Du ønsker at komme videre i livet, men du tror du ser på de forkerte steder? Bare rolig - nogen kan opnå det liv, de vil have, hvis de har det rigtige tankegang, arbejder hårdt og holder fokus på det endelige mål. Når du har fundet præcis, hvad du ønsker, skal du lave en plan for at komme dertil, uden at lade distraktioner eller rutiner i hverdagen komme i vejen. Hvis du vil vide, hvordan du bevæger dig fremad i livet, skal du læse det første skridt for at komme til toppen.
Bevæb dig selv med visdom. Du kan lære hvad du vil, eller begynde at forstå noget, der er svært, hvis du virkelig studerer om det. Læsning vil ikke koste dig noget, hvis du går til det offentlige bibliotek, og du kan også få gode bøger i basarer eller tallows. Internettet er ikke kun for sociale netværk - der er et væld af viden derude, så hold dig i de store aviser i omløb for at berige din viden.
Reading gør dig til at erhverve nye synspunkter og sætter din logiske frontale cortex til arbejde.
Læsning udvikler din viden om, hvad der sker omkring dig, så du bedre kan klare det, der kommer til at passere. Reading udvikler dit sprog, så du er mere succesfuld i erhvervslivet og kan kommunikere bedre med de mennesker, du er interesseret i.
Video: Græshoppe motorik legetøj, anmeldelse 1
2
Find ud af dine mål. Skriv ned, hvad du arbejder for, og hvad du vil opnå i dit liv. Hvilke bestræbelser gør du for at nå dine mål - og hvad vil du hellere arbejde for at bygge din fremtid? Hvad er din vision for din fremtid, og hvad er målene for at fuldføre for at få det liv du ønsker? Selvom du måske ikke finder ud af, hvad du virkelig vil have gennem forsøg og fejl, jo bedre din vision om dine mål, desto bedre.
Store mål fører normalt til større præstation. Overvej mål der er baseret på åndelighed og mindre på smålige værdier som "elsk din nabo som dig selv", "gør fred, ikke krig", "beskyt jorden" "hjælpe andre" sikker, "" For en glad familie. " Men det er okay at ønske at eje din egen virksomhed, være medlem af dit eget firma eller noget der vil gøre dig mere tilfreds.
Gode eksempler på store mål ville være - "tilbringe mere tid med mine børn," "stop kæmper med min kone" "tage cyklen til arbejde", "middag med min familie", "bede eller meditere hver dag," eller " lær at kende mine naboer bedre. "
Kreative og kunstneriske mål er også sundere end midlertidige eller smålige mål. At give din energi til kreative eller ekspressive kunst som musik, dans, havearbejde, håndværk eller endda skabe et smukt hjem eller forretning, kan give dit liv en tur og dine evner en chance for at gøre en forskel.
3
Lav en opgaveliste. Skriv ned de to vigtigste mål, du skrev tidligere, og lav en plan for at nå dem. Husk at selvom dine mål kan være store, skal du muligvis tage små skridt på vejen for at opnå dem.
Ønsker du et bedre arbejde? Små skridt, der skal tages ville gå til møder om karriererådgivning, gøre korte kurser uden for arbejdstiden, studere deres område (pladser til rådighed, hvilke færdigheder der kræves ...), skriver et curriculum vitae, praksis færdigheder til bruges i interviews, acceptere fejl og så videre.
Indsæt din huskeliste et sted, så du ofte ser det, eller sæt listen i din kalender på de datoer, du vil gennemføre dem.
4
Lad gå af din fortid. Hvis du holder på din fortid på en måde, der skader dig, begynder du at løsne dig selv. Begynd at tilgive folk eller gøre dem tilpas med dem, du har skadet. Gå til terapi eller en selvhjælpsgruppe, hvis du går tabt eller har brug for hjælp. Hvis du har brug for, skal du tale med nogen for at stoppe eventuelle problemer.
Hvis dit nabolag eller din familie beskylder dig for noget eller ansporer dig til skadelige adfærd (som alkohol, narkotika), skal du fjerne dig selv fra disse mennesker, indtil du er sund.
Hvis dit job er ydmygende eller fornærmende, skal du gå til Career Counseling Group (der er billige eller gratis grupper på internettet) og begynde at arbejde for at forbedre din situation så hurtigt som muligt.
