At være en attraktiv person indebærer mere end udseende - det er en sindstilstand. Du kan gå ned ad gaden eller stoppe for en hurtig chat med nogen - hvis du opretholder en selvtillidsposition, vil alle omkring dig blive tiltrukket af dig på ingen tid. Men hvad nu hvis du ikke ved hvordan du er den sexede, interessante og attraktive person, du har lyst til?
Tillad dig selv at være attraktiv. Du vil måske, men du er bange for at blive dømt eller afvist af andre. For nogle, der ønsker at være attraktive, har negative konnotationer, hvilket fører til at tro på, at sådanne mennesker er egoistiske eller forgæves. Lad ikke disse stereotyper og disse misforståelser forhindre dig i at nå dit mål. Giv dig selv tilladelse til at blive attraktiv.
Du skal være attraktiv og føler dig ikke tvunget til at søge det. På en måde lægger dagens samfund stor vægt på udseende - men det udseende er ikke nødvendigvis den eneste måde at være interessant på.
Video: SÅDAN BLIVER DU LÆKKER!
2
Udånder selvtillid. For at være en attraktiv person, skal du tro på, at det er. Har tillid til dine beslutninger, dit fysiske udseende og hvem du er eller vil være. Dette vil også hjælpe dig med at nedbryde barrierer og tage udfordringer i vejen.
Husk hvad du allerede har opnået og nyd disse succeser. Glem ikke hvad du allerede har opnået, og de mål du har opnået i processen med at få noget nyt.
Giv ikke for meget vægt på andres opfattelser af dig. Hvis du er en attraktiv person, gør du glad, vil det være vigtigere end andres mening.
3
Har realistiske mål for dit kropsbillede. Du behøver ikke at ligne en model. Har det format, der vil gøre dig tilfreds. Halvdelen betyder, at du skal arbejde på din krop gennem motion og en sund kost, mens den anden halvdel indebærer at acceptere, at din biotype er unik.
Det er forståeligt at have en sund vægt, men det er ikke realistisk at nå en tynd talje, hvis du har en tung krop eller forsøger at hæve din røv, hvis du er naturligt lille. Undgå dine fysiske træk at forsøge at efterligne andre menneskers træk.
Undgå at se en bestemt type krop som "perfekt". Der er mange kroppe, der er smukke på deres egen måde.
Metode 2 Dressing Up som en attraktiv person
1
Find ud af, hvad din kropsform ser ud, og hvilke tøj favoriserer det (for kvinder). En passende outfit bør fremhæve dine bedste attributter og minimere de dele, der disfavor din krop. Her er nogle ideer til fælles kropstyper:
Apple eller cirkelformat: Ryd det afrundede og glatte udseende af din krop ved at tilføje struktur til dit outfit, især til toppen. Brug en fair sports jakke eller en kuvert kjole, der skaber asymmetriske linjer på tværs af din krop. Lige bukser hjælper med at strække dine ben og trække mere opmærksomhed på din krop lodret. Store udskrifter og detaljer vil favorisere dig mere end små udskrifter, især på en skjorte. Undgå at dække dig selv med store eller løse skjorter - i stedet vælge mere retfærdige genstande eller dele der passer til din kropsform.
Pære eller trekant form: balance dine hofter bredt skabe lag på dem. En cardigan og / eller en kort jakke (som når taljen) hjælper med at balancere den øverste del af din krop, som er tynd med kurverne i bunden. Vis dine smukke skuldre med på skuldertrøjer eller med udsmykkede krave. Hvis det kombineres med et par høje hæle, vil bæltebukser eller lignende strække dine ben.
Timeglasformat: du har det format, som alle vil have! For at forbedre udseendet af dine drømmeagtige kurver, se på enkle stykker. Faste farveartikler med stramme talje vil vise den tynde del af din mave. Undgå udskrifter, der afviger opmærksomheden fra din silhuet.
Atletisk eller lige format: dit tynde krop kan undertiden se meget "firkantet" - så undgå striber eller korte skjorter. Prøv retfærdige regattaer med mindre lugs eller one-off stykker, der accentuerer din buste. Høje taljebukser og nederdele skaber illusionen af en timeglasform. Vælg bløde, flydende stoffer for at ophæve de stive linjer i din atletiske krop.
