Nudisme, også kendt som naturisme, er en nøgenhed livsstil hjemme eller offentligt, og det handler om at holde kontakten med din krop og respektere dig selv og andre i dit samfund. I modsætning til hvad nogle mennesker synes, handler det mere om frihed end om seksualitet, og det kan være et meget libererende og givende skridt med at tilpasse sig. Hvis du er interesseret i nudistbevægelsen og gerne vil vide, hvordan du sætter dine ideer i praksis, så se trin 1 for at være på rette spor.
Ved at nudisme kan hjælpe dig med at komme tættere på naturen. Der er en grund til, at nudister foretrækker at blive kaldt naturister. Nudisme handler om at vende tilbage til den naturlige tilstand og være i harmoni med naturen. At være nøgen mens du er på stranden, i skoven eller i et naturligt miljø kan hjælpe dig med at opleve naturen på et helt nyt niveau. En af de bedste og mest befriende dele af nudisme kan være følelsen af bølgerne eller solen i din nøgne krop.
2
Ved at være nøgen betyder ikke at være seksuel. Selvfølgelig er det naturligt, at mange mennesker tror, at noget ugunstigt skulle ske, når mange mennesker mødes uden tøj. Men de fleste, der følger nudistbevægelsen, tror ikke, at der er noget iboende seksuelt om at tage tøjet af. De tror bare, det hjælper dem med at bryde fri og vende tilbage til deres naturlige tilstand, og det er det, der betyder noget for dem.
At blive nøgen er ikke iboende erotisk for nudister. De bliver vant til at se nøgne kroppe uden at have seksuelle tanker.
Du bør heller ikke tro at du skal have en perfekt krop eller være super sexet at være nudist. Nudister har organer af alle størrelser og former.
Mens det er nødvendigt at overbevise dine venner og familiemedlemmer om at være nøgen, har intet at gøre med seksualitet, er det en livsstil, som mange mennesker vælger.
Der er dog nogle kulturer af nudisme, der er mere seksuelle af natur. Sørg for at du gør din forskning på nudisterne i dit samfund for at se, hvilke livsstil der opfylder dine behov.
3
Ved at nudisme kan hjælpe dig med at føle dig fri. At være en nudist kan hjælpe dig ved at gå tilbage til din barndom, huske den person, du var før du generede at bære tøj og køre nøgen og være glad. Det er en meget befriende følelse. Nudisme kan hjælpe dig med at komme tilbage til din rene og ubekymrede version og kan hjælpe dig med at føle sig glad og fri i et venligt miljø.
Tænk over, hvor kompliceret vores liv er blevet. At skulle vælge tøj, smykker, fodtøj og mange andre ting gør det bare sværere at være vores mest naturlige version.
4
Ved at de fleste nudister ikke bliver nøgne hele tiden. Du kan få en ide om nudisterne som folk, der er nøgen i supermarkedet, i biografen, og som går til grillen i nøgne familier. Imidlertid har mange nudister rent faktisk regelmæssige job og tøj i deres tid offentligt, selvom de altid søger mulighed for at tage deres tøj i et sikkert miljø.
Forpligtelse til at være nudist betyder ikke at smide alle dine tøj væk. Det betyder at benytte lejligheden til at være nøgen, når du kan.
Del 2 Øvelse af Nudisme derhjemme
1
Hvis du ikke bor alene, respekterer grænserne for de mennesker, der bor sammen med dig. Selvom du måske ønsker at spille med sine brødre og forældre og få nøgen foran alle hans kolleger lejlighed og deres gæster, det er ubetænksom at praktisere naturisme foran mennesker, der er ubehageligt med det. Hvis du bor sammen med folk, der accepterer at du løber tør for tøj, som værelseskammerater, der accepterer godt, så kan du blive nøgen, når du vil. Men hvis folk gerne dine forældre eller søskende ikke kan lide det, så du kan øve nudisme i komfort på dit værelse eller i andre dele af dit hjem, når ingen andre er hjemme.