5
Udvikle en positiv følelsesmæssig personlighed. Intet er mere skadeligt for godt arbejde end negative følelser, der stjæler din energi og ødelægger dine forhåbninger! Hold en positiv følelse eller start en dagbog med alt for det, du er taknemmelig for, hvor du beskriver mindst tre positive ting hele dagen lang. Vær opmærksom på din negative tankegang, og udfordre dig selv til at tænke anderledes.
I sidste ende har vi alle brug for balance, men hvis negative følelser er din vane, skal du have mere positive tanker for at kunne undertrykke negative.
Det er normalt at være trist, når der er et tilbageslag. Men hvis du udvikler en positiv holdning, vil du være meget bedre forberedt på at håndtere modgang, fordi du ikke vil se dem som verdens ende.
6
Administrer dit stress. Du kan være for stresset til at tænke positivt, eller at fokusere på den generelle kontekst af situationen. Hvis stress er ude af kontrol i dit liv, bør du forsøge at styre det, før du gør noget andet. Her er nogle måder at starte med at kontrollere dit stress på.
Begynd at skære nogle af dine forpligtelser.
Delegere dit arbejde til andre mennesker (de kan klage, men i sidste ende bliver de glade).
Tag et øjeblik til at slappe af, hvile eller meditere.
7
Gå din vej. Der kan være en måde dine forældre vil have dig til at følge. Der kan være en måde, hvorpå alle dine gymnasieelever eller college venner følger, hvilket kan få dig til at føle sig forpligtet til at følge det også. Der kan være en sti, din partner forventer at følge. Alt dette kan være godt og gavnligt, men til sidst, hvis du ønsker at gå videre med dit liv, skal du gøre alt, der gør dig glad, ikke hvad du tror folk vil have. Hvis du ikke ved hvad du vil, ikke noget problem, men det skal være dit mål at finde ud af præcis, hvad der gør dig glad og hvad dine talenter.
Det betyder ikke, at du skal gå videre og forsøge at være rockstar hvis du har en familie på fem til at støtte og noget talent. Du skal finde en måde at kombinere, hvad der er praktisk med, hvad der vil give dig tilfredshed. Og hvis du er tilfreds med at gøre noget, der er helt umuligt, ikke noget problem heller.
8
Tal med en person, der har gjort dette før. Hvis du ønsker at fremme i ethvert område, hvad enten i teknik, økonomi, eller teater, en af de ting, der i høj grad kan hjælpe dig er at tale med en person, der har været igennem, hvor du er, og kender stierne til succes. Hvorvidt denne person er et familiemedlem, en juridisk vejleder på din virksomhed, en lærer, eller en ven af en ven, holde dine øjne og ører åbne og lytte til, hvad den pågældende person har at sige om, hvordan man kan komme videre i dit område, hvilken slags Erfaring du skal have, som du bør vide, og al den viden du skal få.
Denne person kan muligvis ikke tilbyde det perfekte råd til at hjælpe dig med at opnå dine drømme, men du bør stadig kunne opnå noget nyttigt ved at lytte til oplevelsens stemme.
9
Indtast tricks af arbejdet. Selvfølgelig kan du vælge ikke at følge forretningspolitikker, fordi du tror, at de er ubetydelige og meningsløse, og du kan opnå succes udelukkende på grund af dit talent. Dette er et juridisk og idealistisk synspunkt, men sandheden er, at hvis du vil gå videre i livet, skal du komme ind i spillet. Se hvem der virkelig er ansvarlig på din arbejdsplads og prøv at vinde den person uden at trække så meget ud af hende. Find ud af, hvilke færdigheder der virkelig er nødvendige for at komme videre og forsøge at udvikle dem. Vet, hvilke mennesker der ikke krydser stien, selvom du er uenig med deres ideer.
Det kan virke ubehageligt eller unormalt at forsøge at følge forretningspolitikker, men husk at du gør dette for at opnå større mål. Bare ofre ikke din moralske integritet for at komme, hvor du vil.
