Sådan afvises et andet møde

Prøv at tale med fyren på telefonen. Send en e-mail eller en SMS-besked er praktiske og nemmeste måder at falde en invitation, da personen ikke er i dit ansigt. Men i disse tilfælde, er det også meget svært at udtrykke den rigtige tone. Personen kan misforstå, da det ikke at høre hans stemme, at se deres ansigtsudtryk og endda dit kropssprog.

• Hvis problemet kommer op i slutningen af ​​det første møde, er det en god tid at tale op. Du behøver ikke at ringe en anden exit bare for at sige "nej".
• Hvis den person, sende en sms eller en e-mail tyder på en anden dato, kan du skrive "Kan jeg ringe til dig?" Og nægte via telefon.

Vær assertiv. Hvis du er bekymret for ikke at kunne sige "nej", kan det være nødvendigt at arbejde lidt gennemslagskraft. Det betyder ikke at være uhøflig eller ubehagelige - midler er i stand til at pålægge deres tro og acceptere dine følelser respekterer den anden person. Husk, at det er ok at sige "nej" - er din ret til at afvise en invitation, og du behøver ikke undskylde eller komme med undskyldninger. Nogle mennesker føler sig meget vanskeligt at finde, at det gør dem dårlige mennesker, eller fordi de er bange for konfrontation. Prøv at være mere selvhævdende vil hjælpe hende til at forstå, at det er okay at sige "nej, tak."

• Husk at selvsikkerhed er en kompetence, og du kan udvikle den med praksis.
• Udvikle et mantra at bekæmpe skyld. Hvis du fange dig selv tænker "Jeg er en idiot, fordi denne fyr virkelig kan lide mig, og jeg vil gøre ondt sine følelser," prøv at tænke "jeg fortjener at gå ud med nogen, jeg kan lide, og han fortjener at gå ud med en som ham. Jeg vil ikke gøre denne person mister tid. "

Brug sætninger med "jeg". En måde at holde fokus væk fra afvisning er at fokusere på, hvad du tænker eller føler, snarere end at tænke på den anden person. Hvis du bruger sætninger med "dig", vil personen føle at du tager skylden på situationen.

• Du kan f.eks. Sige: "Jeg føler mig ikke kemi mellem os" i stedet for "Du er ikke den rigtige person for mig."

Bemærk din tonefølge. Du vil ikke se grov eller nedlatende. Forsøg at holde en høflig stemme når det er muligt. Hvis du begynder at øge din stemme eller bruge sarkasme, vil du skade den anden person endnu mere.

Vær opmærksom på dit kropssprog. Ligesom tonefaldet siger dit kropssprog meget. Selvfølgelig kan du ikke helt kontrollere, hvordan du udtrykker dig selv med kroppen, men brug ikke kynisme og prøv at se personen i øjet. Få øjenkontakt og hold dine arme og ben nedkrydset for et mere modtageligt indtryk. Hold din krop så afslappet som muligt.