Videregående skole kan være vanskelig for mange mennesker. Det kan være svært at klare trykket for at holde gode karakterer og et socialt liv aktivt og sundt på samme tid, men det er ikke umuligt. Hvis du gør de rigtige skridt, kunne disse tre år være ansvarlig for nogle af de mest mindeværdige øjeblikke i dit liv. Få mest muligt ud af din gymnasiumoplevelse, både akademisk og socialt - du vil ikke kun være vellykket, når du forlader skolen, du vil også gøre venskaber, som vil vare i livet.
Du må ikke have travlt med at mærke dig selv. Hendes teenageår er begyndelsen på en lang proces med modning. Den person, du er i dag, er måske ikke den person, du vil være om et par år fra nu.
Hold et åbent sind til alle forskellige typer sociale ideer og oplevelser.
Dine kolleger forsøger også at finde ud af, hvem de er, så vær forståelse.
2
Video: DSB drillenissen overrasker de rejsende ved at lave trylletricks – vi fik det på skjult kamera | DSB
Kend dine præferencer. Hvad kan du lide og ikke lide? Der er mange forskellige måder at nyde gymnasiet. At kende dine egne interesser er en vigtig del af at finde din egen vej til en glad oplevelse.
At kende dine grundlæggende interesser vil hjælpe dig med at relatere til dine kolleger.
3
Identificer dine lidenskaber. Træner du hobbyer eller fritidsaktiviteter? Det første skridt til at nyde gymnasiet er at opdage dine lidenskaber.
Ønsker du at være en skuespiller? En arkitekt? Musiker?
4
Øv hobbyer og aktiviteter, der giver dig fornøjelse. Du bliver meget lykkeligere og mere behagelig, hvis du følger dine egne interesser, så tag altid tid til dine yndlingsaktiviteter.
5
Deltag i en klub. High school er et godt sted at finde folk og klubber med interesser svarende til din. Når du har lært lidt om dine egne lider og lidenskaber, kan du videreudvikle disse interesser eller evner ved hjælp af en gruppe.
Hvis din skole ikke har en klub, der vækker dine interesser eller lidenskaber, skal du starte din egen klub!
6
Prøv at spille sport. Det vigtige er ikke at vinde, men at have det sjovt og at øve fysisk træning. Så selvom du aldrig har betragtet dig selv for at være meget atletisk, bør du overveje at give sport en prøve.
Hvis din skole har en swimmingpool, kan du prøve at deltage i svømning, dykning eller vandpolohold.
Atletik har mange forskellige typer arrangementer, der hver især er designet til et andet sæt talenter eller evner.
Sport som tennis og badminton giver dig mulighed for at spille dobbelt. Dette er en fantastisk måde at møde nye mennesker på og socialisere.
Der er alternativer til traditionelle sportsgrene som skateboarding og roller derby.
Du kan ende med at finde ud af at du er god til sport!
7
Lær at lave kunst. Kan du lide at lytte til musik? Er du altid `scribbling` i løbet af klassen? High school er et godt sted at lære om forskellige medier og kunstneriske genrer. Det er også et godt sted at prøve noget, der altid har interesseret dig eller piqued din nysgerrighed.
Hold et åbent sind, du kan finde anden interesse eller lidenskab.
Afhængigt af din region kan der være ekstrakursuskurser og organisationer, hvor du kan udvikle din interesse for kunsten.
8
Hold en dagbog. Dette er en fantastisk måde at lære dig bedre at kende og vil hjælpe dig med at reflektere over dine egne følelser. Nogle gange er du ikke "sikker" om, hvordan du føler om noget, indtil nogen tid er gået. En dagbog er den bedste måde at registrere disse øjeblikke på!
Husk at selvviden er en løbende proces.
9
Vær dig selv, søger interesser, hobbyer, kunst eller sport, der gør dig glad - selvom de ikke er populære hos jeres jævnaldrende. Du kan have unikke interesser og hobbyer eller opdage, at du har meget til fælles med stort set alle, du møder. Uanset om du kigger efter interesser, begivenheder og aktiviteter, der glæder dig.
Hav det sjovt og bekymre dig ikke om andres forventninger.