Del 2 At tage initiativet
1
Lav venner, der gør dig glad. Gode venner og omsorg for dig er et af fundamentet for et sundt liv! Venner er en kilde til styrke og visdom, når du er ked af det. Venner kan være forbundet med muligheder og hjælpe dig med at få flere ideer til at løse dine problemer.
Hvis dine venskaber er baseret på overfladiske ting som alkohol, narkotika eller materialisme, skal du kigge efter nye venner. Gå til steder, der repræsenterer dine dybeste interesser.
Hvis du tror, dine venner er ubalanceret, fordi du giver en masse og nogle få, forsøge at forbedre din kommunikation med dem mere åbne for diskussion, og væk fra dem, der er nærig (hvis du ikke kan undgå dem, så prøv at begrænse kontakt med dem og siger "nej" oftere).
At bruge tid sammen med folk, der er fokuseret og arbejder hårdt, kan være en positiv indflydelse for dig. Du kan stadig være venner med det dovne, men prøv at dyrke venskaber med mennesker, der er så fokuserede som dig.
2
Forbind med folk så meget som muligt. Uanset hvilket område du er i, kommer det ned til hvem du kender. Vær venner med dine vejledere - uden at skræmme dem ved at forsøge at være for venlige. Gå til konferencer og foredrag og kend det maksimale antal personer i dit område. Når du møder nogen, skal du have et præsentationskort i hånden for at kunne levere ind, et fast håndtryk og en fast stirring. Rettens folk uden at se ud som en rykke. Prøv at opsummere alt, hvad du skal sige i en sætning, og giv et godt indtryk, så folk vil huske dig. Må ikke føles som en smartass til at gøre dette - det er helt en del af spillet.
Du ved aldrig hvem der kan være til hjælp i fremtiden. Skam ikke at trække sækken af alle dine overordnede og ignorere alle dem under dig.
3
Gør den tunge løft. Flytning fremad i livet betyder ikke at starte på toppen. Det betyder at starte løbet sidst, tæt på uerfarne og nervøse løbere, og arbejder hårdt for at komme videre med et stabilt tempo. Det betyder at du bliver nødt til at forberede sig på at arbejde hårdt og ikke først få meget penge. Tror ikke, at du er en god leder, chef, udøvende m.fl., er din ret, fordi det ikke er det. Du skal stræbe efter, selvom du er kvalificeret til dit job, eller du kan bruge dine færdigheder mere kreativt, hvis du var i en højere position. Brug din kreativitet, når du kan, arbejde så hårdt som muligt, og tid , vil de rigtige mennesker realisere din indsats.
Dette er ikke at sige, at du skal gå igennem lange og smertefulde timer i et job, som ikke betyder noget for dig, medmindre det er et middel - eller et afgørende skridt - for dit mål. Hvis du ved, at fokusere din indsats i en ikke så god position vil faktisk give dig hvad du vil, sluge din stolthed og give det til allesammen.
Hvis du tror, at den tunge løft er hårdt nok, så prøv det med et smil på dit ansigt. Folk vil respektere dig mere, hvis du synes lykkelig med dit job i stedet for at fungere som en, der fortjener noget bedre.
4
Bliv ekspert. Uanset om du bliver ekspert ved at bruge din virksomheds Google Docs eller ledende designer i din afdeling, er det vigtigt at have noget, der gør dig bedre end nogen i din virksomhed. Det vil få folk til at respektere dig, komme til dig, der har brug for hjælp, og tror du er uundværlig. Hvis du er den eneste på kontoret, der ved, hvordan man gør noget, så er dit arbejde sikkert.
Find noget, der interesserer dig og bruge lidt ekstra tid på at lære at mestre det. Du får måske ikke betalt for denne ekstra tid, men den indsats, du laver, vil blive godt belønnet i fremtiden.
Vær ikke bange for at engagere sig i eksterne projekter eller engagementer, der har at gøre med din ekspertise uden for arbejdsmiljøet. Hvis du har den rigtige chef, vil han blive imponeret af din entusiasme og initiativ (så længe det ikke forstyrrer dit nuværende job).
