1
Skynd dig ikke. Har du tendens til at arbejde som en boring, rushing fra en opgave til den næste uden at have tid til at analysere ting? At være observant kræver træning og begynder med evnen til at bremse, stoppe og se. Du kan ikke gøre dette, hvis du altid har travlt.
- Start med dine familiemedlemmer. Har du en vane med at ikke være meget opmærksom når din partner eller børn taler om deres dag? Hold din telefon eller tablet, og kig ind i øjnene af den person, du snakker med. En del af at være observant er at være en god lytter.
- Hvis du har en tendens til at tage en hurtig rundvisning på din arbejdsplads hver morgen og sige "hej" uden at generer øjenkontakt, ændrer du din tilgang. Stop og tal med din chef eller kollega i et par minutter, og giv dem din fulde opmærksomhed. Du vil kunne observere meget mere på denne måde.
- Gå på gaden, metro eller enhver anden offentlig transport giver dig mulighed for at øve dine observationsfærdigheder. Kig ikke igennem folk, se på dem. Overhold dem. Hvad ser du?
2
Tøm dit sind. At være konstant optaget af dine egne tanker, ønsker, usikkerhed og problemer er en distraktion. For at være opmærksom, sæt dine egne behov til side og fokusere på den anden person.
- Hvis du i en fest straks bekymrer dig for at finde den sødeste person at tale med, finde stangen så hurtigt som muligt, eller find den nærmeste exit, vil du ikke give din hjerne pladsen til folk se. Slap af og fokus på at bemærke folk.
3
Vær ikke indlysende. Du vil ikke kunne få en nøjagtig læsning af nogen, hvis du gør det klart, at du forsøger at fortolke alle deres bevægelser. I bedste fald vil personen ubevidst begynde at forfalske det lidt og projicere hvad hun vil have dig til at se, i stedet for sandheden. I værste fald vil personen finde din nysgerrighed irriterende eller endog påtrængende. Du bør handle normalt, selv når dit sind foretager omhyggelige og beregnede vurderinger.
- Ikke ansigt. Personen vil bemærke, hvis du holder øje med det fra top til bund. Selvom din hjerne er helt fokuseret på nogen, omdirigerer du dine øjne fra tid til anden.
4
Se, når du ikke leder. Folk fortæller ofte meget om sig selv, når de tror, at ingen overholder hvad de laver. Vær opmærksom på dem i disse tider.
- Vær opmærksom på folks udtryk, når de har afsluttet en samtale, i en pause, eller når de er i kø.
- Sid på en bænk i parken eller cafeteria med en åben avis foran dig og tag dig tid til at kigge rundt.
5
Bemærk forskellene. Når du først har et folk, der læser base, kan du sammenligne det med adfærd senere og observere forskellene. Dette kan afsløre interessante fakta som hvad de vil skjule, eller hvordan de udtrykker deres sande følelser.
6
Se efter mønstre. Skriv ned det, du ser hos mennesker, så du kan begynde at lægge mærke til mønstre. Dette kan hjælpe dig med at få en dybere forståelse. Du vil begynde at hente de små detaljer, der afslører folks bekymringer, ønsker, stress, frygt og svagheder. Jo mere du gør dette, desto bedre vil du være, være i stand til at foretage fradrag i brøkdele af et sekund.