HodTari.com

Sådan vælges og lægges en baby

Fangst og bære en baby tager meget omhu, selv fra dygtige og vane mennesker, da de måske ender med at gøre noget forkert. Hvis du følger vejledningen i denne artikel, vil du holde barnet sikkert ud over at ikke blive såret.

trin

Del 1
Tager en nyfødt

Video: Sy en baby body med overlock og dæksøm

Billede med titlen Løft og tag et barn Trin 1
1
Sæt styrken på benene for at fange den. Instinktet af nogen er at bøje ned fra bagsiden for at hente en baby, især når han er på en lavere overflade. Bøj dine knæ for at sænke dig selv, før du fortsætter. Således vil det omfordele vægten og tage noget af trykket fra bagsiden.
  • Bøjning af knæ er endnu vigtigere lige efter fødslen, når moderens ben er meget stærkere end ryggen.
  • Tilbring dine fødder og knæ godt, når du afhenter barnet.
  • Hvis du er nødt til at hænge ned for at hente barnet, skal du smide din røv tilbage og rette ryggen.
  • Billede med titlen Løft og bære et barn trin 2
    2
    Støtte barnets hoved. Sæt den ene hånd under hovedet og den anden på babyens bund. Når du er sikker, løft den mod brystet. Kom altid nær barnet i området, før du løfter det helt op.
    • Hovedstøtte er afgørende for nyfødte, da nakke muskler ikke er udviklet.
    • Når du løfter det, læg kraft på håndfladerne, ikke håndledene, og pas på.
    • Rør i tommelfingeren af ​​hænderne. Hvis du forlader et stort rum i regionen, vil du tvinge fingrene på dine fingre.
    • Babyer kan som regel holde deres hoved med lidt støtte fra tre til fire måneder.

  • Video: Grundeinkommen - ein Kulturimpuls

    Billede med titlen Løft og tag et baby trin 3
    3
    Brug stativmetoden. Det er ideelt til når barnet er på gulvet. Sæt en fod i nærheden af ​​barnet og knæ. Herefter bringes det til knæet, der er på overfladen og tager det til højden af ​​dit modsatte lår. Endelig læg begge underarmene under den lille og bring den tæt på brystet.
    • Ryg ryggen og se fremad, når du bruger denne teknik.
    • For at beskytte dit hoved skal du smide dine balder tilbage, når du hakker.
  • Billede med titlen Løft og tag et baby trin 4
    4
    Brug drejeteknikken, hvis du skal hente babyen og dreje rundt på samme tid. Hæv barnet normalt ved at bringe det tættere på din krop. Drej derefter din forreste fod 90 ° i den retning, du vil gå. Endelig bringe den anden fod tættere på.
    • Flyt dine fødder uden at dreje din krop, eller du kan skade din ryg.
    • Prøv ikke at vende for hurtigt. Gå langsomt og i kontrolleret rytme.
  • Billede med titlen Løft og bære et barn Trin 5
    5
    Hold barnet på dit skød. Støtt barnets hoved på brystet og bevæg hånden fra skinken til bagsiden. Derefter bringe hendes hoved til armens skurk og læg den anden hånd på din røv. Når din baby er proppet op på den ene arm, skal du bruge den anden til at interagere og lege med ham.
    • Støt barnets hals, når du lægger det i den position.
    • Denne position er ideel til nyfødte.
  • Billede med titlen Løft og tag et baby trin 6
    6
    Hold barnet på dine skuldre. Sæt det mellem brystet og skulderen. Sæt derefter en hånd på rumpen og støtte hovedet og halsen med den anden. Slut straks ryggen og kontrakt musklerne i din mave, mens du holder den.
    • I denne stilling kan din baby se bag din skulder og høre din hjerteslag.
    • Skift dine skuldre, så du ikke får ondt på grund af den konstante belastning.
    • Brug hele armen til at holde babyen. Underarmen er dannet af små muskler, som ikke kan anvendes i denne aktivitet isoleret.
    • Rør dit håndled og brug dine albue- og skuldermuskler til at bære babyen.
    • Undgå at pege dine håndled eller fingre mod gulvet, mens du bærer barnet.
  • Billede med titlen Løft og tag et barn Trin 7
    7
    Brug en kænguru. Dette tilbehør, også kaldet en slynge, er lavet af stof, har en skulderrem og er en sikker mulighed for at bære babyen. Når du bruger det, skal du ikke dække barnets ansigt med din krop, eller du kan have problemer med at trække vejret.
    • Bøj dine knæ, hvis du har brug for at få fat i noget, mens du bærer babyen i kænguru.
    • Du kan skifte skulderen, som holder kænguruen for at undgå justeringsproblemer og ikke kede sig.
    • Læs altid alle kænguru instruktioner, inden du bruger den. Der er en mindste vægt for tilbehøret.
  • Billede med titlen Løft og tag et baby trin 8
    8
    Brug en front kænguru. Hvis du bærer babyen foran kroppen, vil du være i stand til at bringe den tættere på dig og distribuere sin vægt korrekt. Fastgør fastgørelsen til taljen og skuldrene, med barnet vendt mod brystet, ikke fremad.
    • Hvis barnet vender fremad, vil kænguruen lægge pres på kurverne i rygsøjlen og hofterne, hvilket kan medføre udviklingsproblemer i fremtiden.
    • Hvis barnet står overfor dig, vil din ryg være mere beskyttet. Ellers vil du føle mere pres i ryggen.

