Kærlighed kan virke både smuk og skræmmende. At fastslå følelserne du har om nogen er ofte en af de mest skræmmende dele af at blive forelsket. For at vide, om du virkelig elsker nogen, skal du flytte væk fra situationen og observere forholdet med en objektiv opfattelse. Vurdere, hvordan en person påvirker deres følelser og handlinger. Sammenlign resultaterne med det, du ved om lidenskab, lyst og kærlighed, for at afgøre, hvad disse følelser handler om.
Undersøg fremkomsten af dine følelser. Tænk tilbage til, hvornår du mødte personen for første gang. Prøv at huske, om du stadig har det samme eller hvis følelser er vokset siden da. Det der normalt kaldes "kærlighed ved første øjekast" er normalt en simpel crush, takket være pludselig fysisk attraktion. Kærlighed, derimod, stiger over tid fra blot en tiltrækning, indtil den bliver noget dybere.
2
Lav en liste over fordele og ulemper. Tænk på, hvad du kan lide eller ikke kan lide om personen og læg alt på papir for at prøve at evaluere dine egne følelser bedre. Iagttager de ulemper, hun præsenterer, kaster koldt vand i lidenskaberne og får dig til at tænke mere tydeligt om hvad du virkelig lignende. Lad hver kolonne være så stor som muligt. Vær ikke bekymret for vigtigheden af hvert punkt. Bare husk at skrive alt, hvad der kommer til at tænke på. Du kan inkludere:
Fordele: Skønhed, venlighed, er nogen, jeg kan tale med.
Ulemper: uorden, lejlighedsvis umodenhed, mangel på øjeblikke.
3
Vurder din liste. Analyser fordele og ulemper ved hvad du forventer at se i personens faktiske eller idealiserede billede. Cirkel eller fremhæve de fordele, der intensiverer dine følelser og ulemper, der ikke påvirker det, du føler. Vurder, om disse grunde er trivielle eller signifikante. Hvis du ikke kan acceptere personen helt - herunder dine fejl - er du ikke forelsket.
For eksempel kan du være forelsket, hvis du ignorerer personens uorganisering ved at være for travlt med at vurdere deres generøsitet eller endda ved at tale med dem.
På den anden side kan du ikke være forelsket, hvis du, selvom du føler dig velkommen og glad for at se det, kan du ikke forestille dig en fremtid med det.
Video: SÅDAN LÆRTE JEG AT ELSKE MIG SELV
4
Se efter empati. Vær opmærksom på, hvordan du deler din glæde eller tristhed når det kommer til deling. For eksempel, hvis du begynder at græde, når hun taler om bedstemors død, er det et antydning om, at du føler hendes smerte. Det er et godt tegn, du er forelsket.
5
Vurdere, hvordan du føler, når hun ikke er til stede. Spørg dig selv, hvis du siger "Jeg savner dig"Hvis du virkelig vil være til stede i hele eller det meste af tiden, er det sandsynligvis at være om kærlighed." Hvis du planlægger at planlægge tid at være alene, måske er det bare tiltrækning.
6
Analyser dine fremtidige planer. Forestil dig dit liv om fem eller ti år. Overvej de konsekvenser, som karriere, børn og forandringer kan have. Spørg dig selv, om du er villig til at gå igennem mindre og alvorlige sygdomme ud for denne person. Tænk på, om du vil tage sig af det - eller pleje det - som du bliver ældre. Hvis du kan forestille dig en langsigtet fremtid med denne person, er det sandsynligvis at være om kærlighed.
7
Vurder, om denne person har tændt dig. Dette er ikke at sige, at du har ændret personlighed. Overvej kun, hvis du har udvidet dine horisonter som følge af at have kendt den pågældende person. For eksempel har du måske aldrig tænkt på at tilbringe weekenden plantetræer før hun inviterede dig til at deltage i hende i et genplantnings projekt. Derefter føler du denne nyfundne forbindelse med naturen, og du skylder det for det. Hvis du bemærker, at denne person har forandret dig til det bedre, kan det være kærlighed.
8
Bemærk hvordan hverdags ting påvirker dig. Tænk på, hvordan det føles, når du går ud for at gøre kedelige, daglige aktiviteter sammen. For eksempel kan du hader at shoppe i ugen, men vent nu på det, da det vil være der. Dette er et tegn på, at det kan være kærlighed. På den anden side, hvis du er helt keder og ikke venter på øjeblikket for at gøre noget sjovt, er det sandsynligvis blot en attraktion.