Få en ærlig og ærlig samtale med de mennesker, der bor sammen med dig, for at evaluere deres reaktioner. Det er selvfølgelig vigtigt, at du udøver din tro, men du vil heller ikke forstyrre andres frihed.
2
Hvis du ikke bor alene, skal du tale med folkene i dit hjem for at blive med dig. Hvis du bor sammen med folk, der kan være interesseret i bevægelsen også, så du kan have en åbenhjertig samtale om at invitere dem til at deltage i den nudist livsstil. Hvis de ikke ved mange ting om nudisme, kan de få lidt bange i starten, men de kan føle sig bedre, når du underviser børnene om bevægelsen og tale om, hvad der virkelig naturisme handler om.
Hvis de ikke ønsker at deltage i dig, er der intet punkt i at insistere. Nudisme er noget, som folk kun bør gøre, hvis de er komfortable med det.
3
Hold dig væk fra dine naboeres synsfelt. Uanset respekt for dine naboer bør du forsøge at holde gardinerne lukkede, hvis du praktiserer nudisme derhjemme. At gå ud i den blotte have er nok ikke en god ide, medmindre du bor på en afsides gård eller i et andet landområde. Du kan finde dette forstyrrer sjov for at være nudist, men det vil hjælpe dig med at øve din tro på en respektfuld måde.
Du bør også holde en badekåbe altid tilgængelig, hvis dørklokken ringer uventet. Du ønsker ikke at give et forkert indtryk til naboen eller postmanden.
4
Gør hvad du normalt gør - nøgen. Nu kan sjovet begynde! Når du ved, at du er alene, og at ingen andre derhjemme er komfortable med din nøgenhed, og når du er ude af syne af dine naboer, kan du få dit eget daglige liv - nøgent. Du kan spise morgenmad, se tv, studere til testen, ringe til dine venner, lege med katten, danse eller gøre hvad du normalt ville gøre uden at bære tøj. Dette er sjovt af nudisme: gør hvad du normalt ville gøre, mens du føler dig fri!
Selvfølgelig bør du stadig bade, vaske dine hænder og holde tingene hygiejne, uanset om du er nøgen eller ej. Det er vigtigt at forblive rent og frisk, uanset om du har påklæder eller ej.
Video: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes
5
Sov nøgne En af de største fornøjelser ved at være nudist er at sove nøgen, føle de friske plader og madrassen på din krop, når du falder i søvn. Selv nogle mennesker, der ikke er nudister, elsker at sove uden tøj. Hvis du er forpliktet til nøgenhed, så kan det virkelig være tid til at skinne - især hvis du sover alene eller ikke har roommates. Juster temperaturen i dit hjem eller åben vinduet, afhængigt af sæsonen, og nyd følelsen af at være fri ved sengetid.
Hvis du har roommates og ikke vil skræmme andre mennesker, hvis du går på badeværelset midt om natten, skal du lægge en kappe på din dør for at bruge den hurtigt, når du har brug for det.
6
Hvis du er forpligtet til at være en nudist derhjemme, overveje at flytte til et mere venligt sted med flytningen. Hvis du har forsøgt at være en nudist derhjemme, men følte sig meget begrænset på grund af andre mennesker hjemme, ved naboernes dom eller ved den generelle mangel på frihed, du føler, så går du bedre til et mere isoleret område, hvor der er færre mennesker, der kan blive fornærmet, eller du kan leve med mennesker, der deler samme vision som dig.
Selvfølgelig, hvis du er for ung til at bo alene, må du måske vente, indtil du er ansvarlig nok til at leve alene eller flytte.
