At lave hjemmelavet mad eller lave mad fra bunden er en fantastisk måde at eksperimentere på, have det sjovt og øge kreativiteten og ressourcefærdigheden. Alligevel er det blevet meget almindeligt at stole på forkogte måltider eller spise ude, da det menes at hjemmelavet mad er for arbejdskrævende eller kompliceret at gøre. Uanset om du vil begynde at bruge hjemmelavede grøntsager eller bare supplere dine måltider ved at tilføje et hjemmelavet tryk, kan du begynde at lave mad hjemme i dag!
Bestem, hvor meget du vil have din mad til at være hjemmelavet. Uanset årsagen til, at du vil lave flere (eller alle) hjemmelavede fødevarer, er der intet rigtigt eller forkert madlavning derhjemme giver simpelthen en fantastisk mulighed for at forbedre dit personlige velvære, efterhånden som du bliver mere bekendt med køkkenet. Det store incitament er, at der faktisk er meget lidt arbejde eller ekstra indsats. Nogle grundlæggende grunde du måske skal lave i hjemmet er:
Du vil blive mere selvforsynende og starte dyrk din egen mad i din have eller i en fælles have?
Du vil finde måder at øge færdige måltider, som f.eks min niece, eller find noget lidt bedre end frosne måltider, der ikke længere opfylder?
Ønsker du at spare penge, være mere uafhængige eller øge dine færdigheder og livskvalitet? Tilberedning af din egen mad udover madlavning for at dele skaber en langt større forbindelse med verden, din familie og dine venner, for ikke at nævne, at du nyder mere af den mad du spiser.
Vil du gradvist dyrke din egen mad for at gøre ændringer i din mad og livsstil mere fokuseret på sundhed? Madlavning derhjemme er en af de nemmeste måder at ændre sig permanent, så du har mere kontrol over, hvad du spiser.
Er du bare interesseret i, hvordan madlavning virker, og hvordan man finder forskellige metoder til at gøre dem mere interessante?
2
Køb frisk mad regelmæssigt. Regelmæssighed betyder, at de køber dem næsten dagligt, når det er muligt, ikke kun en gang om ugen eller hver fjerde dag, da kvaliteten af frisk mad falder hurtigt. Ud over at være noget, som vi alligevel ofte gør, giver shopping os mulighed for at forlade huset oftere og prøve nye ting. At arbejde med forkælet mad gør madlagningen hjemme meget vanskeligere og meget mindre fornøjelig end det egentlig er, for du skal finde måder at forkæle harskning eller forringet kvalitet, snarere end at arbejde med de dejlige smag og teksturer af friske ingredienser. Hvorfor lave en gammel grøntsagssuppe, når det kunne gøre tantalizing friske fristelser?
Hvis der er friske råvarer af lokale produkter åbent tidligt om morgenen, så er dette en rigtig god måde at komme ind og ud hurtigt og genopfylde køleskabet og spisekammeret før arbejde eller dagens arbejde. Som en ekstra fordel, når du går tidligt, vil du først kunne vælge nye ankomster, og oplevelsen som helhed vil være meget mindre overfyldt og skyndte og meget mere behageligt. Og når du kommer hjem fra arbejde eller studie, behøver du ikke bekymre dig om at handle mens du er træt.
3
Find inspirerende kogebøger eller opskriftsbøger. Receptbøger med fantastiske fotografier er kilder til utroligt inspirerende ideer, selvom du kun vælger en eller to opskrifter fra hver. For at holde udgifterne nede og holde din hyldefri, overvej at bruge biblioteket - lige eBooks kan lånes fra biblioteker med virtuelle kataloger. Og hvis du vil have bøgerne, overveje at købe dem brugte brugt opskrift, kan bøger købes godt i gårdsalg, velgørenhedsforretninger, virtuelle auktioner og tallows.
