1
Foder barnet langsomt og med små intervaller. Når barnet ikke er meget sulten, vil han spise langsommere, hvilket reducerer sandsynligheden for, at luft kommer ind i mælken, en væsentlig årsag til barndomskolik.
2
Bevar god ernæring for at skabe sund mælk til dit barn. Dine spisevaner er vigtige, og du bør undgå stoffer, der påvirker barnets mave negativt. Undgå fødevarer, der forårsager gas og oppustethed. Undgå fødevarer nedenfor og se om der er nogen forbedringer:
- Kaffe.
- Alkohol.
- Mejeriprodukter.
- Kål.
- Bønner.
- Ærter.
- Bælg.
- Svampe.
- Sojabønner.
- Spicy fødevarer.
- Appelsiner.
- Jordbær.
- Blomkål.
3
Tænk på, hvad du spiste, før du irriterede babyens mave for at identificere årsagen til problemet. Hvis noget mad gør dig syg, ved at det også kan skade barnet.
4
Vær opmærksom på, hvordan din baby er fodret. Det er ligegyldigt, om du bruger brystet eller en flaske, det er muligt, at luftbobler passeres og forårsage ubehaget i barnets mave. Se på hende, mens hun er ammet for at se, om hun gør alt rigtigt.
- Barnet skal pakke brystvorten eller brystvorten med munden og "forsegle" den for ikke at sluge luft.
- Slukning af luft kan forårsage mavesmerter og gas.
- Hvis du mener at flasken producerer for meget luft, skal du prøve at skifte mundstykke til en, der har et mindre, mere passende hul til barnet eller ændre hele flasken. Modeller med indvendige plastikposer får babyer til at sluge mindre luft.
- Hold barnet oprejst, når du ammer. Må ikke amme eller ligge i sengen.
5
Lad barnet klemme for at frigøre overskydende luft, når du ammer. Løft det enkelt og klapp let på bagsiden af det for at lade luften forlade maven og lindre trykket i maven.
6
Prøv en anden formel. Hvis du ammer dit barn med industriel mælk, kan nogle komponenter i formlen irritere hans eller hendes mave. Hvert barn reagerer på en måde på ingredienserne, og nogle kan fremme dannelsen af gasser.
- Tal med en læge, inden du erstatter mælk, da formuleringen næppe er problemet.
7
Søg lægehjælp, hvis din baby ikke bliver bedre. Det er meget svært at finde ud af, hvad der nøjes med et barn og en læge kan hjælpe med at identificere problemet.