Del 3 Øvelse af nudisme som familie
1
Video: DO WE GET HYPNOTIZED? | We Are The Davises
Vær opmærksom på debatten om at praktisere nudisme som en familie. Du ønsker måske at praktisere naturisme som en familie, fordi du ønsker, at du, din kone og dine børn velkommen og i fred med deres kroppe. Dette er en god grund, men før du gå i gang på denne rejse, skal du være opmærksom på, at der er folk derude, der tror, det kan være uetisk at opdrage børn som nudister - nogle går så vidt som til at sige, at det er seksuelt misbrug. I sidste ende, skal du beslutte, hvad der er rigtigt for din familie samtidig sikre, at dine børn ikke gør noget, at de ikke føler sig trygge.
2
Start med at opmuntre nøgenhed. Hvis du vil have hele din familie til at begynde at være nudist, især hvis du har små børn, så skal du spille med de rigtige kort. Du kan ikke bare bruge ti lag tøj til pludselig at bede om, at alle er nøgne. I stedet bør du opmuntre dine familiemedlemmer til at bære mindre tøj eller endda blive nøgen oftere, så du er komfortabel med hinandens krop, før du tager op i gang en gang for alle.
Hvis dine børn bliver nøgne i badetid, må du ikke gøre det for godt, at de ikke har påklæder.
Du kan endda tilskynde dine børn til at tilbringe mere nøgen gange, hvis de er komfortable gør det, mens de spiller.
Selvfølgelig, når du begynder at gøre dette, skal du gøre det klart, at det er sådan dit momentum vil være, men det er ikke hvad forverdenen forventer. Vis dine børn at være nøgen hjemme er acceptabel, men det kan ikke være i verden.
3
Få din familie til at føle sig selvsikker. Hvis du vil øve nudisme som en familie, skal du få folk til at føle sig selvsikre over, hvem de er, og hvordan de ser ud. Få dem til at føle sig smukke, ikke grine på deres kroppe og ros dem for at få dem til at føle vidunderlige mennesker både ind og ud. Selvom nudisme ikke er seksuel, og du ikke fortæller din kone, at hun er smuk nøgen, bør du opfordre folk til at være som de er uden undskyldninger.
Bare at holde et positivt humør i dit hjem kan gå langt hen imod at gøre din familie naken. Mens sund kritik er en god ting, bør du fokusere på at være mere positiv end negativ og opmuntre dine familiemedlemmer til at vokse åndeligt og kreativt.
4
Gør nudisme ser naturlig ud. Du kan få nudisme til at virke som en norm i dit hjem. Hvis folk ikke har påklæder, må man ikke kommentere det eller snakke om, hvor godt det er at tage tøjet af, men bare behandle dem som et faktum. Dette vil holde familiemedlemmerne bekymret over, og få dem til at føle, at det er den "normale" ting, de kan gøre.
Hvis du og medlemmer af din familie alle sidder nøgen rundt om spisebordet, behandle det som en normal ting i stedet for at sige, hvor meget det er fedt, at alle får nøgen sammen. Hvis det er noget naturligt, er der ingen grund til at gøre opmærksom på dette.
5
Gør nudisme en bekvemmelighed. Du kan vise din familie, at nudisme ikke kun er naturlig, men også praktisk. Du har ikke problemer med at vælge noget at bruge hjemme. Du behøver ikke at gå ud for at købe en million sæt tøj, og du kan bare gøre med det, du allerede har, når du forlader hjemmet. Hvis det er en varm dag, behøver du ikke at sænke temperaturen, fordi du selvfølgelig vil føle dig køligere at være nøgen.
6
Gør dette som en familie. Styrke i tal kan hjælpe dig med at praktisere nudisme som en familie uden at bekymre dig eller have problemer. Hvis du alle er behagelige med det og gør det sammen hjemme, vil du styrke obligationerne på grund af din kærlighed til den frihed, som nøgenhed bringer. Selvfølgelig bør du få dine børn til at føle sig godt nok til at sige, at de ikke behøver at godkende eller at de ikke ønsker at overholde den livsstil - du skal respektere deres behov og overbevisninger og undgå at tvinge dem til at øve deres tro.
