1
Formulere en angrebsplan for at lære de vigtigste begreber. Hvis du er et par timer væk, tæller hvert minut. Lad det studere minut detaljer for den næste mulighed, når du har mere tid til at blive organiseret.
- Udnyt al den information, læreren giver dig om testen: studievejledninger, programindhold mv.
- Segment tid i henhold til hver enhed eller kapitel, du skal studere. Hvis en er mere omfattende end en anden, sæt.
- Tjek kapitler og personlige noter for hver sektion af indhold.
- Hvis du i forvejen ved, hvilke begreber du skal lære, skriv dem hurtigt ned for at få et klart mål.
2
Undersøg for korte, koncentrerede perioder. For eksempel: Tilbring 45 minutter hver time og gør intervaller på 15 for at holde fokus og optimere hjernens ydeevne. I pausen tager du en kort gåtur, strakker ryggen og væk fra computeren. Spis et stykke æble for energi.
3
Undlad at studere i sengen, fordi hjernen forbinder med søvn. Hvis du gør det, vil du blive træt og reducere effektiviteten af dine studier, samt omlægge sindet gradvist, at forbinde sengen med
manglende søvn - som vil ende med at sove sovende til tider, når det er tilstrækkeligt.
- Hvis du ikke har et bord eller andet sted at studere, skal du henvise til køkkenet eller spisebordet.
- Sofaen kan se godt ud, men det kan være behageligt for meget. Hvis du bliver mindre opmærksom når du sidder på det, skal du gå til bordet.
4
Få nok søvn. Nogle mennesker tror, at blive oppe hele natten kan hjælpe fastholde mere indhold for tegn, men det nytter ikke noget at huske hele bøger, hvis du får søvnig i løbet af selve eksamen. Det er meget bedre at lære, hvad der er muligt og hvile kort tid efter. Accepter også, at din note ikke vil være integreret denne gang. At have tilstrækkelig søvn vil optimere din ydeevne.
5
Vågn op på det rigtige tidspunkt for at gøre dig klar. På den ene side vil du blive stresset, hvis du sover sent - på den anden side, hvis du vågner for tidligt, vil du genoverveje alt, hvad du har studeret. Klargør natten før, hvile, få det godt og kom i skole til tiden.