Kom godt i gang med folk, du ikke kan lide

Vi har ofte ikke lyst til at kunne undgå nogen, vi ikke kan lide eller endda vise vores irritation. Evnen til at behandle mennesker på en høflig og respektfuld måde kan være en stor færdighed i disse situationer. Du kan finde noget at nyde i den anden person eller bare lære at holde forholdet høfligt og overfladisk. Uanset hvad, vil øvelsen tillade dig at minimere stresset disse interaktioner forårsager i dit liv.

indhold

Trin

Metode 1taler til en person, du ikke kan lide

Video: peter spiller sims 4 ep. 10 "folk kan lide mig"
Video: 6 effektive videoformater | inetdesign

Metode 2finde den bedste side af en person
Metode 3minimerer kontakt

Tips

trin

Metode 1
Taler til en person, du ikke kan lide

Billedbetegnelse Hent sammen med mennesker, som du don` class=

Video: Peter spiller Sims 4 ep. 10 "Folk kan lide mig"

Hold dig til lys samtale emner. Træk ikke emner om politik eller religion, og undgå emner, der tidligere har forårsaget argumenter. I stedet taler du om en persons hobby, klima, mad eller en fælles ven.

Forældre kan lide at tale om deres børn.

Billedbetegnelse Hent sammen med mennesker, som du don` width=

Video: 6 effektive videoformater | INETDESIGN

Lad den anden person tale. Hvis du er tvunget til at snakke med nogen, skal du gøre en indsats for at holde dine bidrag uddannede og korte. Giv et lille kompliment til personens tøj eller hus, når du deltager i en samtale med dem. Spørg korte, grundlæggende spørgsmål om, hvordan dagen er, eller om der er noget nyt i familien. Lyt til svarene uden at forstyrre, selvom han taler for en tid. Jo mindre du snakker, jo mindre sandsynligt er du at vise dit ubehag.

Hvis du ikke kan tænke på noget godt at sige, bare smil og ryst dit hoved.

Vær opmærksom på dit kropssprog. Gnide ryggen af din nakke, krydse dine arme eller skifte din vægt tilbage kan signalere at du er keder dig eller nervøs. Hvis dette er en person, du ikke vil fornærme, så prøv at holde dine fødder stående og dine arme på dine sider.

Undgå sarkasme eller ironier. En subtil stemning kan let fortolkes som offensiv, især hvis du ved et uhell lader din sande mening komme til syne. Bare gør indlysende og enkle vittigheder eller ingen, og provokér ikke den person, du ikke kan lide, selvom du er på en "venlig" måde.

Slap af samtalen. En socialt kyndig person kan afslutte samtalen på egen hånd, når de indser, at du kun giver korte svar. Hvis hun ikke gør det, undskylder hun sig selv: "Det var godt at tale med dig! Jeg skal gå tilbage til (mine opgaver / mit arbejde / min dag.)"

En anden mulighed, når det er en gruppesamtale, er at stille spørgsmål til en anden, så fokuserer skift på dem i stedet for den person, du ikke kan lide.
Hvis du ikke har mulighed for at forlade, giv dig selv en "pause" og gå på toilettet i et par minutter.

Metode 2
Finde den bedste side af en person

Lav ikke bare en interaktion i en persons personlighed. Folk antager ofte, at det, de ser, er en persons personlighed, ikke en midlertidig reaktion. Hvis du ser nogen skrige, er dette ofte resultatet af en dårlig dag, ikke problemer med at kontrollere følelser.

Psykologer kalder dette den "grundlæggende attributionsfejl" eller "korrespondanceforstyrrelser".

Spørg om en persons adfærd er rettet mod dig. Folk har en tendens til at tro, at begivenheder handler mere om sig selv end de virkelig er. Hvis nogen er hård eller uhøflig, er det ofte fordi han tænker på noget andet, ikke forsøger at fornærme ham. Hvis nogen ikke nævner dit nye hårklipp, er det normalt fordi han ikke har bemærket det, ikke fordi de vil forstyrre dig.

Se efter positive attributter. Find noget godt, du kan sige om den anden person og gentag til dig selv eller højt, når du begynder at klage. Hvis du ikke ved nogen positive handlinger, som denne person har lavet, hilse dem på tøjet eller bilen. Hvis hun ofte taler om et emne, selvom det ikke er noget, der interesserer hende, siger du, at du er imponeret over dybden af hendes viden.

