Sådan kjole du på ski

Tynd og åndbar termisk skjorte. Det bør være tæt på brystpladen og bør ikke glide ned i din krop, mens du går. Dette vil være grundlaget for dit tøj, så det skal være behageligt.

• Stramme termiske bukser, som skal være tynde og tætte på benene. De vil være grundlaget for det nederste beklædningsgenstand.
  
  

Man bør undgå brugen af ​​bomuldstøj i det andet lag, da dette materiale ikke beskytter mod fugt, såsom uld eller syntetiske materialer er i stand til (plus bomuld ikke bevarer varmen meget godt). Stykkerne behøver ikke være meget retfærdige, men de skal være komfortable. Du bør bære en bluse med en høj krave, da det vil holde dig varmere.

• sweatpants. De bør være moderat strammet, ellers vil det være sværere at bære nogen anden over toppen.
  
  

Brug ski bukser. Igen skal du vælge bukser fra ski, ikke en anden type. Disse bukser har et indvendigt lag, der forhindrer indgangen af ​​sne, hvilket er meget nyttigt, når du praktiserer denne sport.

Vælg fine bomuldsstole for at tillade sved på fødderne. Oven, brug uldstokke eller andet tykt, varmt materiale.

Tag på støvler ski. Enhver anden type støvler vil ikke vedhæfte udstyret. Sørg for, at de er rimelige, for det ville ikke være godt, hvis de slap.

Brug beskyttelsesbriller. De er ikke rigtig nødvendige, men de er meget nyttige. Briller anbefales på blæsende dage eller hvis det regner. Jo større jo bedre. På solrige dage er det absolut nødvendigt at bruge det på grund af "blindheden" forårsaget af sne, noget yderst smertefuldt, der kan påvirke din vision i flere dage. skibriller også hjælpe dig med at finde de "moguler" (høj sne formationer, karakteristika af en kategori af sport) i "flad betingelser", når dagen er overskyet og der er mange skygger. Atleter altid bære beskyttelsesbriller for at beskytte øjnene og tårekanalerne af løse genstande såsom ski tips, som kan være dødelig ved høje hastigheder på 60-90 km / t på stejle skråninger eller udfordrende ruter med lav sigtbarhed.

Sæt på en balaclava. Balaclava er stort set et filtrør, som du lægger på nakken og kan trække over munden på kolde dage. Hun er meget nyttigt og stærkt anbefales.

Bær en hat eller hjelm. Giv præference til hjelmen, men en hat hjælper også. Hvis du står på ski i lysninger eller gøre noget farligt, hvor der er risiko for fald, selv for fagfolk, så brug en hjelm.