Hvis du ikke er bekendt med køkkenet, så prøv at få en kogebog, der dækker alt det grundlæggende i madlavning. Der er en god mængde bøger så udgivet, og de vil være en nyttig kilde for evigt, så det betaler sig at bruge en buck til at købe en god bog, som du vil bruge i mange år fremover. Se efter en, der omfatter alt, herunder madlavning, opbevaring af mad, fremstilling af saucer, stege, de forskellige stykker af kød, forklaringer på kulinariske termer, beskrivelser af frugt og grøntsager mv. Besøg en lokal boghandel, og tag et kig på nogle bøger, før du beslutter dig for, hvad der passer bedst til dig.
Regelmæssigt at hente bøger fra forskellige køkkener lånt fra biblioteket er en sjov måde at udvide din kulinariske ekspertise til en række nye retter. Du kan kopiere en eller to af dine indtægter lånte bøger og holde dem i et bindemiddel.
4
Lær at lave mad. Som du måske forventer, hvad der gør madlavning hårdere, er, når du ikke rigtig ved hvad du skal gøre eller hvordan man gør. Mange undgår køkkenet, fordi de ikke ønsker at feje, spild mad og føle sig skyldige i det, uden at have "viden", efterlader folk at være i stand til at lave mad. Heldigvis er dette meget nemt at overvinde, da der er mange måder at lære at lave mad, herunder at deltage i kurser (hvor du vil skabe nye kontakter og måske endda venner), læse kogebøger og kogebøger, søge efter videoer og manualer på internettet, bede om klasser til venner eller familie eller bare se madlavningsprogrammer og lære af, hvad du ser. Den bedste lektion er altid ved forsøg og fejl, men det er meget nemt at fjerne de enkleste fejl i almindelig madlavning. Enhver kan lave mad, men kun de, der er interesserede i at lave madlavningsmetoderne, koger godt. At udvikle en interesse ved at eksperimentere med smag, teksturer og metoder gør også hele området med madlavning meget mere interessant at blive udforsket. Når du eksperimentere, prøv ofte, da mad ikke kan være rå eller krydret, og husk de tre forskellige mål for madlavning:
Harmoniser smag og teksturer. Meget enkel og god til eksperimenter. For eksempel kombinere jordnøddesmør, gelé og skål til at lave en sandwich. Du får nok hvad du forventede, selv om det måske bliver bedre eller ikke så godt som forventet.
Blødgør og brun. Moderat varme, som anvendt af mikrobølgeovn eller damp, bryder ned den indre struktur af mad, blødgør dem (og fjerner livet, som bakterier, ved visse temperaturer) og nogle gange resekterer dem. Den intense varme, som anvendt af varm olie, pause endnu mere, dels i materie, der forårsager den brændte eller brændte familiens smag. Hastigheden af varmepåvirkning styrer, hvordan kogte indersiden af store genstande (som ikke kan føre varme over kogepunktet, indtil det er helt tørt), når ydersiden er "til punktet" eller endda lidt brændt. Lav temperatur koge jævnt (men sørg for at opvarme kødet ordentligt) - Høje temperaturer, efter et bestemt tidspunkt, kun koge ydersiden hurtigere. Madlavning med cirkulation af vand, olie eller varm luft, såsom kogning, bagning eller rygning, koger fra alle retninger mere eller mindre jævnt uden at skulle røre eller vende mad - nogle andre metoder koger ujævnt, være ønskeligt (når vi ønsker at brune den ene side, for eksempel). Du kan også eksperimentere med det. Hvis en mad ikke tilbereder sig indenfor eller er gennemblødt på grund af overskydende vand, er ydersiden klar, reducer varmen og lad den være der, eller sæt den i mikrobølgeovnen.
Særlige reaktioner. Nogle fødevarer kombinerer og skaber specielle resultater under de rigtige betingelser for "roux" sauce med mel, vand og fedt, suk med æggehvider, husholdningsmaskiner, kiks og kager som vokser med gær, bagepulver eller gær. Nogle ændringer gør dem lyst til eller fuldføre katastrofer. Detaljerne afhænger især af kogningen i madlavningsteknikken. Det virker som regel at tilføje ingredienser i små mængder, som krydderier, eller som ikke blandes helt, som nødder. Pas på, når du tilføjer varer, der er meget reaktive, som normalt har en stærk smag, såsom citronsaft og salt, eller som påvirker den overordnede konsistens, som vegetabilsk olie eller fedt.
