Ifølge digteren William Butler Yeats er "kærlighed forfærdelig, og ingen er klog nok til at kende det i sin helhed." Selv om du har set nogen i nogen tid, er det ikke altid let at vide, om hun elsker dig. Kærlighed kan udtrykkes på mange forskellige måder - for at finde svaret du søger, skal du være opmærksom på din partners ord og handlinger.
Lær forskellen mellem forelskelse og kærlighed. Selv om der er mange følelser forbundet med lidenskab, er det som regel en meget passiv og følelsesmæssig oplevelse. Fortsat at elske nogen kan være ekstremt svært, og kræver en mere aktiv tilgang og et dybt engagement i forholdet.
"Kærlighed" er et verb, det vil sige en handling, som du har brug for til stadighed at øve i dit forhold. Overvej hvordan din kæreste aktivt bidrager til, at dit forhold er lige så godt som begyndelsen (eller bedre).
Indse, hvordan din kæreste bruger ord og handlinger for at styrke dit engagement i forholdet.
2
Overvej hvordan begge håndterer konflikter i dit forhold. De fleste par løser deres konflikter med kampe eller "is" deres partner. Sommetider kan kampens vrede være i flere måneder. Nogle bevidst undgår ubehagelige sager og holder alt for sig selv. Andre fryser følelsesmæssigt og blokerer alle forsøg på kommunikation.
Par virkelig forpligtet til fremtiden for forholdet forsøge at arbejde sammen og løse problemet. De undgår at bebrejde hinanden, kun forsøger at løse situationen.
I et sundt og kærligt forhold skal de to involvere vide, hvordan man kan tilgive og glemme, da enhver langvarig vrede kan føre til konflikter, der kan afslutte et forhold.
Video: TEST DIG SELV: Hvordan Scorer Du Rebecca Charlotte Dahl
3
Tænk, hvis begge har samme prioriteter og livsmål. Dette er et meget vigtigt skridt, fordi kompatibilitet er et praktisk aspekt af ethvert forhold.
Modsætninger tiltrækker, men de gør sjældent et godt, langvarigt forhold. Deling smag, værdier, prioriteter og livsmål gør et par til at skabe en dyb og sund forbindelse.
4
Bestem om du og din kæreste har de fire dimensioner af intimitet. Forfattere Ronald Adler og Russell Proctor II har identificeret de fire måder, vi føler tæt forbundet med vores partnere: fysisk, følelsesmæssigt, intellektuelt og gennem fælles aktiviteter. Udfør følgende øvelse for at finde ud af om du og din kæreste allerede har nået dette niveau:
Angiv de fire dimensioner af intimitet i en lodret linje. Identificer dig selv og din partner på listen som A og B.
Baseret på dit forhold, bedøm hver dimension som "god", "kunne forbedre" eller "ikke-eksisterende".
Bed din partner om at gøre det samme, eller skriv ned de svar, du tror, hun ville give.
Jo mere positive kombinationer af svar, desto større er muligheden for, at parret har et langvarigt forhold. Da der ikke er noget statisk forhold, især hvis det er sundt, kan ratings blive endnu mere kompatible med tiden.
At forstå de andres behov hjælper med at sikre, at et lidenskabeligt par varer i mange år.
5
Spørg dine venner og familie, hvad de synes om din kæreste. Hvis folkene nærmest dig opfordrer dig til at bryde væk fra det, kan det være en indikation på, at du ikke er med den rigtige person.
Så vigtigt som at stole på dine egne instinkter og følelser, ved at når dine venner og familie støtter dit forhold, er det som regel et meget positivt tegn.
Metode 2 Vær opmærksom på din kæreste`s ord og handlinger
1
Lyt til hendes tone, når hun taler til dig. Se om der er nogen forskel, når hun snakker med andre mennesker. Hvis din partner bruger en sød, omsorgsfuld tone, når du taler til dig, tænker hun sikkert på dig som en meget speciel person og bekymrer dig meget om dig.
2
Læg mærke til, om hun ofte ringer eller vil bruge det meste af hendes tid sammen med dig. Investeringstid i et forhold er en vigtig indikator for engagement, især hvis din partner forsøger at afbalancere forholdet til andre forpligtelser, såsom skole, arbejde eller familie. En virkelig engageret person vil bruge enhver ledig tid til at blive hos dig.
Kærlighed forårsager frigivelsen af serotonin i hjernen, og det antages, at høje niveauer af serotonin kan få dig til at tænke konstant om din partner. Så når hun kalder og siger, at hun tænkte på dig, er dette en (kemisk) indikation af hendes følelser.
3
Spørg hun om din dag, når du taler? Så mindre som denne gestus virker, viser det sig, at hun er interesseret selv i de mindste detaljer i hendes liv. Dette hjælper også med at holde kommunikationen åben mellem parret, hvilket forbedrer forholdet.
4
Se efter tegn på, at hun respekterer din mening og dom. Uanset om du har forskellige meninger, skal hun stadig være åbenhørt, lytte til hendes synspunkter og behandle hendes meninger med respekt og interesse.
Hvis din partner virkelig bekymrer dig om dig, skal du være villig til at lytte til deres meninger og ideer, og engagere dig i diskussioner om, hvilke du har forskellige synspunkter.
Hun bør også inkludere det i sine beslutninger, hvad enten det skal gøres til middag eller om man skal acceptere et nyt job eller ej. Selvom hun ikke behøver at rådføre sig med dig hele tiden, bør hun stadig være interesseret i at høre hvad du skal sige om noget.
5
Se om hun altid vil vide, hvor du er. Partnere, der virkelig bekymrer sig, vil give dig fordelene ved tvivl ved at undgå snooping på din mobiltelefon eller tjekke dit kreditkortregning for at vide, hvor du har været og med hvem.
Denne form for tillid viser ægte kærlighed og er et godt tegn på en varig forpligtelse.
Video: Min dejlige kæreste
6
Overvej om din kæreste får dig til at føle sig godt om dig selv. En god partner kan øge dit selvværd. De bør give en positiv forstærkning og få dig til at føle dig elsket.
Dette betyder ikke, at dit forhold altid vil være et hav af roser, men generelt bør du føle, at din kæreste giver dig den støtte og tillid du fortjener. Hvis du er tilfreds med en person, vil du gerne bruge mere tid med dem, men du vil også se den tid, du spenderer adskilt på en mere positiv måde.
Metode 3 Diskutere dine følelser
1
Opret et intimt og privat miljø. Det kan være meget svært at erklære din kærlighed i et overfyldt rum, så lav en middag eller tag det til et isoleret sted, hvor du kan få en dyb samtale om dine følelser.
Dette vil gøre begge jer mere behagelige til at tale om dine følelser ærligt og åbent.
2
Vær ærlig og ligetil, og du vil være mere tilbøjelige til at vide præcis, hvad din kæreste føler om dig.
3
Vær ikke bange for at vise dine følelser. Din kæreste kan have brug for lidt opmuntring til at tale om dine følelser.
Hvis du ved præcis hvad du føler for hende, angiv det så hun føler sig mere behagelig gør det samme.