Korrekt justering af styret giver maksimal komfort for rytteren og den bedste ydeevne både på og uden for asfalten. Tilpasningen skal redone hvert år, hvis cyklen er fra et voksende barn. Heldigvis er et sæt hex-nøgler, afstandsstykker og alt mellem fem og ti minutter alt, hvad du behøver for at gøre justeringen.
Metode 1 Justering af et håndtag med et bord uden gevind
1
Bemærk, at ikke-gevindborde giver mulighed for en bred justering. For at fjerne cyklerne af ubrugelig vægt har bordet (L-stikket, der forbinder styret til cyklen) normalt ikke noget ekstra plads. Hvis du vil foretage en større justering end hvad det tillader, skal du købe et nyt bord på de lokale cykler. Når styret forårsager alvorlige problemer med komfort (tvinger rytteren til at strække eller bøje armene for meget for at nå votterne), er det tilrådeligt at købe et kortere eller længere bord end det nuværende.
De ikke-gevindborde har en stor skrue øverst og to mindre, der fastgøres til brættet. Med kun en solid metaldel, der forbinder rammen med styret, har din cykel et skruebord.
2
Juster bordets højde til et niveau, du finder behageligt, ikke et forudbestemt niveau. Lad din krop dømme den bedste højde for styret. Du bør ikke bøjes eller bøjes, og dine albuer skal være lidt bøjede. Udover det, skal du vælge højden baseret på din komfort. Mens du tester højden på styret, skal du have en ven holde den på plads og låse forhjulet mellem lårene. Disse regler gælder generelt for både cykel og cykel mountainbike:
Hastighedscyklister har lave styr, hvilket favoriserer en mere aerodynamisk position. Styret er mellem 5cm og 10cm under sadlen.
Begyndercyklister, eller som favoriserer hastighedskomfort, forlader ofte styrene i samme højde som sadlen eller lige over den.
3
Løsn skruen på borddækslet, som er på mødestedet mellem bordet og cyklen. Ved hjælp af en sekskantnøgle skal du fjerne dækslet fra bordet. Det er hun, der lægger styrene på cyklen og skal derfor fjernes, så cyklens højde kan justeres. Når du har fjernet den lange skrue og dækslet, skal du holde begge på et sikkert sted, da det bliver nødvendigt senere.
4
Løsn skruerne på hver side af bordet. Løsn de to sideskruer, som hviler på siden af bordet tættest på sædet, ved hjælp af en sekskantnøgle. Løsn dem tilstrækkeligt til at løsne bordet fra cykelrammen.
5
Fjern bordet fra cykelrammen. Træk håndtaget langsomt og pas på, at bremsekablerne og gearene ikke overskrides. De har sædvanligvis en del clearance, men som en sikkerhedsforanstaltning bør du stoppe cyklen ved siden af et bord eller en stol, hvor du kan sætte styret uden at strække kablerne.
Video: HVORDAN JUSTERER MAN FORSKIFTER | Justering af gear | Dansk (DK)
6
Tilføj eller fjern afstandsstykker for at få styret til den ønskede højde. For at justere styrets højde på ikke-gevindborde, er afstandsstykkerne små ringe, der fastgøres til cyklens spids, når styret skal løftes eller fjernes fra håndtaget, når det ønskes at blive sænket. Det koniske stykke i den nedre ende af bordet, hvor det forbinder til cykelrammen, er lejedækslet og kan ikke fjernes.
Hvis du har brug for flere afstandsstykker, end du har til rådighed, køb dem hos en lokal cykelbutik.
7
Indsæt bordet tilbage i tappen, over afstandsstykker. For nu skal du ikke bekymre dig for meget om justeringen af styret. Hvis der er fjernet et spacer, skal du placere det på bordet, så du ikke mister det. Han vil blive fanget ved bordpladen.
8
Sæt dækslet i skruen og stram med hånden. Det er ikke nødvendigt at bruge et elektrisk værktøj, da det er muligt at forlade skruen meget fast ved at trykke den med hånden. Denne skrue påvirker ikke styrets bevægelse, så det er tilrådeligt at stramme det, inden du justerer styret med hjulet.
