Sådan spredes æteriske olier

Aromaterapi bruger æteriske olier til at stimulere nervesystemet gennem lugtesansen. Du kan anvende fortyndede æteriske olier til din krop, indånde dem direkte fra flasken eller infusionsvævet eller diffuse dem til at smag dit hjem. At diffus æteriske olier til dit hjem, kan du bruge en enhed specielt lavet for æteriske olier, men hvis du ikke har en, kan du også sprede olien til en varm stearinlys eller skål.

indhold

Trin

Metode 1sejle metode
Metode 2varmt vand metode

Video: 6 tips til at fjerne skin tags naturligt
Video: sådan slipper du af med et forkølelsessår på kun en nat
Tips
Advarsler
Nødvendige materialer
Video: 7 tips til brug af æterisk olie i dit hjem

trin

Metode 1
Sejle Metode

Sæt 10 til 20 dråber æterisk olie i en keramisk skål. Jo mere olie du bruger, jo stærkere duften.

Billede med titlen Diffuse æteriske olier Trin 2

Tilsæt 1 spiseskefuld (14 g) druemusolie til skålen. Skub langsomt skålen for at blande olierne. Blanding af æterisk olie med en vegetabilsk olie udvider olien, så du ikke behøver at bruge den i så store mængder.

Billede med titlen Diffuse æteriske olier Trin 3

Sæt latexhandskerne på. Hvis du har allergi, brug plastik. Dyp fingrene i olieblandingen og gnid over lyset. Sæt stearinlyset oprejst på lysestagen for at lade olien sætte sig i en time.

Billede med titlen Diffuse æteriske olier Trin 4

Placer stearinlyset i det rum, du gerne vil aromatisere. Lys lyset for at diffundere duften i dit hus.

Metode 2
Varmt vand metode

Billede med titlen Diffuse æteriske olier Trin 5

Kog en kedel. Når det koger, sluk for varmen og lad kedlen afkøles, når du forbereder skålen af æterisk olie. Vandet skal være varmt nok til at dampe, men ikke for varmt til at skælde olierne.

Billede med titlen Diffuse æteriske olier Trin 6

Sæt 10 til 20 dråber æterisk olie i en keramisk skål. Placér skålen på et håndklæde i det rum, du vil aromatisere. Placeringen på det rigtige sted før får dig ikke til at bære en skål varmt vand og reducerer risikoen for, at du bliver brændt. Håndklædet beskytter overfladen mod fugt.

Video: 6 tips til at fjerne skin tags naturligt

Billede titled Diffuse Essential Oils Step 7

Video: Sådan slipper du af med et forkølelsessår på kun en nat

Fyld 1/3 af skålen med varmt vand fra kedlen. Damp fra varmt vand vil diffundere duften gennem dit værelse.

tips

Tilsæt flere dråber olie til et boblebad, som vil diffundere olien på dit badeværelse og i de nærliggende områder og få fordel af at smake din hud.
Du kan også tilføje 10 til 20 dråber til en potpourri diffuser, ved hjælp af bakker lavet til brug med pærer.

advarsler

Undgå at bruge skåle og metalredskaber med æteriske olier. Olierne kan reagere med metallet og ændre aromaen.
Æteriske olier kan forurene de redskaber og redskaber du bruger. Du bør reservere den skål, der bruges til at diffundere eller blande olierne til aromaterapeutisk brug.
Lys og lygte diffusorer er brandfare. Lad dem ikke stå uden opsyn.