Video: Slip livsglæden fri - workshop med Dorthe Broeng og Linda Dudek
5
Vis dit ansigt på arbejdspladsen. Undersøgelser viser, at 66% af ledere og tilsynsførere foretrækker at møde ansigt til ansigt med medarbejdere i stedet for at tale med dem på Skype, via telefon eller endda via e-mail. Mens folk i dag foretrækker e-mail som en måde at kontakte dig, kan du skille sig ud fra andre ved at tage tid til at tale ansigt til ansigt med din vejleder og andre i din virksomhed, når muligheden kommer. Dette vil hjælpe dig med at blive husket, udvikle stærkere obligationer, og få det til at virke som om du stræber hårdere end andre.
Selvfølgelig skal du passe ind i virksomhedskulturen. Hvis du er i en superteknologisk afdeling, der kun kommunikerer via Skype, bør du ikke skræmme nogen ved bare at møde dem ansigt til ansigt.
Video: Sådan bliver du en bedre løber/How to become a better run
6
Opfyld ikke alle dine nuværende præstationer for fremtidig lykke. At gøre det tunge løft er uundgåeligt, men man bør aldrig tro, at hvad du laver er 100% forfærdeligt, deprimerende og blot fylder dig med afsky. Du bør tage en vis tilfredshed og nyde godt af det, du gør. Du ved aldrig, om det virkelig hjælper dig i fremtiden, og du kan bruge mange år på at gøre noget, der gør dig helt utilfreds. Selv om der er en guldpotte, der venter på dig i regnbuens ende, er det ikke værd, hvis den er dækket af pigtråd.
7
Stop med at vente på det rigtige tidspunkt. Hvis du har store drømme, om det starter din egen virksomhed, skriver en roman eller starter noget non-profit, så ja, desværre kan du ikke tabe alt, hvad du laver og realisere dine drømme om dagen. Men du bør heller ikke tro, at du skal vente på det rigtige tidspunkt til selv at begynde at nå disse mål. Du skal forvente noget stort for at komme i gang - brylluppet du har planlagt hele året rundt, kollegiet koster du endelig stopper med at betale for denne sommer - og det er alt gyldigt, men du kan ikke vente på det øjeblik helt sikkert, når intet andet forstyrrer dig, ellers vil du vente for evigt.
Hvis du altid har en eller anden grund til ikke at få det, du virkelig vil gøre, så gør du bare undskyldninger.
Start lille. Okay, så du kan sikkert ikke afslutte dit job og begynde at male heltid, indtil du har sparet nok penge. Men hvad holder dig fra at bruge en time om dagen til at arbejde med, hvad du kan lide? Det er kun syv timer om ugen, og det er det værd.
Del 3 Holder fokuseret
1
Pas på. Lad ikke dit fysiske og mentale velvære blive sidetracket, bare fordi du vil starte din egen virksomhed. Hvis du virkelig ønsker at gå videre i livet, bør dit helbred altid være din prioritet, ikke så mange penge på din bankkonto. Uanset hvor travlt du er, er der et par ting, du bør gøre, hvis du vil være sund og sund.
Tag dig tid til at slappe af hele dagen. Hvis noget generer dig, skal du tale om det i stedet for at holde det til dig selv.
Har mindst 7 til 8 timers søvn per nat, og prøv at gå i seng og vågne op mere eller mindre på samme tid. At sove kun 4 timer om natten for at levere dette projekt vil kun få dig til at løbe tør og rive off.
Spis tre sunde, afbalancerede måltider om dagen, ikke bare skubbe dem ind på dit skrivebord.
Analyser dig selv hver dag. Hvordan har du følt psykisk og fysisk? Hvad mere har du plaget? Hvordan kan du undgå dette problem næste dag?
2
Glem ikke de andre dele af dit liv. Selvfølgelig kan din karriere synes at være den vigtigste ting i verden lige nu, men det betyder ikke, at du helt bør ignorere din familie, dine venner, dine relationer eller nogen af dine andre forpligtelser. Du bør være i stand til at afbalancere alt dette, eller dit liv vil kollidere på dig. Du kan føle, at du bør fokusere alle bestræbelser på dit arbejdsprojekt, men når din kæreste forlader dig, og du føler dig så trist at du ikke kan gøre noget andet, vil du ønske du havde mere balance i dit liv.
Hold en rutine og sørg for at du tager tid til at slappe af med dine venner, familie og kæreste (den). Selvfølgelig er det nødvendigt at booke en nat, der er reserveret til din kæreste eller børn, ikke som den mest romantiske eller naturlige ting i verden, men det vil holde dig fra at have en meget tæt udsigt.
