Det er ikke altid let at hjælpe en oprørt pige. Hun vil måske have et kram, en hengivenhed - eller blive fuldstændig alene. Så hvordan ved du hvad du skal gøre for at få hende til at føle sig bedre - i stedet for værre? Læs denne artikel for at finde ud af.
Læs situationen. Hvad er hun virkelig ked af? Er det helt ødelæggende, som at miste en bedstefar, eller noget lidt mere håndterbart, som en kamp med en ven? Problemet kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad hun ønsker. Hvis hun beskæftiger sig med et ægte tab, så prøv ikke at få hende til at grine eller distrahere dig med en latterlig historie - men hvis du kun beskæftiger dig med noget venskabsdrama, kan du tage en mere munter tilgang. Men tal ikke for meget om årsagen, eller det vil kun blive mere vred.
Ikke alle problemer er de samme. Jo mere du ved om situationen, desto bedre vil du vide, hvordan du skal reagere.
2
Find ud af hvad hun vil. Dette er vigtigt. Hvis hun siger "Lad mig være", og påstanden er sand, så skal du overlade det alene i et stykke tid og ikke gøre hende føler værre ved at holde sig, når hun bare vil have lidt tid alene. Men hvis hun siger det, men vil du have det, så det er svært at vide, hvad de skal gøre-, hvis du kender det godt, vil vide, om hun virkelig ønsker at falde til ro, eller du bare sige, at fordi jeg ikke ønsker at genere det.
Er hun den slags pige, der altid er trist eller er det første gang du har set hende sådan her? Hvis hun har været her før, tænk på, hvordan du har reageret de andre gange, og prøv at gøre det samme, hvis det fungerede.
Spørg hende om hun vil snakke. Se om hun vil have en snak om problemet eller bare vil have dig til at være der for at give moralsk støtte.
3
Giv hende lidt hengivenhed. Ja, "flertallet" af kvinder som en kram eller kærlighed, når de er ked af det. Dette er sandt, hvis du daterer pigen, eller hvis du er tæt og hun ikke har lyst til andre tanker. Men nogle kvinder vil ikke kramme, når de er forstyrrede, og det er også godt. Hvis du er tæt på hende, sætter din arm om hende eller rører ved hendes skulder, vil hånd eller knæ gøre hende bedre til at føle sig bedre.
Hvad hun vil frem for alt er at føle, at du er virkelig ved siden af hende, og en lille hengivenhed vil gøre det.
Tag et lommetørklæde, en kop te, et varmt tæppe, og alt andet, hun har brug for at føle sig mere behagelige.
Del 2 Arbejder for at få hende til at føle sig bedre
1
Lad hende udtrykke sig. Det, hun ønsker mest, er at fortælle præcis, hvordan hun føler, hvis hun virkelig ikke vil være alene. Så lad hende græde, snakke og sparke møblerne, hvis det er nødvendigt. Forstyr ikke og prøv at komme med konkrete løsninger, spørg en million spørgsmål eller ved, hvad der sker. Hvis hun er ked af det, har hun sikkert ikke behandlet situationen endnu.
Forsøg ikke at komme i at tilbyde en million løsninger. Når hun ønsker dit råd, vil hun bede om det. Men for nu er fokus på bare at lade det lukke ud.
Du tror måske, du ved præcis hvad du skal gøre, men det er ikke tid til bare at handle.
2
Vær en god lytter. Hvis pigen er ked af det, vil hun blive hørt mere end noget andet. Hun ønsker ikke at høre hendes tyve vigtige tanker om emnet - hun vil bare have en god lytter. Så lad hende tale uden at forstyrre dig for at stille spørgsmål eller give din mening, få øjenkontakt, og bidrage med korte kommentarer som "Jeg spekulerer på, hvor svært dette er svært for dig ..." så hun ved, at du virkelig bryr dig. Lad det være færdigt og ikke skære det.
Du kan ryste dit hoved og vise hende, at du virkelig bryr dig, men gør det ikke for ivrig, eller hun tror du ryster eller foregiver.
Undgå distraktioner. Slap af telefonen, hold fokus på det og kig ikke rundt i lokalet. Lad ikke hende tro, du har et andet sted at gå.
