1
Vælg den rigtige formel. Du bør vælge en jernberiget mælk formel. Selv om jern-lave formler er tilgængelige på grund af troen på, at jern forårsager gas og forstoppelse hos spædbørn, er dette blevet afvist ved undersøgelser. Den tilsatte jernformel hjælper din baby med at blive stærkere.
- Kontakt din børnelæge, hvis du har bekymringer om din babys helbred, f.eks. Hvis du tror, at han kan være laktoseintolerant, så være almindelig i din familie.
- Kontroller altid formelens udløbsdato for at sikre, at du stadig kan bruge den. Brug aldrig udgået formel.
2
Steriliser nye babyflasker. For at sterilisere en ny flaske skal du simpelthen dyppe den i kogende vand. Bare tjek om det ikke er lavet af plastik.
3
Forbered din formel. Følg vejledningen om, hvordan du blander din formel. Hvis det er flydende, sørg for at det skal fortyndes før. De fleste formler kommer i pulver eller koncentreret form og skal blandes med vand. Klar-til-feed formler er tilgængelige, men de er dyrere.
- Hvis du er bekymret for sikkerheden af ledningsvand og brug for at fortynde din formel, skal du bruge flaskevand.
- Brug en ren dåseråbner til at åbne formåbninger. Vask åbningen efter hver brug.
- Vask altid dine hænder, før du fremstiller din formel eller fodrer din baby.
4
Varm mælken - hvis barnet kan lide det varmt. Varm mælk giver ingen sundhedsmæssige fordele, men hvis din baby kan lide det, kan du varme op, før du fodrer det. Du kan varme flasken bare ved at placere den i en skål med varmt vand eller efterlade det under rindende varmt vand.
- Brug aldrig en mikrobølgeovn til opvarmning af en flaske modermælk eller formel. Dette kan skabe lommer af varme i mælken og kan brænde din baby.
- Du kan også købe en flaskevarmer.