scrubs. Alt du behøver er sukker og olie. Når du ved, hvordan man laver og bruger en basisk exfoliant, kan du tilpasse ved at tilføje ekstra ingredienser som E-vitamin og duftstoffer.
Klem en citron og hæld saften i en skål. Citronsaft er en naturlig toning og whitening agent. Men det efterlader huden følsom for sollys. Du må ikke komme ud i solen efter at have brugt den - ideel brug den natten over.
Video: December 2015 Ipsy Unbagging!
2
Bland ¼ til ½ kopper (55 til 115 gram) sukker. Selvom det er dårligt for sundheden, er sukker godt til huden. Det hjælper med at eksfoliere og fjerne døde celler og afsløre blød, ny hud nedenunder.
3
Indtør brusekabinen eller i karret og lad benene suge i fem minutter. Dette vil blødgøre huden og forstærke denne enkle skrubbe. Hvis du foretrækker det, kan du endda starte din normale rutine i brusebadet.
4
Tag lidt citron og sukker blanding og gnid på benene og lav små cirkulære bevægelser. Start fra toppen af benet og gnid ned for at komme under.
5
Skyl blandingen. Hvis du foretrækker, vask dine ben med vand og sæbe for at fjerne klæbrige rester. Du kan også barbere dine ben nu. Mange mennesker finder, at barbering straks efter, at huden er eksfolieret, gør den endnu mere blød.
6
Tør huden og påfør en fugtighedscreme. Selvom denne blanding er god til eksfoliering og toning, kan den tørre ud i huden, så passer en fugtighedscreme, når du forlader badet. Hvis huden er meget tør, skal du gnide fugtighedscreme mens den stadig er fugtig - det hjælper med at holde hydrering bedre.
Metode 2 Gør og brug en sukkerskrubbe
Video: ACEITE DE COCO DESCUBRE SUS MARAVILLAS / BONDADES ana contigo
1
Fyld en krukke med 1 kop (225 gram) sukker. Brug hvidt, økologisk eller brunt sukker. Hvis din hud er følsom, skal du bruge sukker mascavó - den er blødere end de andre versioner.
2
Tilsæt 1/3 kop (80 ml) olie. Enhver form for olie kan bruges, men mandelolie, babyolie, kokosolie, druemostolie og olivenolie er de bedste.
3
Tilsæt andre ingredienser som vitamin E olie eller en duft. På dette tidspunkt er alle de ingredienser, der er nødvendige for den basale exfoliant, allerede i krukken, men det er muligt at forlade blandingen mere specielt ved at tilføje nogle ingredienser. Her er nogle forslag:
½ tsk (2,5 ml) af vitamin E olie vil nærme og blødgøre huden.
3 spiseskefulde citronsaft vil give en duft og bidrage til at gøre huden fastere.
15 til 20 dråber æterisk olie (såsom lavendel, citron eller pebermynte) vil give en behagelig duft til exfolianten,
1 tsk vanilleekstraktion giver skrubben en lækker aroma.
½ tsk (2,5 gram) kanel giver skrubben en varm aroma.
4
Rør med en ske til blandingen og foretag de nødvendige justeringer. Hvis skrubben er for tør for dig, skal du tilføje mere olie. Hvis det er meget fugtigt, tilsæt mere sukker. Sæt en spiseskefuld (15 gram) af disse ingredienser først, rør og tilføj mere om nødvendigt.
Den ideelle skrubbe er fugtig men kornet.
5
Indtør brusekabinen eller i karret og lad benene suge i fem minutter. I løbet af denne tid skal du starte med at bade. Dette hjælper med at blødgøre huden på benene og forstærker eksfolieringen.
6
Tag en lille smule af exfoliating og massage i benene, der gør små cirkulære bevægelser. Du skal bruge en spisesked (15 gram) for hvert ben. Pas på ikke at gnide hårdt eller det kan irritere huden.
Skyl den eksfolierende. Hvis det er nødvendigt, brug en mild sæbe til at fjerne olieresteren. Nogle mennesker kan lide at forlade dette affald, fordi de fugtiger.
Hvis du vil, kan du barbere dine ben nu. Mange mennesker finder, at eksfolierer huden lige før epilering selv gør det blødere og hjælper med voksning.
8
Tør huden og påfør en fugtighedscreme, hvis du vil. Sukker scrubs indeholder allerede nok olie, så du behøver ikke at få fugtgivende bagefter. Men hvis huden er tør, skal du passere lidt.