2
Invester i tøj lavet specielt til din krop (for mænd). Lær hvilke typer stykker der passer mest til din krop eller vælger at besøge en skrædder, så han kan justere sit tøj. Der er intet værre end iført tøj, der er for løse eller for stramme - på de forkerte steder.
skuldre: sømmen, der fastgør ærmerne til stykket, skal være lige over skuldrene uden at gå på armene.
arme: det væv, der ligger lige under din armhuler, skal falde til din hud, men stadig lade dine arme flytte.
mave: din mave skal "optage" hele t-shirtens forside, så dens form kan ses gennem stoffet. Du skal også kunne flytte dine arme godt. Prøv at strække dem op, frem og tilbage. Hvis du ikke kan, vil din skjorte være for stram. Knapper, der vises trukket eller der skaber rynker på stykket, er et andet tydeligt tegn på, at hun er meget fair.
ærmer: hvis du har et langærmet stykke, skal din næve lande lige ved bunden af tommelfingeren.
bukser: hvis du vælger et par "slanke" eller "skinny" slacks, skal du sørge for at der er en lige snit mellem dine knæ og ankler. Stangen af disse stykker bør aldrig skabe klapper eller jord på dine fødder - det skal lande på dine ankler eller lige under dine sko.
bælter: de bør være det eneste tilbehør til bukserne og bør ikke rigtig støtte dem. Hvis bæltet er det eneste, der holder dem på plads, er de nok for store.
sko: mange designere hævder at sko er grundlaget for en mands udseende. Et kostume afhænger af farven og typen af skoforbrug. Så begynder du ved at plukke den og gå op, mod stykkerne af resten af kroppen.
3
Afgræns dit udseende ved at kombinere enkle farver med hårdere dele. Solidfarvede tøj er mere dristige og prangende. Vælg varer som store øreringe, trykte sko, en farvet taske eller en stilfuld hat.
Sort er altid et godt valg og matcher næsten alt. Et kostume helt baseret på den farve vil give dig et rent udseende, men det vil også forlade dig mystisk og dristig.
Udnyt kraften i kontrast. Mørkere farver kan hjælpe dig med at få et tyndere udseende og skjule ubehagelige egenskaber. Desuden kan udskrifter og lyse ting fremhæve områder af din krop, som du kan lide at vise.
4
Følg modetrends. Mode ændres altid - så hold dig opdateret til sine seneste trends for at forblive attraktiv. Men ikke alle tendenser er interessante eller favoriserer alle. Så vælg hvad der passer til dig og hvad der passer til din stil.
Undgå modetrends, der ikke passer til din alder. At være attraktivt betyder ikke, at du skal forsøge at se yngre eller ældre ud.
5
Vis lidt hud eller bære et kostume, der passer til kroppens kurver. En lille sensualitet kan hjælpe dig med at være meget mere attraktiv. Sørg dog for at vise en passende mængde hud. Du vil vise for meget, når:
Dit tøj forhindrer dig i at opbygge indholdsrelationer. Vi lever i et sex-fueled samfund - så det er ikke overraskende, at folk ikke kan stoppe med at undersøge dele af huden, der er blevet opdaget. Dette kan få andre til at se dig med andre øjne eller tiltrække opmærksomheden på dit udseende (i stedet for at tage det til, hvad du skal tilbyde det bedste). Hvis du ikke vil have det, er det ikke den rigtige tid at vise meget hud.
Dit tøj forhindrer dig i at komme i din karriere eller endda få et job. I de fleste arbejdsmiljøer anbefales det ikke at vise for meget hud.
Du modtager negativ eller farlig opmærksomhed. For mange mennesker, især kvinder, er det svært at vise huden uden at tiltrække denne form for opmærksomhed. Og da det ikke er muligt at kontrollere andres handlinger og reaktioner, bør deres sikkerhed og komfort altid være prioriteter.