    • Del 2
    Plukker op og bærer en ældre baby

    Billede med titlen Løft og tag et baby trin 9
    1
    Få babyen. Hvis barnet er ældre, behøver du ikke at støtte hendes hoved og nakke for at hente det op. Kom tættere på og sænk din krop. Så læg din hånd under babyens armhule for at løfte den.
    • Prøv ikke at holde tommelfingerne under barnets armhule. Forlad dine fingre tæt på hinanden for at beskytte dine håndled.
    • Du kan også bruge denne teknik til at placere babyen på en eller anden overflade.


  • Billede med titlen Løft og tag et barn Trin 10
    2
    Bør babyen foran dig. Sæt barnets ryg mod brystet. Kør en hånd omkring hendes talje og brug den anden til at støtte hende under rumpen. På den måde kan babyen se sig rundt. Du kan også variere positionen for at roe de små.
    • Sæt din venstre arm over barnets venstre skulder og tag det højre lår. Han vil have en arm på hver side af hans pik og hans hoved ved siden af ​​sin albue. Dine hænder vil igen være tæt på barnets kønsorganer.
    • I denne position kan du også rocke barnet let for at roe ham.

  • Video: Efter fødslen

    Billede med titlen Løft og tag et barn trin 11
    3
    Hold barnet på dine skuldre. Ældre børn kan lide at køre hænderne over voksne skuldre. Hold det mod brystet, med dine arme rundt om halsen. Du kan bruge en eller begge hænder afhængigt af barnets vægt og situation.
    • Ryg ryggen, når du holder babyen i denne position. Hvis du bukker det, kan det forstyrre nogle muskler.
  • Billede med titlen Løft og bære et barn Trin 12
    4
    Bør babyen i ryggen. Hvis han kan holde hovedet og halsen og åbne sine ben og hofter naturligt, kan du begynde at bære ham på ryggen med en rygkænguru. I denne position kommer barnet tættere på sin krop uden at miste mobilitet. Sæt det på tilbehøret og stram håndtagene. Du skal være meget tæt, men stadig være i stand til at gøre bevægelser.
    • Jo tungere babyen er, desto strengere skal stropperne være.
    • Når du lærer at bruge kænguru, træner du på en blød, sengelignende overflade for sikkerheden. Det kan også være nyttigt at bede om hjælp fra en anden voksen.
    • Læs altid anbefalinger og vægtinstruktioner for tilbehøret, inden du bruger det.
    • Barnet vil være klar til den bageste kænguru fra seks måneder.
  • Billede med titlen Løft og tag et barn trin 13
    5
    Sæt barnet i et bilsæde. Hvis det kommer bag førerens eller passagersædet, skal du sætte et ben inde i køretøjet og stå over for vedhæftet fil for at sætte barnet ind og ud. Denne position sænker trykket på ryggen. Hvis hun kommer i midten, kom i bilen og ansigt hende.
    • Processen kan være svært, hvis babyen bevæger sig, og du har travlt, men forsøger at opretholde den rette stilling, når det er muligt.
    • Undgå at sætte begge fødder på gulvet og dreje hele kroppen for at sætte barnet i sædet. Dette vil ende med at skade dine skuldre, knæ, ryg, håndled og nakke.
  • Billede med titlen Løft og tag et baby trin 14
    6
    Brug en kænguru med bredere sløjfer. Da barnet bliver tungere, vil du føle byrden på dine skuldre, nakke og ryg. Køb noget tilbehør, der har bredere polstrede løkker, som kan understøtte babyens vægt og mindske trykket i din krop.
    • Vælg kænguruer lavet af basiske stoffer og let at rengøre.
    • Prøv forskellige kænguruer, før du køber noget.