3
Forsøg ikke at minimere dine problemer. Hvis du vil gøre hende bedre, så er det værste, du kan gøre, at sige ting som "Det er ikke verdens ende" eller "Det kommer til at være okay." Selvfølgelig kan du måske se, at hun er foruroliget over noget, der ikke er lige så vigtigt som en dårlig note på en test eller afslutter et forhold med en imbecile, hun bare daterede for nogle uger siden, men lad ikke hende du ved det, fordi det kun vil få hende til at føle sig værre. I øjeblikket vil hun bare være ked af det og snakke om hendes følelser, ikke høre, at det her er alt uhyggeligt.
Du tror måske, at du hjælper ved at sætte tingene i perspektiv, men det vil kun få dig til at føle dig værre ved at føle dig forstyrret, og det kan vende sig mod dig.
Hun vil gerne have dig til at støtte henne først og fremmest, ikke sin egen mening.
4
Spørg hende, om du kan gøre noget for at hjælpe. Når hun er færdig med at udlufte, spørg hvad du kan gøre for at få hende til at føle sig bedre. Måske er det en konkret situation, hvor du kan gøre noget, enten ved at hjælpe hende med at finde sin bilforsikringssituation ved at hjælpe med at rette forholdet til en ven eller ved at spare penge ved at fastsætte noget selv. Måske er alt hvad du kan gøre, gå med hende for at gøre noget ubehageligt og tilbyde moralsk støtte. Eller måske må hun virkelig gøre det selv, men du kan bare hjælpe ved at være "på opkald", hvis hun har brug for dig.
Spørgsmålet alene vil vise den pige, du plejer, og at du vil gøre noget mere for hende. Dette vil få hende til at føle sig bedre om situationen.
Hun vil sandsynligvis føle sig meget tabt og alene. Spørg om du kan hjælpe hende, får hende til at føle sig mere elsket og elsket.
5
Forsøg ikke at sige, at du ved præcis, hvordan det føles. Hun vil blive hørt, ikke høre, du ved præcis, hvordan hun føler. Måske mistede hun en bedstefar og også dig, og du kan hjælpe ved at sige, at der har været der for-hvis en sådan ligetil situation, kan du nævne dette, men generelt, ikke forsøger at sammenligne med hende, eller hun vil Tænk på at du kæmper for opmærksomhed. Fokus ligger på hende. Hvis pigen er inde i en dårlig afslutning af et langvarigt forhold, ikke sammenligne hendes forhold tre år med sin tre-måneders forhold eller hun vil græde og skrige "Det er ikke det samme."
Det er bedre at sige, "Jeg kan ikke engang forestille mig, hvad du går igennem." Det meste af tiden er dette tilfældet mest, og får pigen til at føle sig berettiget i hendes følelser.
6
Fortæl hende, du er ked af det, der skete. Det er godt og simpelt. Bare sig "Jeg er ked af det du går igennem" eller "Jeg beklager, at du har at gøre med en så vanskelig situation." Selvom det ikke er din skyld, kan en lille undskyldning vise, at du virkelig sympatiserer med situationen, og at du vil have, at ting er anderledes. Dette vil få hende til at føle sig bedre, selvom der ikke er meget at gøre.
Hun kan sige "Det er ikke din skyld!", Så sig "Jeg ved, men jeg føler mig stadig dårlig". Hun vil føle at du virkelig er på hendes side.
Del 3 Fortsætter at være støttende
1
Bare vær der for hende. Nogle gange har du ingen mulighed for at hjælpe, du har intet at sige eller hvad du skal gøre for at forbedre situationen. Hvis pigen fik dårlige nyheder, er alt du kan gøre, være der med hende og vise at hun ikke er alene. Hvis du havde store planer i weekenden, se om du kan annullere dem for at tilbringe lidt tid med hende - hvis hun har noget at gøre, spørg, om du kan gå med. Nogle gange kan alt du kan gøre, tilbyde din tid og din kærlige tilstedeværelse. Du kan ikke bare trøste hende og sige, at du skal gå, falme i et par dage, eller hun vil føle sig uønsket.
Lad hende vide, at hun vil være en prioritet for dig. Du kan have andre ting i tankerne, men ikke være uden for rækkevidde.