9
Tænk på konkurrencen. Bemærk hvordan du føler, når du snakker med dine potentielle rivaler. Bemærk følelsen, der kommer, når de flirter sammen med hende og noter, om hun mistanker om, at hun kan miste interessen som følge af denne flirtation. Lidt jalousi fra tid til anden repræsenterer normalt en sund reaktion, som måske endda gør at du vil blive endnu tættere. Faktisk kan du være forelsket, hvis du føler den måde.
På den anden side, hvis du føler dig mistænkelig og vil undersøge personens liv, er det ikke kærlighed. Eller i det mindste ikke en kærlighed sund. På det tidspunkt var det sandsynligvis fra tiltrækningen af "besættelse".
Metode 2 Evaluere dine handlinger
1
Tag en pause. Når du er sammen med andre mennesker, skal du adskille og blande i mængden. Gør en indsats for at forblive engageret i samtaler. Hvis du finder dig selv distraheret og leder efter personen, er der potentiale for at være kærlighed. Hvis du ser hende se på dig, kan det være, at følelsen er gensidig.
2
Overhold de fysiske reaktioner. Overvej de ufrivillige reaktioner, der manifesterer, når du er tæt på personen. Bemærk, hvis du opdager en stigning i hjertefrekvens, varmeslag og rystende, svedige hænder. Se om du pludselig lukker af frygt for hvad du skal sige. Reaktioner som disse indikerer lyst og tiltrækning, ikke kærlighed.
3
Vurder din generøsitet. Bemærk, hvor ofte du deler dine personlige ejendele med den pågældende person (eller hvordan forberedt du er på det). Forestil dig at hun vil låne den vinyloptagelse, du lige har købt på en auktion. Hvis du deler det eller er villig til at gøre det, kan det være kærlighed.
4
Gennemgå, hvor ofte du laver ofre. Det betyder ikke, at du forlader karriereplaner eller lad hende drage fordel af dig. Det handler bare om at give noget lille for at forbedre din dag. Husk sidste gang hun var syg. Hvis du annullerede seriens weekend for at være sammen med hende, kunne det være kærlighed. På den anden side, hvis din første reaktion var at klage, vil det i bedste fald være en attraktion.
5
Mind projektionen. Kærlighed gør os komfortable. I afslappede situationer vil du sandsynligvis efterligne den anden persons handlinger, selv uden at indse det. Vær opmærksom på, om du begynder at drikke kaffe på samme måde som f.eks. Dette er ikke et sikkert tegn på kærlighed, men det øger sandsynligheden for, at det er.
6
Vurder dine reaktioner på personens succeser. Det er især vigtigt at gøre det, hvis personen lykkes i noget, som du fejler. For eksempel vandt hun den kampagne, som de begge kæmpede for. Hvis din første reaktion var at kaste en fest, er du sikkert forelsket. På den anden side, hvis du gav en skuffet "lovlig" og fortsatte med at undgå det for resten af dagen, er det kun en attraktion.
Video: Sådan JULER du! | Son-Michael
7
Tænk på din bredere sociale cirkel. Tænk på hvor mange venner og familie du har introduceret til denne person (eller vil introducere). Spørg dig selv, hvor vigtigt det er, at de kan lide det. Hvis du har introduceret hende til din bedste ven og nærmeste familie, og du stadig vil have dem til at lide den person, kan du være forelsket.
tips
Kærlighed skal være et arbejde i konstant fremgang. Der er ikke noget problem i dine følelser i sidste ende ændre sig.
advarsler
Pas på med vilje at sige "Jeg ville gøre noget for hende". Der er stor forskel på at være generøs eller være en persons dørmåtte. Lad ikke nogen udnytte dig.
Hvordan man elsker en person
Hvordan man kender forskellen mellem kærlighed, lidenskab og begær
Hvordan man er mindre emotiv i et forhold
Sådan finder du kærlighed
Sådan demonstrerer du at du elsker din partner
Sådan finder du ud af, om du er forelsket
Hvordan man skelner kærlighed fra venskab
Hvordan man fortæller en pige, at Ama
Sådan fortæller du, om du er forelsket eller elsker en person, eller hvis hun bare er ven eller…
Forstå kærlighed som kemisk reaktion
Sådan stopper du frygt for at være elsket eller kærlig
Sådan Stop Frygt for Forhold
Hvordan man kan indse, hvis du elsker nogen
Sådan ved du, om du er forelsket i en ven
Sådan ved du, om du falder fra at elske din partner
Hvordan være glad i en ukorrigeret kærlighed
Hvordan man siger, at jeg elsker dig på japansk
Hvordan man definerer kærlighed
Sådan konfronterer du din kærlighed til nogen
Hvordan man fortæller den mand, du elsker ham uden skræmme
Hvordan man forstår platonisk kærlighed og venskab