5
Udstyr dit køkken godt. Nogle moderne huse har lidt mere end en mikrobølgeovn, plus en ovn og en komfur. Du kan købe bærbare ovne og små bænkeovne i camping gear butikker eller husholdningsapparater butikker, hvis du ikke har adgang til alt for kompliceret. Ofte er det også muligt at finde disse brugte varer på velgørenhedsbutikker eller baggårdssalg. Andet grundlæggende og væsentligt udstyr omfatter:
Måle kopper og skeer, skåle, en træske og Fouet, pander, gryder og pander i forskellige størrelser, en kurv til dampkogning, spatel, tænger, knive og skærebrætter, et rivejern eller foodprocessor og en sigte. Alt dette kan nemt købes second hand, men hvis du kan købe dem nye, køb den bedste kvalitet du kan, som mange varer i årevis.
Det anbefales stærkt et forklæde eller, som udførlig og prætentiøs som det kan synes, en kokforklæde eller kok. Du kan også få en lab coat i hospitalsproduktleverandører til en god pris. Opholder sig i udsatte tøj kan fjerne folkets trang til at lave mad, efter et stænk eller et spil ødelægge en af dine yndlingsstrik. Forklæder og jakker er hurtige at tage af, så når du sidder for at spise eller madlavning for at imponere dine gæster, vil du undgå potentielle hovedpine ved at skifte tøj. De holder det rent efter håndtering af pulvere (som mel, gurkemeje osv.), Væsker og andre ingredienser, der pletter. De beskytter dig også mod varme spatters.
6
Planlæg måltider. Selv om det lyder let, er det faktisk ret komplekst, næsten som at planlægge en begivenhed. Men når du vænner dig til hvad der står på spil, bliver det snart naturligt og vil ikke ligne en opgave overhovedet.
Vær meget opmærksom på den tid, du vil bruge til at skære og forberede mad, derefter madlavning og rengøring. Tilføj den tid, for at vide, hvornår du skal starte. Hvis du starter kl. 8.30 for at lave en middag, der tager to og en halv time at gøre sig klar, vil det være for sent, for de fleste mennesker skal spise, så du får det bedre at starte tidligt. De fleste opskrifter angiver forberedelsestiden, og med erfaring vil du lære at gøre denne beregning alene.
En anden gangsfaktor at passe på er mad, der koger hurtigt og dem der tager længere tid. Det er klart, at forskellene mellem fødevarer som en stege tre timer versus en ristet sandwich, der kan tilberedes i minutter er godt clatras. At vide, at nogle fødevarer i samme gruppe har varierende madlavningstider er imidlertid vigtigt for at undgå overspisning eller overspising af maden. For eksempel, gulerødder og bønner tage længere tid at lave mad end broccoli, derefter, hvis du sætter dem i damp, er vi nødt til at sætte broccoli efter gulerod og bønner, men det er allerede overcooked og usmageligt, når at de andre er kogte. Denne form for viden gør forskellen mellem et middelmådigt måltid og en virkelig lækker. Med tiden og erfaring bliver denne viden indfødt, så længe du ikke accepterer et ubestemt køkken! Det er bedst at planlægge at sikre, at alle ingredienserne er kogt måltid og det punkt, der skal forkyndes, og at du ikke Kog eller mindre mad.
7
Få organiseret, før du begynder at lave mad. Arranger din "mise en place". I køkkenet betyder dette udtryk "at forlade alt klar". Sæt de ingredienser og redskaber, der skal bruges i madlavningen, i orden, så du behøver ikke at kigge efter varerne. At have misen i det forberedte sted forlader madlavning og rengøring meget lettere. Det er meget som enhver anden opgave, der kræver materialer - når alt er til stede, behøver du ikke at fortvivle eller pludselig indse, at du ikke har en væsentlig ingrediens!