2
Det distraherer dit sind. Hun vil måske være alene senere, men hvis du kan, så prøv at tage hende til et spin så længe du kan. Selv om hun ikke har lyst til at være social, går ud i frisk luft, er det sikkert at få hende til at føle sig bedre og glemme hendes problemer, selv for en kort tid. Her er nogle ting du kan prøve:
Bed hende om at se en komedie. En munter film vil få dig til at grine og føle sig bedre et stykke tid.
Tag hende ud til middag, kaffe eller is. En simpel behandler får hende til at føle sig bedre. Også hvis hun er ked af det, kan hun glemme at spise og tage sig af sig selv. Bare tag ikke hende til at drikke - hvis hun er ked af det, er alkohol ikke løsningen.
Video: Hvordan anvendes katetret SpeediCath® Compact - piger i kørestol
Tag hende en tur. Lidt let træning og frisk luft kan hjælpe dig med at rydde dit sind og føle sig mere fokuseret.
Bede ikke hende til støjende begivenheder med mange mennesker, eller hun vil føle sig overvældet og ude af stand til at håndtere situationen.
3
Gør nogle nemme opgaver for hende. Hun kan føle sig så overvældet, at hun ikke kan klare sit daglige liv. Så tag en kop kaffe eller frokost, når hun har brug for det, frivilligt at rense hendes værelse, hvis tingene bliver ude af kontrol og vaske tøjet om nødvendigt. Hvis hun er ked af det i klassen og ikke kan koncentrere sig, tag nogle noter til hende. Hvis hun skal sætte gas i bilen, gør det for hende. Det tager ikke for lang tid at sætte ekstra indsats i dit forhold, og dette vil hjælpe dig til at føle dig mindre overvældet.
Selvfølgelig bør du ikke lade hende drage fordel af dig. Men at lave nogle lette opgaver for hende i begyndelsen kan gøre en stor forskel.
Video: Projektopgave Fra dreng til kvinde
4
Kontroller, hvordan hun er. Dette er en vigtig del, når det kommer til at trøste pigen. Selv efter at du er færdig med at tale med hende, tilbyder du hendes støtte. Sørg for at ringe, sende beskeder, besøge og se, hvornår du kan mødes igen. Du behøver ikke at være irriterende og smsere hende ved at spørge hende, om hun er okay hver anden time, men tjek hende en gang imellem, så hun ved, du bryr dig.
Selv en sjov besked eller en sjov YouTube-video kan få hende til at grine og føle sig speciel.
Vær kreativ. Send et kort eller en buket solsikker. Lad hende se, at du holder af hende uden for din samtale.
Lad hende vide, at du tænker på hende. Hvis hun vil være alene, behøver du ikke at tale hver anden time. En kort besked for at lade hende vide, at du bekymrer dig om hende er nok.
tips
Fortæl hende, at hun er din prinsesse, og at du elsker hende mere end noget og enhver.
Tal sagte.
Giv hende et kram. Hun vil føle sig meget bedre.
Fortæl ikke hende, at du finder nogen anden smuk pige.
Hun er din blomst: behandle hende som sådan.
Sig, at hun er smuk, selv når hun mener, at hun er (eller er) i sin værste tilstand med et blødt kys på kinden.
Brug forskellige metoder, hvis du ikke er en mand, men stadig har svært ved at forstå dine venners følelser.
Sådan får man nogen til at stoppe at ignorere dig
Sådan får du en pige på Omegle eller Chatroulette
Sådan underholder du en pige
Sådan laver du en teen som dig
Sådan handler du tæt på en pige, som kender dig som hende
Sådan Comfort Din Ven
Sådan Comfort Din Kæreste Når Hun er Upset
Hvordan man får en pige til at være skyldig
Sådan viser du en pige, du kan lide hende uden at være så åbenlyst
Hvordan er ansigtet hver jente ønsker
Sådan laver du en ubekendt pige Din bedste ven
Sådan danses med en pige på en fest
Hvordan man snakker med en pige, som er modig med dig
Sådan laver du en pige som dig på Facebook
Sådan Comfort Din Søster Hvis hun græder
Hvordan man fortæller, hvis en pige forsøger at stjæle din kæreste
Hvordan laver pigen, som kan lide at lære at du ligeledes kan lide hende
Sådan flirter du med en pige på Facebook
Hvordan man ikke mister din kæreste
Hvordan dateres en genert pige
Sådan kommunikerer du med en sur person