Hvis du håndterer delikate dele som f.eks. En carbonfiberramme, skal du bruge en momentnøgle som en sikkerhedsforanstaltning for at undgå at bryde noget.
Kontroller, at det er muligt at dreje styret frit. Hvis dette ikke er tilfældet, løsn skruen på bordpladen, indtil du kan lave kurver.
9
Juster bordet til forhjulet. Stå oven på cyklen, med rammen mellem dine ben, og lad forhjulet justere perfekt med det. Luk det ene øje og juster styret, så midten er perfekt justeret med forhjulet. Håndtag og hjul skal være vinkelret på hinanden, så cyklen kan køres korrekt.
Hvis det er svært at holde styret på plads, stram skruerne lidt. Dette vil kræve lidt mere kraft til at bevæge sig uafhængigt af hjulet.
Juster de to komponenter, og stram derefter skruerne.
10
Kontroller justeringen af headset. den headset, Det er værd at huske, det er sammensat af alle de dele, der er ansvarlige for at køre cyklen (håndtag, bord, gaffel, forhjul). Tabletopskruen opretholder stabiliteten af headset, som forstyrrer evnen til at lave kurver. For at kontrollere, skal du standse cyklen mellem dine ben og anvende de forreste bremser. Drej hjulet frem og tilbage, og følg, om bremsearmen ryster eller bevæger sig under dine hænder. Hvis dette er tilfældet, løsn sideskruerne, stram den øvre skrue lidt mere, skru til sideskruerne igen og kontroller igen.
Hvis der er sværhedsvanskeligheder eller i en vis vinkel, hvor det er sværere at manøvrere cyklen, løsnes bordets øverste skrue lidt.
Metode 2 Justering af bordplade
1
Find ud af om du har at gøre med et gevindbord. Det er et enkelt metalstykke, der stiger op fra rammen, læner sig fremad og sidder på styret. Der er en bolt ved krydset mellem rammen og bordet og en anden mellem rammen og styret. Denne type bord, der er meget nem at justere, er almindelig i modeller med enkelt-hastighed, ikke-løbende eller ældre cykel.
Der er cykler, der ikke har en bolt i foreningen mellem rammen og bordet, lige mellem bordet og styret.
2
Løsn den øvre skrue. Når den står nedad, er den ansvarlig for at skabe det pres, der holder bordet på plads. Med en sekskantnøgle skal du løsne den uden at fjerne den helt.
3
Løsn tråden med en skruenøgle. Tråden er "ringen" ved krydset mellem rammen og bordet og kan løsnes med en skruenøgle.
4
Løsn håndtaget fra rammen. For at gøre det kan du muligvis ryste det og vride det. Hvis cyklen er ny, skal du markere styrets position mod bordet med en permanent pen, så den kan placeres på samme sted senere.
5
Video: Sådan skifter du gearwire på din Racercykel
Rengør bordet og smør det moderat. Fjern det ophobede snavs med en opløsning af sæbe og vand, og tør det med en gammel klud. For at forhindre tabellen i at sætte sig fast i rammen spredes en lille anti-stick olie i bunden 5 cm af røret.
6
Vær opmærksom på den type cykling, du udøver, når du bestemmer styrets placering. Løftens stilling i forhold til cyklisten afhænger meget af den type cykel, der anvendes. Når det er sagt, er komfort det aspekt, der bør prioriteres, når man vælger styrets højde. Sæt den i en position, hvor den let kan køres.
Vejcykel: Styret skal være lidt under sædet på en løbecykel for at give cyklistens maksimale aerodynamik og større kontrol ved høje hastigheder.
Mountain bike: Styret skal være under sædet, som skifter cyklistens tyngdepunkt nedad og giver den balance, der er nødvendig for at bevæge sig rundt i hårdt terræn.
Ride: Styrene på almindelige cykler bør være lidt over sædelinjen, hvilket øger rytternes komfort, samtidig med at indsatsen minimeres.