Prøv ikke at forvente noget fra andre. Ligesom dig har andre gymnasieelever deres egne interesser.
10
Udfold dig selv og prøv nye ting. Dette kan være meget svært, især da du bliver nødt til at forlade din komfortzone, men gør dit bedste for at opleve noget helt ny. Hvis du er sikker på, at du hader en aktivitet, lad det gå, men hvis du på den anden side aldrig har prøvet at øve det, prøv det!
Lyt til forskellige typer musik.
Prøv forskellige typer mad.
Metode 2 Udvikling af et sundt socialt liv
1
Kommuniker med andre og få venner. Selv om dette kan være svært og skræmmende, vil din high school tid være meget sjovere og mindeværdige, hvis du stræber efter at opbygge personlige relationer.
Vær venlig og åbenhørt. Selv om nogen kan dele de samme interesser som dig, betyder det ikke, at den person vil være lig med dig på alle måder.
Du skal ikke bekymre dig om at være populær. I stedet bruge tid med mennesker, der deler dine værdier og interesser.
Vær proaktiv. Mange mennesker er bange og flov over for at starte en samtale og kommer derfor aldrig til dig.
2
Hav det sjovt at danse. Hvis dit land tillader det, skal du bruge tid sammen med folk, du kan lide og finde interessante, og behandle dig med respekt og venlighed.
Igen skal du holde et åbent sind.
Prøv ikke at tage alt for alvorligt. Teen romancer er fulde af op-og nedture, så tag en laid-back tilgang.
Brutte vilkår og hjerter er uundgåelige. Men gør dit bedste for at håndtere afvisning og lad ikke hende få dig til at føle dig dårlig om dig selv.
Når det kommer til fysisk intimitet, hold dit eget tempo. Du behøver ikke at have travlt med at have sex, men hvis du gør det, pas på.
3
Undgå pres fra venner og kolleger. Lad ikke nogen presse dig ind i at gøre ting, du ikke har det godt med, herunder sex og brugen af stoffer og alkohol. Og absolut ikke presse andre til at gøre noget, de ikke ønsker. Respekter grænserne for hver enkelt.
Du vil ikke føle dig godt om dig selv, hvis du gør noget, du ikke ønskede at gøre.
Hvis nogen presser på dig, siger du det ikke så fast, så mange gange som nødvendigt. Gå væk, hvis han fortsætter med at respektere dine følelser.
Tal med en voksen, der kan hjælpe dig.
Har en betroet ven. Det vil være lettere at modstå peer-tryk, hvis du har støtte.
4
Face de mobber. Fysisk og moralsk chikane kan gøre din tid til skole i helvede. Gør det klart til bøller at du ikke vil acceptere deres misbrug dræber ofte problemet.
Undgå bully.
Find ud af, om andre studerende bliver mobbet af samme person. De kan være vigtige allierede.
Hvis nogen truer med at skade dig, eller hvis du tror, du er i fare, skal du tale med en af dine forældre, din lærer eller rådgiver. Tal med dem også, hvis chikane er ved at komme ud af hånden eller påvirke dig følelsesmæssigt.
Metode 3 Gør det godt i skolen
Video: Bacheloruddannelsen i fysik på NBI, Københavns Universitet
1
Kend dit ansvar for hver dag i ugen. Du kan ikke gøre dit hjemmearbejde, hvis du har glemt det, så følg dine klasseskemaer, deadlines og andre vigtige oplysninger (læsninger, kontaktoplysninger til din gruppe osv.).
Prøv at bruge en kalender.
Lav en aftale med en kollega. Hvis en af jer savner i klassen, vil du låne materialet og hjælpe hinanden med det tabte emne.
Vær ikke bange for at kontakte din lærer, hvis du har brug for oplysninger om klassen. Han er der for at hjælpe.
2
Indstil dine prioriteter. Du vil ikke altid have tid til at afsætte dig fuldt ud til hver af skolens opgaver eller projekter, men glem ikke altid at sætte din akademiske succes højt på din prioritetsliste.
Du må muligvis tilbringe en weekend derhjemme eller sige nej til en ven, men for at lykkes i skolen skal du have nok tid til at lave dine lektier. Dette betyder at du bør prioritere ting, du måtte hader.
