Sådan spredes æteriske olier
Aromaterapi bruger æteriske olier til at stimulere nervesystemet gennem lugtesansen. Du kan anvende fortyndede æteriske olier til din krop, indånde dem direkte fra flasken eller infusionsvævet eller diffuse dem til at smag dit hjem. At diffus æteriske olier til dit hjem, kan du bruge en enhed specielt lavet for æteriske olier, men hvis du ikke har en, kan du også sprede olien til en varm stearinlys eller skål.