Stil spørgsmål. Mød den anden person stille spørgsmål. Hold dig væk fra personlige forhold, hvis du ikke kender hende godt, men fortsæt samtalen ved at spørge mere om en person, sted eller begivenhed, som hun normalt nævner.

Mød i andre sammenhænge. Nogle mennesker opfører sig meget forskelligt i store grupper eller energiske indstillinger, end de gør ansigt til ansigt samtaler eller stille situationer. Hvis du gerne vil give en anden chance, prøv at finde ham i en anden sammenhæng end du normalt ville. Inviter ham til et møde med en anden vennegruppe eller tal med en kollega over frokost i en kaffebar.

Hvis der ikke er håb om et venskab eller i det mindste en venlig sameksistens, skal du gå videre til næste afsnit.

Metode 3
Minimerer kontakt

Fokus på små mål. Der er masser af mennesker, du ikke kan lide, og du er forpligtet til at se for evigt. Husk at dit mål ikke er at få venner med disse mennesker eller at kende dem bedre. Har objektive facier og grundlæggende, som disse:

Sig "hej" og "farvel" og lad ikke nogen forstyrre eller fornærme.
Du må ikke svare på nogen af dine kollegaers offensive udsagn i denne uge.
Udfør samarbejdsprojektet uden at afsløre din irritation.

Planlæg en flugtvej for begivenheder. Hvis du kender nogen, du ikke kan lide, vil være i en bestemt begivenhed, planlæg en undskyldning på forhånd, så du kan forkorte besøget. Ideen er at skabe en reel grund, så du ikke kan blive fanget i en løgn. For eksempel skal du bare ansætte en barnepige midt på natten eller lave planer med et familiemedlem, så du bliver "tvunget" til at gå tidligt af familieårsager.

Lav en anticonstrangement plan. Hvis nogen har tendens til at forårsage ubehagelige tavshed eller tale om offensiv emner, skal du have et samtalemne klar på forhånd. Når hun tilmelder sig en samtale, kommentere en aktuelle begivenhed, du læser om nyhederne eller nævne en film eller populær sang, du har set / hørt for nylig.

Undgå politiske nyheder og andre kontroversielle spørgsmål.

Fokus på nedtællingen. Husk at du kun skal holde dig tæt på den pågældende person i en begrænset periode. Tæl hvor mange minutter der er tilbage og fokus på nummeret, hvis du bliver irriteret eller vred.

Afled fra online kontaktforespørgsler. Hvis nogen spørger dig om din e-mail-adresse eller oplysninger om sociale netværk, bedes du oplyse, at du ikke bruger dem ofte (hvis dette er troværdigt). Hvis de kontakter dig via et af disse midler, skal du ikke svare eller svare kun efter et par dage med en kort besked, der undskylder for at være for optaget til at reagere på dette tidspunkt.

Politisk bede nogen om at ophøre med uacceptabel adfærd. Hvis nogen trænger ind i dit personlige rum med uønsket fysisk kontakt eller forsøger at kontakte dig konstant, skal du henvende sig til sagen høfligt. "Jeg vil sætte pris på det, hvis du stoppede" er alt hvad du behøver at sige for at kommunikere dine grænser høfligt.

Brug bekræftelser med "jeg". For eksempel: "Jeg er ikke fan af krammer", og undgå at bruge ordet "du", hvilket måske lyder tiltalende.

Bryd kun bånd, hvis det er nødvendigt. Hvis tilstedeværelsen af en person i dit liv forårsager alvorlig stress, og den anden person ikke forstår dine subtile spor, skal du prøve at afslutte "venskabet". Det er bedst at gøre det på den mest høflige måde muligt, og anbefales ikke til personer, der arbejder med dig, eller som du har kontakt med hver dag. Hvis du ikke har andre muligheder, skal du fortælle den anden person: "Jeg vil hellere ikke bruge så meget tid sammen."

tips

Stemmen, manierne eller andre overfladiske træk ved nogen kan få dig til at drage konklusioner. Prøv at forestille dig en nær ven der udtrykker de samme "irriterende" egenskaber for at give dig en fair chance.

Del på sociale netværk:

Relaterede