Metode 3 Gør og brug sukkerskrubber
1
Kør et vandbad. Fyld en pande med 2,5 til 5 cm vand og læg på medium varme. Anbring en glasskål på toppen.
2
Skær basen til glycerinsæbe i 2,5 cm terninger og læg i skålen. Denne omsætning vil give otte terninger.
3
Tilsæt ¼ kop (55 gram) kokosolie. Fortsæt med at røre, indtil olien smelter. Brug fast, ikke-flydende kokosolie.
4
Tag skålen af panden forsigtigt og lad den sidde i fem minutter. Lad blandingen afkøle lidt. Pas på, når du håndterer skålen - brug en ovnmid eller en grydeholder i dine hænder.
5
Tilsæt ti dråber af den valgte æteriske olie for at give en behagelig duft til den eksfolierende bar. Så snart blandingen er afkølet lidt, skal du begynde at sætte æterisk olie. Sæt ikke olien for hurtigt, eller varmen vil afslutte duften. Brug en olie eller en blanding af olier. Her er nogle forslag til blandinger for at prøve:
Basil og citron
Klippe og kanel
Lavendel og citron
Orange og vanille
Vanille og lavendel
Video: The Secret to Using Coffee in Skin Care & Makeup | Brightening, Blackheads & Scars
6
Tilsæt 1 kop (225 gram) sukker. Lad blandingen afkøles godt, inden du sætter sukkeret i eller det smelter. Fortsæt omrøring indtil alt er blandet. Lad det ikke røre, eller ublandede ingredienslinjer osv.
7
Hæld blandingen i en silicone isform med forsigtighed. Du kan også bruge en sæbe skimmel, hvis du foretrækker en større bar.
8
Vent, indtil blandingen hærder og træk derefter kuberne langsomt ud. Det vil tage en time eller to at hærde. Når dette sker, bliver det kedeligt og solidt, som en sukkerrør eller en bar struktureret sæbe. Hvis du bemærker, at stangen stadig er fugtig, forvent at tørre helt inden du tager og bruger.
Hvis du har travlt, kan du sætte forme i fryseren. Stængerne hærder endnu hurtigere der.
9
Indtast kassen eller karret og lad benene suge i fem minutter. I løbet af denne tid kan du følge din rutine i brusebadet. Hvis du forlader dine ben nedvædet før, hjælper det med at blødgøre huden og øge effektiviteten af eksfolieringen.
10
Tag en exfoliating bar og masser dine ben i små cirkulære bevægelser. Pas på ikke at tvinge eller irritere din hud. Da hun bruger baren, kan hun knuse i hænderne. Bare rolig, det er normalt. Fortsæt massering af skrubbe normalt.
Du kan også dæmpe baren, rive den og bruge den som en normal exfoliant.
11
Skyl. Da exfolianten allerede har sæbe, vil du ikke have for meget rest på dine ben. Hvis rester af olie, vask med sæbe for at fjerne eller forlade for at fugte mere.
Barber benene efter afslutning (valgfrit). Mange mennesker finder, at barbering lige efter, at peeling forlader huden meget blødt.
12
Tør huden og påfør en fugtighedscreme om nødvendigt. Sukker exfolierende bar har allerede lidt olie, så det er ikke nødvendigt at overføre fugtighedscreme. Hvis din hud er tør efter eksfolieringen, så er det bedst at passere fugtighedscreme.
Opbevar resten af skrubberne i en lukket beholder. Lad dem ikke blive våde, før det er tid til at bruge.
tips
Sukkerkraten varer op til to måneder.
Eksfolierende sukkerstænger skal opbevares på et køligt, tørt sted, helst i en gryde med låg eller opløses.
Sukker og olie kan efterlade en skorpe i badet. Vask din kasse eller badekar med vand og vaskemiddel.
Lav en sukkerskrub med de ingredienser, du vælger. Start med at blande tre dele sukker til en olie og juster derefter efter behov.
Sæt dette i brusekabinen eller i et badekar for ikke at gøre for meget rod. Hvis det ikke gør det, sidder du på et gammelt håndklæde.
Sukkersplibningen kan også gøres på ansigt, læber, hænder og fødder.
For at lave en hurtig og nem peeling skal du skære en citron i midten og dække den åbne del med sukker. Massage benene med citronen i små cirkulære bevægelser. Sukkeret vil exfoliere og citronen vil tone og lette huden.
advarsler
Undgå at gnide hårdt. Sukker kan være slibende på følsom hud.
Citronsaft forlader huden følsom for solen. Undgå at gå ud i løbet af dagen efter at have brugt noget, der har citronsaft. Du kan brænde grimt.