3
Se på fejlene som en læringsmulighed. Brug ikke dit liv til at være bange for at lave fejl og hate dig selv, når du begår dem. Manglende er en del af livet, og i sidste ende vil det kun gøre dig stærkere og give dig færdigheder til at møde de udfordringer, der står foran. Hvis alt hvad du nogensinde har haft var succes, hvordan vil du reagere, når en dårlig og uventet situation lander på dine hænder? Dette refererer til trinet med at have en positiv holdning - du behøver ikke at springe for glæde, når du har gjort noget forkert, men du bør heller ikke hader dig selv.
I stedet for at sige "Hvor dum jeg er, kan jeg ikke tro, jeg lade det ske" spørg dig selv "Okay, hvad kunne jeg have gjort anderledes? Hvordan kan jeg forhindre dette i fremtiden? "
Nogle gange sker der noget, der simpelthen ikke er din skyld. Du gav det til dit hele og mislykkedes stadig. Måske var der intet, der kunne have været gjort anderledes. Hvis det er tilfældet, så vær stolt af dig selv for at arbejde hårdt og fortsæt.
Okay, så lad os sige, at du har brugt fem år på at arbejde på en roman, og ingen ønsker at sende den. En optimistisk person ville ikke se på det som en fiasko - hun ville tænke: "Nå, jeg har brugt fem år på at arbejde med en roman, og gjorde mig til en bedre forfatter. Selvom min bog ikke har været en succes, kan jeg stadig være stolt af alt det arbejde, jeg har gjort, idet jeg ved, at det vil hjælpe mig med at skrive min anden roman bedre i fremtiden. "
4
Lær hvilke råd at lytte til. Først da du ikke vidste noget om dit område, skulle du have taget råd fra absolut alle, der havde mere erfaring end dig. Men da du bliver ældre og klogere, vil du begynde at se, at måske ikke alle disse mennesker vidste, hvad de talte om, eller at de vidste, hvad de talte om, men deres ideer om succes var ikke i overensstemmelse med deres. Du bliver nødt til at vide, hvilke råd du skal følge og efterlade resten.
Det kræver praksis at forstå, hvilke synspunkter der virkelig passer til dine egne, og ikke at rådgive nogen, der virkelig har fantastiske legitimationsoplysninger, hvis du synes, det er ikke den rigtige ting at gøre.
Video: ENERGITIP: Løs alle dine konflikter med dette simple trick
5
Glem ikke at have det sjovt. Selv om det er meget vigtigt at nå dine mål, når du ser dine drømme i opfyldelse, osv., Er det også vigtigt at have et øjeblik sjovt med venner, som at spille fodbold eller lave en vidunderlig pasta. Det er vigtigt at tage tid ud af dit hektiske liv og være en komplet dumme. Prøv noget nyt, eller grine sammen med de mennesker, du elsker mest. Dette vil selvfølgelig ikke direkte hjælpe dig med at blive direktør for din virksomhed, men det vil hjælpe dig med at nærme livet fra et mere optimistisk perspektiv og vil hjælpe dig med at slappe af lidt i stedet for at tro at din karriere definerer helt.
At have det sjovt vil hjælpe dig med at gå videre i livet, hvis du gør det i moderation, ligesom alt andet. Tag tid hver dag ikke til at tænke på arbejde, projekter, jobforbindelser eller karrieremål, og fokus på at leve i øjeblikket. At have det sjovt, mens du har en vigtig karriere - det er definitionen på at gå videre med livet.
tips
Uanset hvad der foregår, motion (kom ud af huset og bevæg dig!) Og spis så meget sund mad som du kan! Du vil ikke være i stand til at tage en tur i livet, hvis du ikke er sund, ude af form eller konstant syg.
Øvelse er også en vigtig og effektiv metode til bekæmpelse af depression og genetablering af psykologisk balance.
advarsler
Alkohol og narkotika vil altid forstyrre dig, fordi de fordrejer din dom og sukker din energi. Tag kontrol tilbage, så du har chancen for at lykkes i dit liv. Ellers vil du bare grave dybere og dybere ind i hulen!