HodTari.com

Sådan håndteres to eller flere job

At arbejde i mere end 1 job er næppe ideen om, at nogen har en ideel karriere situation, men det kan ofte være nødvendigt. Du kan muligvis opveje en indkomst fra flere deltidsjob, eller du vil muligvis tjene ekstra penge ud over din faste løn. Under alle omstændigheder kræver det at lære at håndtere 2 eller flere arbejdspladser nogle særlige overvejelser. Disse overvejelser vil hjælpe dig med at styre din tid og forhindre dig i at blive overvældet af de forskellige job.

trin

Billedbetegnelse Håndter to eller flere job Trin 1
1
Sørg for at arbejde i flere job er den eneste levedygtige mulighed. Det første spørgsmål at spørge er, om du virkelig har brug for 2 job. Hvis du kan forlade et job og arbejde overarbejde, mens du stadig opfylder dine økonomiske forpligtelser, overveje at gøre det. Hvis du arbejder i forskellige job for at tjene penge, der ikke er nødvendigt for at opfylde dine grundlæggende forpligtelser, er fysisk og psykologisk stress ofte ikke værd.
  • Billedbetegnelse Håndter to eller flere job Trin 2
    2
    Prioritere og delegere dine ansvar. Desværre vil balancering af 2 job og en lang arbejdsuge medføre, at du ikke kan holde dit hus rent, tilberede dine egne måltider og tage vare på andet ansvar med omhu. For at kompensere, prioritere dine opgaver, så nogle bliver gjort mindre ofte. Hvis du kan delegere børnepasning og rengøringsopgaver til et familiemedlem, overveje at gøre dette for at lette din byrdebyrde.
  • Billedbetegnelse Håndter to eller flere job Trin 3
    3
    Etablere en exit strategi. Du vil sandsynligvis foretrække at fokusere din tid og kræfter på kun 1 job. For at sikre, at dette bliver en realitet, skal du bestemme, hvilke trin du vil tage for at give dig mulighed for at afslutte 1 job. Du kan f.eks. Bestemme, at du kun har brug for 2 job, indtil du er færdiguddannet fra college. Eller du kan flytte til en lejlighed med en lavere husleje for at komme ud af 1 job.


  • Billedbetegnelse Håndter to eller flere job Trin 4
    4
    Hvil så ofte som muligt. Hvis du balancerer deltidsjob, vil din tidsplan sandsynligvis variere fra uge til uge. Det kan ikke være muligt at opnå 8 timers uafbrudt søvn hver nat, især i de samme timer. Af denne grund bør du udnytte enhver fritid, du har, når du går i seng tidligt eller hvile i et par timer. Mangel på søvn vil efterhånden udstøde dig og gøre det sværere og sværere at afbalancere 2 job sammen med dine andre forpligtelser.

  • Video: Psykiatrifondens formand Anne Lindhardt om job til personer med psykisk sårbarhed

    Video: Mads Fra Marketing 2: Hvordan håndterer din virksomhed Black Friday?

    Billedbetegnelse Håndter to eller flere job Trin 5
    5
    Glem ikke at holde kontakten med venner og familie. Det er ingen hemmelighed, at igennem en intens arbejdsuge kan få dig til at forsømme dine sociale forpligtelser. Men forsømmelse af venskaber tjener normalt kun til at øge stresset, der skabes af deres flere job. Prøv at møde venner eller ringe under hurtige frokosttider.

  • Video: Viden og værktøjer skal hjælpe arbejdspladser med at håndtere smerter på jobbet

    Video: TINY THINGS VS GIANT THINGS | SWITCH UP | We Are The Davises

    Billedbetegnelse Håndter to eller flere job Trin 6
    6
    Overvinde dine jobansvar hvis det er muligt. Du kan måske finde ud af, at du kan gøre begge job på samme tid. For eksempel, hvis du arbejder som barnepige, kan du muligvis arbejde på computeren til et andet job, mens du plejer parrets børn. Inaktivitetstider under et job, som f.eks. Under en togtur, kan også bruges til at arbejde på projekter i dit andet job.

    • tips

    • Hold gode relationer med dine overordnede fra begge job.
    • Lejlighedsvis vil du være opmærksom på begge job på en gang (for eksempel en nødsituation i 1 job, mens du er i den anden). Vær så diplomatisk som muligt med dine medarbejdere og vejledere, når du beslutter dig for at håndtere ansvar i sager som disse.

    advarsler

    • Undgå at misbruge stoffer som koffein og alkohol for at regulere stress og opmærksomhed. At opbygge en tolerance for disse stoffer kan hurtigt invalide din evne til at koncentrere eller endda hvile, når det er nødvendigt.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com