8
Har en vask med varmt vand i nærheden af dig og en skål eller en affaldspande forberedt til genudsætning og skaller. Ofte kan du gå vaske redskaber og retter som til madlavning, så den endelige rengøring er meget menor- dette er en smart måde at arbejde, fordi det reducerer rod og den endelige byrde og gør madlavning, ud over køkkenet, psykologisk mere indbydende og mindre forvirrende. For dem, der har en rengøring mani eller bliver let frustrerede, når et redskab går væk, er rengøring under processen kritisk.
9
Overhold hvis forvarmning ovne eller stegepander for at sikre, at alt er klar, når du har brug for det. Da ovnen kan tage op til ti minutter at varme op til den ønskede temperatur, er det ikke godt at sætte dejen på bagpladen, mens den stadig er kold. Mange kager og bagte varer skal placeres i den varme ovn kort efter at være pisket eller blandet for ikke at miste fordelene ved de kemiske reaktioner, der forekommer i massen. Hvis du er nødt til at forlade det, mens ovnen opvarmes, kan koekens eller andet bagværkets konsistens og succes ændres til værre.
Det er meget nyttigt at læse årsagerne til behovet for at gøre visse ting som køling, forvarmning, at svæve i en vis tid, lad dejen vokse mv. Hvis du er nysgerrig om de kemi, fysik, matematik og arbejdet i verden, vil du opdage, at køkkenet er et vidunderligt sted at tage et retoucheret deres viden på disse områder på en sjov måde, og dette afgjort hjælper til bedre at forstå behovet for gøre visse ting.
10
Smag mens du laver mad. Hvis du er bange for at vise sig for meget, så gør det lige før servering, justere salt og peber eller andre varianter. Kokkene er uddannet til at smage maden, da det vil madlavning, for uden det, de er ikke sikker på, om fadet går som det skal være. Smag maden er en fantastisk måde at sikre, at retter kedelig smag eller andre potentielle katastrofer fanges, inden de når bordet. Husk at bruge en ren sked til dette og vaske det efter smag. Bakterier overføres let fra spyt, der kommer i kontakt med skeen. Varianter ændre, så er det bedst at tilføje krydderier mod slutningen, fordi madlavning dem alt for længe kan forlade dem bitre og salt kan ophobes i lange kogte fødevarer, som væsken fordamper. Andre smag ændres, når de koger. Når det ikke er nødvendigt at smage, er normalt madlavede damp, kogt eller bagt i deres oprindelige form, som f.eks. grøntsager - de fødevarer, der skal smages, er retterne samlet fra en opskrift.
Video: Bolsjehuset - guide til bolsjer med slag
11
Udvid dine kulinariske horisonter. Hvis du ønsker at gøre hjemmelavede bevarer, kager og andre lækkerier regelmæssigt, samt madlavning måltider, processen er faktisk det samme som madlavning et måltid: Søg opskriften, planlægge og organisere de metoder og ingredienser utensílios- efter dette, det er nemt! Når du begynder at føle dig mere selvsikker, kan du endda begynde at lave konserves, geléer, saucer osv. fra høstens rester, for at nyde alle fødevarer på forskellige tidspunkter af året, især hvis du har adgang til en frugthave. Og der er ikke noget mere tilbøjelige til at stolt over at fylde os end at være i stand til at tilbyde vores hjem madlavning som en gave eller bygge nogle fortjeneste ved at donere til velgørenhed, hvis der er rester.
tips
Det der virkelig gør det nemt at lave hjemmelavet mad, skal organiseres og forberede på forhånd.