Metode 3 Har et attraktivt udseende
1
Stråle et selvsikker kroppssprog. Bare iført visse stykker tøj er det ikke altid nok - du må til tider forbinde disse stykker til et interessant fysisk udseende. Og nogle tricks der forbedrer dit kropssprog kan være nyttige:
Hold dit hoved op og bestemt. Løft brystet og hold hænderne fra at blive rastløse. Denne position er normalt forbundet med supermanens billede, hænderne på hofterne, hagen hævet og benene spredt.
Flyt jævnligt, når du handler. At tale for hurtigt og gøre tingene i en fart er demonstrationer af nervøsitet eller angst.
Brug forskellige udtryk med dit ansigt og krop. Sikrede mennesker kan udtrykke sig naturligt uden overdrivelse. Dette gør dem mere venlige og åbne.
2
Kom i form. Uanset hvad du leder efter - når du er i en bestemt vægt eller bare bliver sundere fra et fysisk synspunkt - bliver det et stort skridt i retning af et mere attraktivt udseende.
Invester i en tilmelding i et gym eller i en personlig træner. Med tips og opmuntring til en træner af typen, kan du begynde at arbejde på dine kropsområder og nå bestemte vægte sikkert og effektivt.
Har en sund kost. Skær "crap" og begynd at spise mere afbalanceret mad.
Hvis du træner og spiser godt, vil du føle dig mere komfortabel med dig selv og forbedre din generelle mental sundhed.
3
Opretholde god kropsholdning. Forbedring af din kropsholdning vil ikke kun forlade dig mere selvtillid, men det vil også medføre mange fordele for dit helbred. Fastgørelse af dette aspekt af din krop kan reducere hovedpine og rygsmerter og uflexibilitet og undgå muskelproblemer.
Vurder din arbejdsstilling til at arbejde på problemområderne i din krop. Generelt skal dine skuldre være afbalancerede - man bør ikke se højere end den anden. De bør også justeres i dine ører, så din nakke og hoved ikke bliver kastet fremad. Din ryg skal ikke afrundes, og dine arme skal være afslappet ved siden af din krop.
Øvelse af træningsøvelser hver dag. De kan være enkel (som rette ryggen, mens du sidder, gå mere eller forlænge de "folder" af kroppen) eller mere kompliceret (hvordan at strække og give cosas korrekt kropsholdning).
Vær opmærksom på den holdning, du holder. Det er let at begynde at læne sig fremad, når du er på dit skrivebord eller sidder og slapper af. Stræb efter at opretholde en korrekt kropsholdning i disse situationer - med ret ryg, dine arme ryg og hoved og hals på linie med dine skuldre.
Video: Sådan fungerer investering i Obton Solenergi
4
Vælg et haircut, der er moderigtigt og det favoriserer dit udseende og formen på dit ansigt. Prøv at dø dit hår, gør en radikalskæring eller brug hårforlænger til at ændre det fra tid til anden og få et mere dynamisk udseende.
Pas på dit hår. Den enkleste ting at gøre er at vaske det med shampoo og balsam. Invester i hårprodukter eller naturlige midler til at bekæmpe problemer som frizz, tørhed eller oiliness.
Skær hår hver 30 eller 60 dage for at undgå dobbeltender eller et sjusket udseende.
5
Udvikle en hudpleje rutine. Huden er grundlaget for dit udseende. Hold det rent og fri for pletter og andre problemer - så behand det omhyggeligt og beskytt det. Prøv forskellige produkter for at sikre, at de passer til din hud.
Brug solcreme. Det er meget nemt at glemme, men en lille protektor hver dag kan forhindre rynker og misfarvning af huden.
Hydrater huden. Brug cremer, cremer eller lignende på dine hænder, arme, ben og ansigt. En læbebalsam kan løse problemer på læberne som revner.
Ved olieholdige skind skal du bruge oliefrie produkter til at rengøre ansigtet.
For skind let påvirket af acne, undgå at røre dit ansigt eller springe bumserne. I stedet vaske dit ansigt med en bestemt renere eller med varmt vand og en allergivenlig sæbe, og holde huden godt hydreret. Acne udvikler sig, når olier - deres fingre eller hyperaktive hormoner og kirtler - blandes med snavs rest og tilstoppe porerne.