3
Tillad tilstrækkelig tid til dine opgaver. Administrer din tid klogt er den mest effektive færdighed, du kan lære at gøre godt i skolen.
Planlæg dig og vær opmærksom på vigtige frister. Skriv dem ned på din kalender.
Forstå, at hver uges tidsplan kan variere dramatisk. Nogle gange kan du få en test, et job at aflevere, og måske et spil eller en præsentation, alle i samme uge. Fordel tid efter dine prioriteter.
4
Gør dine lektier. Når det er på tide at lave dine lektier, forpligter du dig helt til opgaven ved hånden. Over tid vil du kunne måle dine egne standarder og arbejdshastighed, og du kan planlægge din tid mere præcist.
Alle har forskellige arbejdsvaner. Mens du venter, indtil sidste minut aldrig er ideel, fungerer nogle studerende bedre med ekstra pres.
Hvis dette er tilfældet, skal du prøve at afsætte mindre tid til lektier (men tidligere) i stedet for at vente til sidste øjeblik. Dette vil hjælpe dig med at simulere trykket og sikre, at du kan fuldføre opgaven til tiden.
5
Video: Casper Blom: Sådan får Danmark flere iværksættere
Vurder dine styrker og svagheder. Når en lærer returnerer et job, skal du gøre dit bedste for at læse kommentarerne og forstå, hvorfor du har modtaget en bestemt karakter (høj eller lav).
Vær ikke bange for at bede læreren om at præcisere eller uddybe en kommentar. Vær imidlertid tålmodig, mange pædagoger er overarbejde og forfølger lykke i deres eget liv også.
Vær ærlig over for dig selv. Hvis du har modtaget en dårlig karakter, skal du tage ansvar. Gør ikke undskyldninger.
6
Undersøgelse. Tro det eller ej, men at studere og lave dine lektier er ikke det samme. "Studerende" refererer til selve lære af sig selv, hvilket kan forekomme i klasseværelset eller hjemme. Hjemmearbejde er derimod ment at styrke en lektion gennem gentagelse og praksis. Tag dig tid til at "studere" emner, som du finder vanskelige (såsom matematik, kemi og historie).
Studerende kan hjælpe dig med at nå ud til resten af klassen og endda gå ud af det.
Ligesom i lektier udvikler hver elev deres egne vaner.
Sørg for at afsætte tid til at lave dine lektier og at studere.
7
Søg hjælp. Bed en ven om at hjælpe dig med de materialer, du finder svært, få en vejleder eller tale med læreren. Der er mange måder at få akademisk hjælp i gymnasiet, du skal bare være proaktiv.
Vær ærlig over dine vanskeligheder.
Vær ikke bange eller skamme. Mange mennesker har brug for hjælp: Albert Einstein havde svært ved at lære at læse.
8
Hold dine noter højt. Der kan være mange forstyrrelser i skolen, så gør dit bedste for at holde fokus. Glem ikke at folkeskolen eksisterer for at lære dig.
Du skal have en god baggrund, når du ansøger om kollegier og job.
Vær stolt af dit hårde arbejde og høje karakterer.
Hvordan bliver den mest stilfulde pige i skolen
Hvordan man afslutter gymnasiet
Hvordan man står over for virkeligheden
Sådan bliver du forberedt på den første dag i klasseværelset
Sådan laver du en skolepige som dig
Hvordan at være glad, selv ikke at være populær
Sådan er du mere sosial i videregående skole
Sådan er du en eksemplarisk gymnasiestudent
Sådan er du en populær dreng i skolen
Hvordan man overlever High School uden en bedste ven
Sådan forbereder du dig på gymnasiet
Sådan nyder du et forhold i videregående skole
Hvordan man skal håndtere at skulle studere væk fra en kæreste eller kæreste
Sådan løser du uligheder i gymnasiet
Sådan overlever du fra den sjette til den niende serie
Sådan ansøger du om en universitetsgrad
Balanceringskole og socialt liv
Sådan går du i gymnasiet efter eget valg
Sådan får du mere spændt på studier
Sådan ansøger du om et socialt sikkerhedsnummer til en baby
Sådan har du et godt teenage liv