Fejl vil ske, så hvis det er en mere kompleks opskrift end dem, du er vant til, giv dig selv masser af tid, hvis du laver en fejl på det første forsøg, så du kan prøve igen. Det gode ved fejl er, at de lærer processer og mange kokke, før du har arbejdet hårdt for at rette dem. Hvis du brænder, taber eller overkoker noget mad, skal du altid lave en hurtig online søgning for at se om der er nogen løsninger, før du giver op i desperation. For eksempel kan en ris, der er blevet let forbrændt, genvindes ved at placere et stykke brød over det, med panden dækket i fem minutter. Brødet vil absorbere den dårlige smag af brændt og risen kan spises. Lær så meget som muligt fra disse hurtige tricks, så din tillid vil vokse meget.
Madlavning er nok et af de ældste tricks af magi og underholdning - hvordan man kan omdanne rå mad til vidunderlige måltider, især når de indeholder noget uventet eller en overraskelse. Ligesom magiske tricks er metoden som regel meget enkel og praksis gør perfekt. Hvis du laver mad hver dag, eller får nok mad til at fryse, er det al den øvelse du skal kunne lave, jo mere jo mere fri! På en klassisk måde er den "hemmelige ingrediens" altid det, der holder folk gætte og kokken i høj henseende. I dag er det faktisk meget ens, når folk ikke ved, hvordan man laver mad, er det derfor, at man er i stand til at omdanne rå mad til et måltid forbliver magisk og fantastisk til imponerende og underholdende.
Børn er gode til at være involveret i visse opgaver såsom at bryde æg i en skål, bland kagen dej, skære kiks eller pasta i forskellige formater, vælge fødevarer mv Så alle vinder - du har det sjovt med din familie, børnene lærer at lave mad, blive mere selvstændige og lære færdigheder til fremtiden. Det giver også en pause fra lektier dem for at genopfriske sindet og sparer dig tid, fordi børnene kan gøre mange jobs i køkkenet (i sikkerheds sammenhænge), så længe de er attraktive for dem (noget der involverer trykke knapper og se resultatet har en tendens til at fungere).
Vær altid på udkig efter nye køkkenmaskiner, der gør livet lettere. Der er mange apparater, der gør det nemt at åbne potter, skræl grøntsager, presse frugt, slibe, fjerne klumper, rist fødevarer osv. Også shopping i køkken sektionen i en butik er meget sjovt.
Vær ikke bange for. Prøv noget anderledes, stol på dine instinkter, smag og lugte. Der er ingen regler. Nogle af mine bedste retter blev lavet af alt hvad jeg havde i køkkenet.
advarsler
Lær at håndtere duften af mad, der gennemsyrer huset. Nogle af de største syndere for dette omfatter fisk, stegt lam, stegte madvarer og karriretter. Der er flere løsninger, herunder at hælde eddike i en skål og efterlade den på køkkenbordet.
Køkkener er potentielt farlige steder. Der er nogle grundlæggende instruktioner at lære for at minimere faren:
Hold altid kogegrejene vendt indad og ikke over kogens kant. Ud over risikoen for at du støder på dem, kan børn forsøge at trække dem, når du ikke ser.
Hold dyr og små børn væk fra køkkenet, når du laver mad. Hvis du vil lave mad med børnene, lav mad til dette. Hvis du vil have dem til at absorbere madlavningsatmosfæren, sæt dem på et sikkert sted, hvor de kan se, hvad du laver, men ikke komme i vejen.
Sluk varmelegeme efter brug - gør det til en vane. Det samme gælder ovnen.
Hold madlavning ingredienser adskilt fra rengøringsmidler, herunder når du handler. Hvis du bruger ingredienser til at rense, såsom sodavand, skal du købe to pakker og holde reneren adskilt fra kulinariske (mærke dem tydeligt).
Kog aldrig mad fuld. Det lyder måske indlysende, men desværre har mange allerede brændt ned i huset, fordi de glemte, at de var madlavning.
Vær meget forsigtig med den varme olie. Det sprøjter let, især når det kommer i kontakt med vand og brænder huden forfærdeligt.
Brug meget god kvalitet ovn vanter, når du lægger og tager emnerne ud af ovnen. Silikone er et godt materiale, men test det først for at se om det passer og er behageligt, og pas på, fordi det holder varmen længere end stofhandskene.