Del 4 Øvelse af nudisme uden for huset
1
Deltag i et nudist samfund. Hvis du virkelig er interesseret i at blive en nudist, kan du deltage i et samfund af mennesker, der også er interesserede i at opretholde deres rettigheder til at blive nøgen og praktisere nudisme sikkert.
Tilslutning til et fællesskab vil også få dig til at føle dig mindre isoleret i forhold til dine overbevisninger og vil hjælpe dig med at møde mennesker med samme mentalitet som dig.
Mens de fleste nudister fokuserer på at være fri og i kontakt med naturen, er der nogle samfund, der tilskynder til nudisme af seksuelle årsager. Hvis det ikke er dig, vær meget forsigtig med din forskning.
2
Find en strand eller en nudist udvej. Du behøver ikke at være en kort-bærer medlem af en nudist koloni for at finde en nudiststrand eller resort i dit område. Hvis du kan finde et sted, der passer til alle dine ideer til at acceptere dig selv og respektere din individualitet, så er du klar til at finde flere steder at øve naturisme og mødes flere mennesker med den samme tankegang dig.
Hvis du praktiserer nøgenhed med din familie, skal du sørge for at familiemedlemmer i alle aldre er velkomne på stranden eller på nudistbyen.
3
Tag nudistferier. I de senere år er nudisme blevet mere populær end nogensinde. Mange mennesker er ikke nødvendigvis behageligt at være nøgen på det sted, hvor de bor, selvom de elsker tanken om at gå til et nyt land eller en ny by at praktisere naturisme. Du kan komme ud af din komfort zone og finde resorts, der kun er for nudister og tilbringe en uge nyder din livsstil.
Du kan kontrollere fælles ferie steder og søge efter "spa nudister" for at finde en udvej, der er perfekt for dig, eller du kan bruge specielle hjemmesider, som kan hjælpe dig med at finde den perfekte nudist destination.
Nogle mennesker er imod ideen om at praktisere nudisme offentligt på et sted tæt på hjemmet, fordi de er bange for at se nogen, de kender. Hvis du er langt hjemmefra, vil denne bekymring ikke længere eksistere!
4
Find muligheder for at blive nøgen udendørs. Selvom du skal sørge for ikke at fornærme nogen med hende nøgen, hvis du kan finde et roligt, afsondret sted at få nøgen i offentligheden, kan det hjælpe dig praksis din nøgen. Dette kan indebære svømning nøgen i en isoleret sø, camping i en afsides beliggenhed og praksis nudisme der (hvis tilladt), eller øve din nøgen på en ekstern gård eller i en afsides beliggenhed.
Bare sørg for at du ikke bryder nogen love i dit land eller din stat. Selvom det ikke er ulovligt at være nøgen på et offentligt sted, er nøgne på nogle steder ulovlige.
tips
Gå langsomt, du ønsker ikke at sætte dig selv i en mærkelig situation.
advarsler
Tving ikke nudisme på nogen, som ikke forstår eller ikke har et åbent sind.
Hold din nøgenhed adskilt fra dine seksuelle behov ved at reducere den hyppighed, hvormed du gør dine seksuelle aktiviteter.
Sådan handler du som Hermione Granger
Sådan danser du Hokey Pokey
Sådan praktiserer du nudisme i dit værelse uden at vide det
Hvordan have det sjovt at være nøgen
Sådan tilslutter du nudisme
Sådan fodrer du en Tatuíra
Sådan kommer du naken hjemme, når dine forældre forlader
Hvordan at slippe af med at slippe af med din familie
Sådan finder du ud af, hvad dit åndelige dyr er
Sådan bliver du en wiccan
Sådan handler du tæt på et ansigt, du tror på som dig
Sådan flirter du en nudist, når du ikke er en
Hvordan man skriver et dikt om naturen
Sådan fjerner du på Facebook
Sådan træner du
Hvordan at svømme nøgne
Sådan bruges et analogt ur som kompas
Sådan praktiserer du nudisme i din familie
Sådan er du hedensk
Sådan er du en Shaolin Monk