7
Indstil bordet til den ønskede højde og stram den øvre skrue og gevind. Begge, især skruen, kan strammes manuelt uden brug af elværktøj. Du vil ikke støve skruen eller klemme den til det punkt, at du ikke kan fjerne det, når du skal justere bordet.
Metode 3 Justering af styrets vinkel
1
Sørg for, at cyklen har et justerbart vippebord. På justerbare borde er der en bolt vinkelret på cyklen på tidspunktet for tilslutning til rammen. Denne skrue kan løsnes, hvorefter du kan justere bordtellingen og derefter skrue skruen igen. Hvis denne indstilling anvendes, skal du ændre skråningen af bordet, før du justerer dens højde - kun denne justering kan være nok til at gøre det behageligt.
2
Løsn de fire skruer i enden af bordet. Bordet er som tidligere nævnt stykket vinkelret på styret og forbinder det med rammen. Når man kigger på cyklen fra forsiden, er det muligt at bemærke, at der er fire skruer, som hver er anbragt i hjørnet af en firkant, der er i midten af styret. Løsn dem, og du kan dreje styret op eller ned.
3
Kend den rigtige vinkel for styret. At holde spidserne skal være så behageligt som at spille et klaverbordstastatur. Dine arme skal være lidt bøjede og bremserne skal nås hurtigt og komfortabelt. Din rygsøjlen skal være i en vinkel på ca. 45 ° i din talje. Bed en ven om at holde cyklen, mens du sidder på sadlen og kontroller styrets hældning.
Justering af styrets vinkel giver i sig selv mulige justeringsmuligheder. Hvis du ikke kan nå bremserne, eller du skal bøje eller strække dine arme for meget, skal du muligvis købe et nyt bord. Eller måske bruger du en cykel for stor til din størrelse.
4
Placér styret i en behagelig vinkel, skru til skruerne delvis og test det. Bed en ven om at holde cyklen eller tage en eksperimentel tur i et lille, ubevægeligt område. Husk dog at skrue boltene før dette, da din vægt kunne tvinge styret ned pludselig og slå dig af cyklen.
Vinklen på styret er i de fleste tilfælde et spørgsmål om præference. Den mest angivne er den, hvor du føler dig mest behagelig.
Hvis dine fingre bliver dumme, når du kører på en cykel, overveje at skubbe håndtagene diskret opad. Dette vil mindske trykket, hvor håndfladerne udsættes for at forbedre blodcirkulationen.
5
Når først den bedste vinkel er fundet, stram skruerne. Boltene skal fastgøres korrekt, så styret ikke bevæger sig, mens du bruger cyklen. På den anden side bør de ikke strammes til punktet for støvning eller hindre den efterfølgende fjernelse af boltene.
Hvis du har en momentnøgle, skal du indstille den til 5 Nm.
tips
Efter ændring af styrets position skal du kontrollere, at bremserne og gearskifteren kan nås komfortabelt.
Bøj ikke bremsen og gearkablerne, når du justerer styret.
Hvis styret ikke når den højde, du ønsker, skal du justere sædehøjden.
advarsler
Kontrollér alle bolte, før du bruger cyklen igen for at undgå ulykker.
Sådan foldes Boxer Briefs
Sådan undgår du rygsmerter, når du cykler
Sådan justeres en cykel bagudleder
Sådan kører du på en motorcykel
Sådan øges cykelbænkens højde
Sådan køber du en babycykel
Hvordan man vælger en cykel
Sådan installeres en ny håndtag
Sådan måles og købes den rigtige cykel
Sådan ændrer du en cykel
Hvordan man går på en off road motorcykel
Sådan Skift Motorcykel Votter
Sådan ændrer du en cykeldæk
Hvordan man cykler uden hænder
Sådan lærer du et barn til cykel
Hvordan man laver barsespind
Hvordan man cykler med to personer
Sådan lægger du nogen i ryggen
Sådan finder du den ideelle størrelse på en mountainbike
Sådan imponerer du dine venner på cyklen
Sådan cykler du