Metode 4 Fungerer som en attraktiv person
1
Vis din cool side. At være cool er en god kvalitet, som giver dig mulighed for at erobre folk med deres afslappede opførsel. Nogle ting du kan gøre for at være så omfatter:
Overdrive det ikke i dine forsøg. Eller lad det i det mindste ikke komme ud. At være cool giver dig indtryk af, at du er så diskret, at du kan få hvad du vil - selv uden at flytte.
Hvis du bliver meget rastløs, bid dine læber, stamme under en tale eller bare være nervøs generelt, prøv at tænke som en cool person. Det er svært at overvåge eller skæres, når kroppens tegn på nervøsitet i visse situationer-så, den bedste måde at handle er indefra og ud. Føl cool og dit kropssprog vil vise det.
Vær lidt oprørsk. Sommetider bryder nogle regler eller tager nogle risici op som noget koldt, hvilket gør dig til at virke kraftig. Men gør ikke noget ulovligt!
2
Forøg din sex appeal. Der er mange måder at være og se sexet ud. Prøv følgende:
Bær røde tøj. Der er mange undersøgelser, der viser, at rødt er den sexiest farve. Der er noget i den menneskelige hjerne, der er meget tiltrukket af det.
At smile Glad og venlig leder er meget sexet. Så vis af dine smukke tænder!
Få masser af øjenkontakt. Dette er en strategi, der udstråler tillid og trækker folk til dig. Kombiner det med et smil eller et "flirtende" look for at gøre det endnu mere sexet.
Flirting. Det er en sexet og sjov måde at kommunikere med nogen, der interesserer dig. Subtly trække opmærksomheden på din krop eller "spil" med dit mål med sexet udseende eller fed komplimenter.
3
Vær ydmyg. Den værste ting at gøre er at prale om sit attraktive udseende. At være beskedne og blide med andre er interessante kvaliteter. De mest tillidsfulde mennesker er dem, der kan give glæde til andre.
Udgiv komplimenter. Hvis du vil tiltrække en persons opmærksomhed, giver du et oprigtigt kompliment til det.
Gag ikke eller se på andre med en luft af overlegenhed. Den opmærksomhed, du modtager, når du er attraktiv, kan på kort tid efterlade et stort ego. Dine venner, familie og andre mennesker vil ikke være tæt på nogen, der hele tiden skal bevise at de er attraktive eller betragter sig bedre end andre.
tips
Til sidst finder du din egen definition af "attraktiv". Folk ofte forveksler være "attraktivt" at være "sexet", og føler at det at være "sexet" er at bære afslørende tøj eller vise for meget hud. Men at være attraktivt kan have flere betydninger. For nogle kan dette øge selvværd og selvtillid. For andre kan det betyde at være seksuelt interessant. Der er ingen rigtig eller forkert måde at være en interessant person på.
Brug tøj, der gør dig komfortabel. Du kan føle sig fristet til at bære noget, som du finder tiltalende, men ikke behagelig for din krop. Undgå at ignorere dette ubehag - i stedet forsøge at reparere situationen og fjerne den.
Afstå ikke dine venner, fordi du tror, at de er "for attraktive" for dem. At være attraktivt gør dig ikke bedre end folkene omkring dig.
At blive en attraktiv person bør være et sjovt mål. Skub ikke dig selv for svært at nå det, hvis det ikke passer til din personlighed. Folk kan være interessante på forskellige måder. Der er ikke noget galt med at være "sød" eller "sød".
Vær dig selv. At være attraktivt betyder ikke, at du skal forsøge at flytte. Du bliver kun en mere interessant og selvsikker version af dig selv.
advarsler
Du kan få ubehagelige eller farlige seksuelle invektioner. Husk, det er ikke din skyld! At være attraktivt giver ikke andre tilladelse til at mundtligt eller seksuelt misbruge dig. Må ikke være skyldig, bare fordi du ser godt ud.
Når du udvikler en sexet indstilling, mister du ikke kontrollen. Vær ikke sød eller arrogant.