    • Del 3
    Undgå skader og ulykker

    Billedbetegnelse Løft og tag et baby trin 15
    1
    Pas på ryggen. Brug den rigtige teknik hver gang du skal hente og bære din baby, kan være trættende, og det er meget nemt at glemme et par trin. Der er dog nogle få grundlæggende skridt, der hjælper med at forhindre ulykker og skader.
    • Ryg ryggen.
    • Undgå at dreje kroppen om at hente eller bære barnet.
    • Lad barnet være tæt på din krop.
    • Lav jævne og rolige bevægelser.
  • Billede med titlen Løft og tag et baby trin 16
    2
    Pas godt på dine fingre, især dine tommelfingre. Første gangs mødre og folk, der optager babyer, får for ofte betændelse i deres tommelfinger og håndled - det såkaldte De Quervain-syndrom. Hvis du føler smerte, hævelse eller tvinging i disse områder eller har svært ved at bruge tommelfingeren, kan du få problemet.
    • Sæt is eller a kold komprimering på håndleddet for at lindre symptomerne.
    • Tag babyen med dine palmer, ikke dine håndled. Hold det med underarme og fingre og slap af hænderne, når du føler dig sikker.
    • Kontakt en læge, hvis symptomerne på tommelfingeren eller håndledene ikke mindsker, selv med resten eller brugen af ​​kompressen.
  • Billede med titlen Løft og bære et barn Trin 17
    3
    Arbejd fleksibiliteten i hofter og ryg. Det er de dele, der mest skadede forældrene i første omgang. Forbedre bevægelsesområdet for hofter og tilbage for at forhindre ulykker. Strække ud og udøve lidt yoga, for eksempel.
    • I tilfælde af førstegangsmødre er det mest ideelle at konsultere en læge, inden han vender tilbage til motion. Du skal sørge for, at det er sikkert at genoptage og finde ud af, hvilke typer bevægelser der er sikre.
    • Selv gør nogle enkle strækninger, mens barnet sover, er gavnligt.
  • Billede med titlen Løft og bære et barn Trin 18
    4
    Bør ikke barnet med en arm. Dette er praktisk, fordi det giver dig mere mobilitet og giver dig mulighed for at gøre andre ting. Men at balancere barnet på den ene side af kroppen lægger pres på ryggen, hofterne og den region, hvor den er. Dette kan igen føre til problemer med justering og smerte i bækkenområdet (ryg, hofter og bækken).
    • Når det er muligt, skift sidene og hold barnet med begge arme.
    • hvis ville have at bære barnet med en arm, drej ikke kroppen og ikke bevæg hofterne så meget. Ryg ryggen til fulde og brug dine biceps til at holde babyen i stedet for kun håndled og underarm.

    • tips

    • Køb ergonomiske kænguruer og robuste stole designet til at holde voksen og barnets krop justeret og reducere skader.
    • Bør baby i varierede stillinger for at undgå skader på grund af brugerdefinerede.
    • Prøv forskellige måder at holde babyen på, indtil du finder de ideelle stillinger.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (27)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com